Koronavirusdan sonra bu məşqləri edin

Koronavirusdan sonra bu məşqləri edinKoronavirusa yoluxanda dadbilmə və iybilmə ilə bağlı problemlərin yaranma səbəbləri hələ tam müəyyənləşməyib. Bir fərziyyəyə görə ağız suyunun tərkibi pozulur. Bu səbəbdən dadbilmə reseptorlarında problemlər yaranır. Başqa bir nəzəriyyəyə görə reseptorların özləri zədələnir, buna görə yalnız dadbilmə yox, həm də iybilmə itir.
Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı nevroloq, neyrofizioloq Aleksandr Budik bildirib.
Onun sözlərinə görə, bəzi hallarda pasiyentlər hətta sağaldıqdan sonra bir neçə ay bundan əziyyət çəkirlər.
Həkim sözügedən fəsadın aradan qalxması üçün xüsusi məşqlər məsləhət görüb. Belə ki, gündə bir neçə dəfə 20 saniyə ərzində müxtəlif qoxuları qəbul etmək lazımdır. Bu, orqanların aktiv işləməsini təmin etmək üçün mixək və ya darçın kimi güclü aromatlar ola bilər.
Həkim həmçinin bir həftə ərzində "A" vitamini məhlulunun buruna damlatmağı və "Omeqa-3" istehlakını tövsiyə edib.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, bu tövsiyələr həyata keçiriləcəyi təqdirdə paralel olaraq dadbilmə də bərpa olunacaq. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1444   Tarix: 14 fevral 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Mətbəxdə istifadə edilən 3 yağ xərçəngə səbəb olurmuş

Mətbəxdə geniş istifadə olunan günəbaxan, qarğıdalı və soya yağlarının tərkibindəki linoleik turşunun, müəyyən şərtlər daxilində xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini stimullaşdıra bildiyi yeni laboratoriya araşdırmaları il

.

Ürəyin işini yaxşılaşdıran 6 QİDA

Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və ürək xəstəliyi riskini azaltmaq düşündüyünüz qədər çətin deyil. Pəhrizinizdə kiçik dəyişikliklər və müəyyən faydalı qidaların istehlakı ürəyinizin qorunmasına kömək edə bilər. xəbər veri

.

Nar görün hansı xəstəliyin güclü dərmanı İMİŞ

"Punikalin" adlı maddə xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini ləngitmək potensialına malikdir. xəbər verir ki, bu, İspaniyanın Malaqa Universitetində aparılan və beynəlxalq elmi jurnalda dərc olunan araşdırmada qey

.

Ürək tutması və insult riskini 67% artıran qidalar açıqlanıb

Ultra emal olunmuş qidaların tez-tez istehlakı ciddi ürək-damar xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. report-a istinadən xəbər verir ki, çips, kolbasa, şəkərli içkilər, hazır yeməklər və fast food səhə

.

Aralıqlı orucla bağlı mif dağıdıldı

Səhər yeməyindən imtina etmək çox vaxt zehni və fiziki məhsuldarlığın azalması ilə əlaqələndirilir. Buna baxmayaraq, son illərdə aralıqlı oruc adlanan qidalanma rejiminin populyarlığı kəskin şəkildə artıb. Milyonlarla insa

.

Dərmansız iki həftəyə yuxunu yaxşılaşdırmaq mümkün olacaq

Yuxu keyfiyyətini artırmaq üçün yalnız düzgün gündəlik rejimə riayət etmək kifayət etmir; yataq otağının temperaturunun 20-21 dərəcə səviyyəsində saxlanılması da vacib hesab olunur. xəbər verir ki, rusiyalı mütəxəssis Serge

.

Yuxudan oyanan kimi bunları edin

Mütəxəssislərin fikrincə, canlı və sağlam beyinə sahib olmaq üçün səhərlər müəyyən vərdişləri müntəzəm olaraq tətbiq etməlisiniz. xəbər verir ki, yaşınızdan asılı olmayaraq, gündəlik vərdişləriniz beyninizin fəaliyyətin

.

Gündəlik optimal yuxu vaxtı - Alimlərin YENİ KƏŞFİ

Alimlərin yeni kəşfi düzgün yuxu rejimi haqqında təsəvvürləri dəyişə bilər. 23 mindən çox yetkin insanın iştirak etdiyi genişmiqyaslı araşdırma göstərib ki, optimal yuxu müddəti gündə təxminən 7 saat 18 dəqiqə ola bilər

.

Çərəz yeyərkən "tək bir şərt" var

Qoz-fındıq və digər çərəzlər ürək sağlığından xərçəngə qədər bir çox xəstəliyə qarşı qoruyucu təsiri ilə seçilir.  xəbər verir ki, çərəzlər su tərkibi aşağı, lakin protein, sağlam yağlar, lif, vitaminlər (xüsusilə E vitamini

turlar.az

makiyaj instagram toy makiyaji sekilleri aksessuarlar estetik gözəllik hicab 2026 döşləri necə böyütmək olar daban agrisi kosmetika oyunlar arxadan olmag bürclər hakışta muellim seiri