Koronavirusdan əziyyət çəkənlər bu sindromla üzləşirlər

Koronavirusdan əziyyət çəkənlər bu sindromla üzləşirlərKoronavirus infeksiyasına yoluxduqdan sonra pis əhval-ruhiyyə və xroniki yorğunluq informasiya fonunda daha da ağırlaşan astenik sindromla əlaqələndirilir.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə TASS-a psixiatr Andrey Nazarov məlumat verib.
"Qripdən və ya hər hansı digər tənəffüs xəstəliklərindən sonra bəzən iki-üç həftə ərzində özümüzü diskomfort hiss edirik, insanlarla ünsiyyət qurmaq istəmirik, artıq sağalmağımıza baxmayaraq tez yoruluruq və s. Bunlar asteniyanın klassik simptomlardır. Koronavirus infeksiyasının problemi onun müəyyən bir statusa sahib olmasıdır. İnsanlar qorxur. İnsan, soyuqdəymə olsa belə, əvvəlcədən düşünür ki, o, ağır və sağalmaz xəstəlikdən əziyyət çəkir", - deyə Nazarov qeyd edib.
Psixiatrın müşahidələrinə görə, bu vəziyyət əksər insanlar üçün təxminən bir ay və ya daha çox davam edir, lakin yaxşı qurtarır:
"Yorğunluq təkcə fiziki deyil, həm də zehni olaraq hiss olunur. Suallar ruhda başlayır - "Sağalacağam və ya əksi ola bilərmi?" Bu düşüncələrin fonunda insanlar kəskinləşmələr yaşayır, bəzən depressiyaya yuvarlanırlar. İnternetə girməyə ehtiyac yoxdur. Tamamilə sağaldığınızı hiss edirsinizsə, ancaq bir müddətdir ki, gücünüz, əhvalınız yoxdursa, terapevt və psixoloqa müraciət edin.
O, qeyd edib ki, bir qayda olaraq, psixoloqla ilkin məsləhətləşmədən sonra insanların 60-70%-i özünü yaxşı hiss edirlər.
Hüseyn

Sağlamlıq     Baxılıb: 1724   Tarix: 29 oktyabr 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

İntimdən sonra qadınların sevmədiyi şey - Kişilər niyə yatmaq istəyir?

Orqazmdan sonra dincəlmək istəyi yaradan hormonlardan biri də sevgi hormonu adlanan oksitosin hormonudur. Cinsi əlaqə zamanı artan bu hormon orqazmı tətikləyir. Həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən ifraz olunan oksitosi

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

.

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

turlar.az

reseptler kosmetik vasiteler geyim seçimi yay geyim 2025 saglamlig aşıqlar kökəlmə sirləri kosmetika saglam qidalanma məsəllər cantalar gülməli hakıştalar dostluq