Məşhur həkim dərmanlar haqqında inanılmaz faktı açıqladı - Üçdə ikisi lazımsızdır

Məşhur həkim dərmanlar haqqında inanılmaz faktı açıqladı - Üçdə ikisi lazımsızdırTanınmış həkim Aleksandr Myasnikov həblərin səhhətimizə təsirindən danışıb.
Publika.az xəbər verir ki, həkim həddən artıq dərman istifadəsinin asılılıq yaratdığını qeyd edib:
"Problemin kökündə tənbəllik dayanır. İnsanlar öz sağlamlıqlarının qeydinə qalmaq yerinə həblərə üz tutur. Tez-tez tənbəlliyimizi dərmanla örtürük. Arıqlamaq və hərəkət etmək yerinə həb içirik. Dərmanların kömək edib-etməməsi barədə düşünmürük, halbuki daha çox zərər verə bilər", - ekspert verilişdə izah edib.
Myasnikov xəstələrin aldığı bütün dərmanların üçdə ikisinin lazımsız və faydasız olduğuna əmindir. Onun fikrincə, bəşəriyyət hepatoprotektorlar, immunomodulyatorlar, immunostimulyatorlar və antiviral dərmanlar olmadan da keçinə bilər.
Ekspert qeyd edib ki, yalnız xroniki xəstəlikləri olanlar bəzən dörddən çox dərman qəbul edir. Həkimin fikrincə, bu xəstələr sağlam həyat tərzi qaydalarına əməl etməyə başlasalar, dərman miqdarını azalda bilərlər. Arıqlamaq və çəkiyə nəzarət, fiziki fəaliyyət, habelə düzgün qidalanma dərmanlara ən yaxşı alternativdir.
Aytən Məftun

Sağlamlıq     Baxılıb: 2062   Tarix: 05 avqust 2020
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

İsladılmış badamın FAYDALARI - qan təzyiqi, infarkt

Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım olduğunu bilirdiniz?. 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium, Omeqa 3 kimi vitamin v

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

turlar.az

sade makiyaj sekilleri hamiləlik gelinlikler lasyon hazirlanmasi badimcan tursusu hazirlanmasi mede tursusu salatlarin bezenmesi kosmetika usaq geyimleri uşaq nece olur atalar sözü bayraq aybawi