Kələm, turp, brokkoli... - Qadınlar üçün təhlükəli ərzaqlar

Kələm, turp, brokkoli... - Qadınlar üçün təhlükəli ərzaqlarTurpkimilər ailəsindən olan tərəvəzlərin qeyri-məhdud miqdarda istifadəsi səbəbindən qadınlarda tiroid vəzinin fəaliyyəti ilə əlaqəli bəzi xroniki xəstəliklər pisləşə bilər.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq Yelena Solomatina məlumat verib.
"Bunlar brokoli, kələm, şalğam, turp, xren, xardal göyərti və vəzəridir. Tam siyahı ilə internetdə tanış olmaq olar. Fakt budur ki, bu məhsulların tərkibində hormon istehsalını boğan və hipotiroidizmi - bir xəstəlik olan izotiosiyanatlar var. Endokrin sistem tiroid hormonlarının çatışmazlığı ilə xarakterizə olunur", - Solomatina "Вечерней Москвой" verilişinə müsahibəsində bildirib.
Tərəvəzlərə əlavə olaraq Solomatina soya paxlasının da qadın orqanizmi üçün arzuolunmaz adlandırıb. Onun sözlərinə görə, məhsulun estrogen (cinsiyyət hormonu) istehsalını stimullaşdırmaq qabiliyyətinə baxmayaraq, eyni zamanda tiroid hormonlarının sintezini ləngidir. Potensial təhlükə daşıya bilən məhsullar menyudan azaldılmalıdır. Diyetoloq vurğulayıb ki, problemin yaranmaması üçün sadalanan məhsulları müntəzəm olaraq və çox miqdarda istehlak etməmək lazımdır. Mütəxəssis yekunda bildirib ki, balanslı rasion ilə belə bir vəziyyət mümkün deyil.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 721   Tarix: 11 may 2022
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Digər yazılar

Limonun üstünə duz, istiot səpib yeyin – 9 xəstəliyə kömək edir

Limon diliminin üzərinə qara istiot, dəniz duzu səpib, sonra istifadə etsəniz, daha çox fayda əldə edə bilərsiz. -a istinadən bu üsulun sağalda biləcəyi xəstəlikləri təqdim edir:. Boğaz ağrısı, angina - limon suyu, istiot

COVID yenidən dünyanı bürüyür - Xəstəxanalar dolur

Çinin ardından İspaniya və Portuqaliyada da koronavirusa yoluxma halları artmağa başlayıb. İspaniya Səhiyyə Nazirliyi son iki həftədə yoluxma sayının təxminən iki dəfə artdığını bildirib. Ölkədə hər 100 min nəfərdə yeni yoluxm

İş yerində ölüm hadisələrinin səbəbi araşdırılıb

Rusiyalı ekspertlər iş yerlərində adamların ölümünün səbəblərini təhlil ediblər. -a istinadən bildirir ki, buna səbəb Rusiyada 2017-ci ildə 2,6 min insanın iş yerində vəfat etməsidir. Aparılan araşdırmaladan məlub olub ki

İnsanı məhv edən xroniki yorğunluq sindromu

Xroniki yorğunluq sindromu bu gün dünyada az qala hər insanın diaqnozudur və burden çox xəstəliklər qaynaqlanır. İnsan getdikcə özünü pis hiss edir, həkimlərə gedir, hər həkim özünə uyğun müayinələr təyin edir, özünə uyğu

Kişilər üçün ən faydalı

Pomidora qırmızı rəng bəxş edən "likopin" adlı piqment kişi sağlamlığı üçün ən faydalı maddələrdən biridir. Bu maddə spermatozoidlərin hərəkətliliyi və digər göstəricilərini xeyli yaxşılaşdırmağa yardım edir. Pomidorda

Vitamin əlavələrinin təsiri yoxdur

Bir çox vitamin əlavələrinin sağlamlığa heç bir müsbət təsiri yoxdur. -a istinadən bildirir ki, Toronto universitetinin alimləri yeni tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. "Science Daily"nin xəbərinə əsasən, qid

Ürək, təzyiq xəstəliyi psixi problemlər yarada bilir

Cənubi Avstraliya Universitetinin (UniSA) mütəxəssislərinin araşdırmalarına görə, psixoloji problemlər ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasına səbəb olur. Aparılan tədqiqatlarda psixi problemlərin ürək xəstəlikləri və qa

Krant suyu dərini məhv edir - Quru dərinin altında yatan xəstəliklər

Yaşın artması, qidalanma, sinir sisteminin vəziyyəti dərinin yağlılıq dərərcəsinin dəyişməsinə təsir edən əsas amillərdəndir. Dəniz mövsümünün də yaxınlaşdığını nəzərə alsaq ,quru dəriyə sahib insanlar daha diqqətli olmalıdırlar

Gündə 3 stəkandan artıq içməyin

Yaşıl çaydan çox istifadə qaraciyər və böyrəyin fəaliyyətinə ciddi mənfi təsir edə bilər. -a istinadən bildirir ki, Nyu-Cersi Dövlət Universitetinin (ABŞ) alimləri bunu sübut ediblər. Mütəxəssislər gündə 2-3 fincan yaşı

turlar.az

sonxeber.az həkim məsləhəti qis geyimləri 2022 geyim və ayaqqabılar hicab baglama usullari buruq saclara qulluq şef master her sey daxil kosmetika tacmahal türbesi haqqında melumat sual əvvəzliyi