Niyə hər gün duş qəbul etməməlisiniz – FƏSADLARI
Hər gün duş qəbul etmək gigiyenik vərdiş kimi görünsə də, əslində dəri və ümumi sağlamlıq üçün bəzi mənfi təsirlərə səbəb ola bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, tez-tez duş almaq aşağıdakı fəsadlara yol aça bilər:
Dərinin quruması və çatlaması - İsti su və sabun dərinin təbii yağlarını yuyaraq onu quruda bilər. Bu, qaşıntı, qızartı və hətta ekzema kimi problemlərə səbəb ola bilər.
Faydalı bakteriyaların məhv edilməsi - Dərimizdə bədənimizi zərərli mikroblardan qoruyan faydalı bakteriyalar mövcuddur. Hər gün duş almaq bu təbii müdafiə qatını zəiflədə bilər.
Saçların sağlamlığının pozulması - Hər gün saç yumaq, saç dərisinin təbii yağlarını yox edərək saçların daha tez qırılmasına və qurumasına səbəb ola bilər.
İmmunitetin zəifləməsi - Mütəmadi olaraq təbii mikroorqanizmlərlə təmasda olmaq immun sistemimizi gücləndirir. Həddindən artıq təmizlik isə bədənin müdafiə qabiliyyətini azalda bilər.
Allergiya və dəridə həssaslıq - Süni ətirli sabunlar, duş gelləri və şampunlar dərinin təbii balansını poza və allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.
Bəs nə etməli?
Mütəxəssislər bildirir ki, həftədə 2-3 dəfə ilıq su ilə duş qəbul etmək kifayətdir. Xüsusilə quru dərisi olanlar və ya dəridə həssaslıq problemi yaşayanlar hər gün duş qəbul etməkdən çəkinməlidirlər. Əgər hər gün duş almağa ehtiyac varsa, ən azı sabundan və şampundan az istifadə etmək məsləhətdir.
Milli.Az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Süd vəzi xərçənginin əsas əlamətləri açıqlandı
Hadisə özünə təmtəraqlı ad günü etdi - FOTOLAR
Nura Suri Vaqif Qurbanova Milli Qəhrəman adının verilməsindən yazdı
Kişilər niyə üşüyür, qadınlar yox?
Sahibinin stressi heyvanlarda ürək problemlərinə səbəb olur
Stresdən tez qurtulmağın sadə yolu
Parmesan pendiri əslində nədən hazırlanır? - şoka düşəcəksiniz
"Bu yaşda siqaret çəkənlər sonradan qızların yanında pərt olurlar"
Hamam otağını belə təmizləmək xərçəng riskini artırır - Xəbərdarlıq