Keçi südünün insan sağlamlığına MÜSBƏT təsirləri

Keçi südünün insan sağlamlığına MÜSBƏT təsirləriKeçi südünün insan orqanizminə faydaları hələ qədim zamanlardan məlumdur. Hətta Hippokrat da öz əsərlərində keçi südünün müalicəvi xüsusiyyətlərindən geniş bəhs etmişdi.
Kalium və maqnezium kimi elementlərlə zəngin olan keçi südü ürək üçün həqiqətən xeyirlidir. XIX-cu əsrdə İsveçrə kurortlarında keçi südü vərəmin müalicəsində çox geniş şəkildə istifadə olunub.
Keçi südü insanın immun sisteminə çox müsbət təsir edir, orqanizmin xəstəlikdən sonra bərpa olunmasını sürətləndirir. Tez-tez xəstələnən, zəif uşaqlar üçün keçi südü çox faydalıdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən keçi südünün faydalarını təqdim edir.
-Ürəyə faydalıdır
-Kaliumla zəngindir
-Tərkibində maqnezium var
-Vərəmin müalicəsində effektlidir
-İmmuniteti gücləndirir
-Uşaqların tez-tez xəstələnməsinin qarşısını alır
-A, B, E vitaminləri ilə zəngindir
-Sümüklərə xeyirlidir
-Dişlərə faydalıdır
-Mədə xorasını və eroziyaları sağaldır
-Tərkibinə görə ana südünə yaxındır - zülallar, karbohidratlar, yağlarla zəngindir
-Orqanizm tərəfindən daha asan mənimsənilir
-Allergik reaksiyalara daha az səbəb olur
-Orqanizmi cavanlaşdırır
-Astmanın sağalmasına kömək edir
-İltihablanmanı əngəlləyir
-Həzmi asanlaşdırır
-Mədədə selik əmələ gətirmir
-Onkoloji xəstəliklərin qarşısının alınmasında faydalıdır
-Varikoza müalicəvi təsir göstərir
-Bağırsağı bakteriyalardan təmizləyir
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1562   Tarix: 05 dekabr 2019
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Gecələr vanna otağının pəncərəsini açıq qoyanlara bəd XƏBƏR

Mütəmadi havalandırma evlərdə sağlam yaşayış məkanı yaratmaqda əsas addımlardan biri hesab olunur. xəbər verir  ki, mütəxəssislər hər ventilyasiya üsulunun düşünüldüyü qədər faydalı olmadığını deyirlər. Xüsusilə vanna otaqlarınd

.

İftarda edilən bu səhvlər infarkta gətirib ÇIXARIR

Ramazan ayında iftar və sahurda edilən bəzi yanlış qidalanma vərdişləri infarkt riskini artıra bilər. xəbər verir ki, həkim Gökhan Ceyhun qan şəkərinin ani yüksəlməsi və lipit profilinin pozulmasının ürək sağlamlığına mənf

.

Şorba sevənlərə mühüm xəbərdarlıq

Mütəxəssislər hazır və paketlənmiş şorbalarla bağlı xəbərdarlıq ediblər. xəbər verir ki, araşdırmalara görə, xüsusilə tez hazırlanan toz şorbaların tərkibində yüksək miqdarda duz, konservant və dad gücləndiricilər mövcuddur

.

Darçın və sarıkökün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq

Darçın və zərdəçal sağlamlıq üçün son dərəcə faydalı hesab olunur. Darçının faydası qan şəkərinin səviyyəsinin aşağı olması ilə əlaqələndirilir və zərdəçalın əsas komponenti olan kurkumin iltihabla mübarizə aparan güclü bi

.

Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?

Ramazan ayında uzun müddət oruc tutanlar üçün qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdıran və gün ərzində qəfil aclıq hissini azaldan seçimlər hər zamankindən daha vacib hala gəlir. Mütəxəssislər və qidalanma üzrə tədqiqatçılar siz

.

Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin

Keyfiyyətli yuxu həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yatmazdan əvvəl bəzi sadə vərdişlərə əməl etmək yuxuya getmə müddətini qısaldır və səhər daha enerjili oyanmağ

.

Pirsinq etdirməzdən əvvəl bilməli olduğunuz risklər - Həkim AÇIQLADI

Pirsinqlər son illərdə moda halına gəlsə də, bir çox sağlamlıq risklərini daşıyan bir prosedurdur. Bu cür bədən dəyişiklikləri ciddi infeksiya, yara və digər fəsadlarla nəticələnə bilər. xəbər verir ki, məsələ ilə bağlı dermatolo

.

Bu balıq qan şəkərinin stabilləşdirilməsində ən faydalısıdır

Sardina balığı qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanlar üçün faydalı məhsul hesab olunur. -a istinadən xəbər verir ki, "Health" jurnalının araşdırmalarında bu barədə bildirilir. Qeyd olunub ki, sardinanın tərkibind

.

Xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib yoxlayın

Xurma həm dadlı, həm də faydalı meyvədir. Xüsusilə Ramazan ayında və sağlam qidalanmaya üstünlük verənlər arasında geniş istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib için

turlar.az

aksessuarlar sac duzumleri sade makiyaj sekilleri boyuk qadin dosleri kətə reseptləri bulka reseptləri azad qadin kosmetika rus dili kəlamlar hakışdalar novruz hakışdaları muellim seiri