Xanim.az / Xəbərlər

Orqanizmi xərçəngdən qoruyan 3 ƏSAS QİDA

Orqanizmi xərçəngdən qoruyan 3 ƏSAS QİDAOnkoloq və cərrah İvan Karasev xərçəngdən qoruyan üç məhsulu açıqlayıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, onkoloq bildirir ki, düzgün qidalanma xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini dayandıra bilər. 
Onun sözlərinə görə, omeqa-3 yağ turşularının mənbəyi olan kələm, sarımsaq və balıq orqanizmdə xərçəng hüceyrələrinin yayılmasını ləngidə, hətta dayandıra bilər:
"Bu məhsullar həm də immunitet sistemini gücləndirməyə, orqanizmi yaxşı formada saxlamağa kömək edir.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1106   Tarix: 06 iyun 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gündə nə qədər protein qəbul etməliyik?

Protein bədənimizin "tikinti materialıdır". Saçımızdan dırnağımıza, əzələlərimizdən hormonlarımıza qədər hər şey proteinə ehtiyac duyur. Bəs, gündəlik olaraq həqiqətən nə qədər protein qəbul etməliyik? Bu rəqə

.

Kimlər gündüz yatmalıdır, kimlər yox?

Aparılan tədqiqatlar göstərir ki, günün ortasında edilən qısa istirahət iş qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra, diqqəti gücləndirə və sinir sistemini həddindən artıq yüklənmədən qoruya bilər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlı

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Qış aylarında günəşli günlərin azalması bir çox insanın D vitamini çatışmazlığı ilə üzləşməsinə səbəb olur. Halbuki D vitamini orqanizmdə sümüklərin möhkəmlənməsi, immun sisteminin güclənməsi və əhval-ruhiyyənin tənzimlənməs

.

20 yaşlarda belə başlaya bilər: "Parkinson"un gizli əlamətləri

Əksəriyyətimiz əl titrəməsinin "Parkinson" xəstəliyinin ən açıq simptomu olduğunu bilirik. Bəs sizə bəzi digər simptomların gözlədiyinizdən daha tez, hətta 20 yaşlarınızda belə görünə biləcəyini desək necə olar?

.

Qızdırma, öskürək, qarın ağrısı: Viruslar uşaqları hədəfləyir

Virus infeksiyaları müxtəlifdir və böyük bir qrupundur. xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin K.Y.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutunun pediatrı Səbinə Cəfərova deyib. Onun sözlərinə görə

.

İdman zallarına pul xərcləmək dövrü bitir - Belə arıqlaya bilərsiniz

Arıqlamaq və daha fit görünüşə sahib olmaq istəyənlərin ilk ünvanı əksər hallarda dietoloqlar və idman zalları olur. Lakin artıq çəkidən qurtulmaq üçün mütləq şəkildə idman zallarına yüksək məbləğlər ödəmək vacib deyil. -ı

.

Turşu yeyərkən iki dəfə düşünün: Faydalıdır, yoxsa zərərli?

Qış süfrələrinin əvəzolunmazı olan turşu, tərkibindəki probiotiklər sayəsində immun sistemini gücləndirsə də, hər kəs üçün eyni dərəcədə təhlükəsiz deyil. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yanlış hazırlanan və ya həddindən artı

.

Qəhvənin ziyanı

Qəhvə ən sevilən içkilərdən biridir. Lakin son tədqiqatlar qəhvənin potensial zərərlərini ortaya qoyub. Zövqlə qəbul edilir, amma yan təsiri də az deyil. xəbər verir ki, qəhvə dünyada milyonlarla insanın səhərlərini işıqlandıran

Seçilmiş xəbərlər
. Yatmazdan əvvəl zeytun yağı və limon "shot"u içməyin möcüzəvi təsirləri. Həkimlər xəbərdarlıq edir: Çayı belə içmək olmaz. Bu qidaları soyuducuya qoymayın. Soyuq havada işləyənlər üçün 5 vacib qayda. İdman zallarına pul xərcləmək dövrü bitir - Belə arıqlaya bilərsiniz. Soyuqda göz yaşarması təhlükə siqnalıdır? - Diqqət yetirilməli məqamlar. Vəfa Şərifova yenidən əməliyyat olunacaq. Ölümündən sonra ailəsi üçün 1 milyondan çox ianə toplandı. Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr. Rusiyalı aktyor beynəlxalq axtarışa verildi. Serialdaki xəyanətə görə kanal cəzalandırıldı. Məşhur fenomen saxlanıldı. Alla Puqaçova tanınmaz halda - FOTOLAR. Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın. Ürək sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəz
turlar.az

adlarin menasi qadin sayti geyim seçimi 2026 hicab 2026 geyimi badimcan salati silikon dodaq kosmetika hesaplama novruz bayramına aid hakıştalar oxu az vətən haqqında bayatı qaynanaya aid