Xanim.az / Sağlamlıq

Kətan yağı bəzən də "qadın yağı" görün nələrə qadirdir

Kətan yağı bəzən də "qadın yağı" görün nələrə qadirdirKətan yağı faydalı olduğuna görə ona "qadın yağı" da deyilir. Kətan yağı maddələr mübadiləsini normallaşdırır, arıqlamağa kömək edir, hormonal fonu bərpa edir, menstruasiya ağrılarını azaldır.Kətan yağı - qiymətli omeqa 3 və omeqa 6 kimi doymamış yağ turşuları mənbəyidir.Diyetoloqlar kətan yağını arıqlamaq üçün qəbul etməyi məsləhət görürlər. O, öz təsirini elə ilk dəfə qəbul edəndən sonra göstərir. Bunun üçün hər səhər 1 çay qaşığı kətan yağı için, günortalar salatlara vurub yeyin. Dəriniz çox həssasdırsa, üzünüzə də sürtə bilərsiniz.

Sağlamlıq     Baxılıb: 3695   Tarix: 05 iyun 2017
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

Seçilmiş xəbərlər
. Ailəmin xilaskarı mənəm' - Əməkdar artist. Bu eynəklər görmə probleminə səbəb olur - Mütəxəssislər xəbərdarlıq etdi. Yayda soyuqdəymə: İsti havada insanlar niyə xəstələnir?. Gələcəkdəki çəkinizi müəyyən edən məktəb vərdişləri - yeni araşdırma. "Bakı marafonu"na Aygün Kazımova start verdi. "Millətəm" mahnısını yazanda səkkiz nəfəri güclə bir araya gətirdim" – Elçin. Ölümdən başqa hər dərdin dərmanı: Bir stəkan bəs edir. Qaşıq-qaşıq içirik amma böyrəkləri məhv edir - Tərkibindəki gizli təhlükə. Avroviziya 2025' mahnı müsabiqəsinin Azərbaycandan olan şərhçiləri məlum oldu. Kuruluş Osman'ın 'Yarqutay'ı ata oldu. Nəsrin Cavadzadə Bakıya gəlir. Piyasa'nın aktyoru gizlincə evləndi - FOTOLAR. Həbs edilən menecerin ilk məhkəmə tarixi BƏLLİ OLDU. Qısa ətəkləri ilə dəb yaradan Zümrüd - FOTOLAR. Leydi Qaqa Madonnanı geridə qoydu
turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim necə seçməli toy gecesi maskalar balqabağın faydaları yemək resepti spiral kokeldirmi blincik hazirlanma qaydasi haxışda google novruz bayramına aid hakışda orqazm