Oynaqların müalicəsi zamanı MANUAL TERAPİYA

Oynaqların müalicəsi zamanı MANUAL TERAPİYATibbin, diaqnostika, müalicə və profilaktika üsullarını ehtiva edən ayrıca sahəsi kimi formalaşaraq manual terapiya ilk mərhələdə meniskoidlərin sıxılması nəticəsində ilişmiş (bloklanmış) onurğa və digər oynaqların blokunun açılmasına, yəni oynaqda hərəkətin bərpasına yönəldilmişdir.
Bu məqsədlə, oynaq çatının boşluğuna və ya oynaq səthlərinin tərpətməsi nail olaraq, oynaq səthlərinin dartılması icra edilir. Sonra bu metodla müalicəyə olan göstərişlər, əzələ relaksasiyasına, onurğada və zədələnmiş oynaqlarla yanaşı olan oynaqlarda əzələ spazmalarının aradan qaldırılmasına olan zərurəti müəyyən etməyə başladı.
Tanınmış reabilitoloq, fizioterapevt, idman zədələri üzrə mütəxəssis, osteopat Pərvin Əkbərovun sözlərinə görə, manipulyasiya terapiyasının əsas üsulları - bloklanmış oynağın sonrakı mobilizasiyası məqsədi ilə, qonşu, çox vaxt baza bölmələrin fiksasiyasıdır ("qapanması"). Daha sonra məhz, manipulyasiya izlənir: mobilizasiya zamanı oynaqların əldə edilmiş vəziyyətindən, xəstənin zəifləməsi anında, xüsusi təkanla oynaq qəflətən blokdan çıxarılır:
"Bundan sonra hərəkət stereotipin normallaşmasına nail olmaq lazımdır ki, bu stereotip təkrar bliklanmanı azmümkün edərdi. Nəzərə almaq lazımdır ki, tibb sahəsində dərin bilik olmadan və xüsusi hazırlıqsız olaraq manipulyasiyaların köməyi ilə müalicə etmək cəhdi - təhlükəli işdir. Manipulyasiyaların nüansları çox vaxt əsas təsirdən daha əhəmiyyətlidir. Manual terapiyaya "kitabdan" oxumaqla yiyələnmək qeyri-mümkündür, lakin manual relaksasiyanın ən sadə üsulları sərbəst tətbiq üçün xəstələr üçün əlçatandır. Metodika, əzələnin bərkitmə nöqtələri arasında məsafə dəyişilmədən onların iradi gərginliyindən sonra, yəni, izometrik gərginlikdən sonra, əzələlərin zəiflədilməsindən ibarətdir".
Həkim əlavə edib ki, gərgin, tərkibində ağrılı kiçik düyünlər olan qısaldılmış əzələni ağrısız həddə qədər dartırlar və xəstəyə onu, həkimin müqavimətinə rəğmən, yığmağı təklif edirlər. Belə izometrik gərginliyin 7-10 saniyə sürməsindən sonra xəstə rahatlaşır, həkim isə yenidən həmin əzələnin dartılması hərəkətini artıq böyük həcmdə edir. Bu kimi hərəkətlər, ardıcıl olaraq 4-5 dəfə təkrarlanır. Zəruri olduqda, prosedurları bir neçə gün ardıcıl keçirmək olar.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1329   Tarix: 16 yanvar 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xorultudan qurtulmağa kömək edən MƏHSULLAR

Xorultu bir çox insanın qarşılaşdığı narahat edici problemlərdən biridir.  xəbər verir ki, bu hal təkcə yuxu keyfiyyətini aşağı salmır, həm də ailə üzvlərinin rahatlığını poza bilir. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi məhsulları

.

Hər gün etdiyimiz, amma ömrümüzü qısaldan VƏRDİŞLƏR: Çoxları bunu bilmir

Uzun və sağlam ömür sürmək hər kəsin arzusu olsa da, gündəlik vərdişlərimiz fərqinə varmadan bu yolda ciddi maneələr yaradır. Xüsusilə pandemiya sonrası dəyişən həyat tərzi və oturaq rutinlər erkən ölüm riskini artıran əsa

.

40 yaşdan yuxarı şəxslərdə böyrəklərin yükünü azaldan faydalı qidalar

Böyrəklərin bahalı əlavə preparatlara deyil, düzgün seçilmiş gündəlik qidalara ehtiyacı var. 40 yaşdan sonra böyrək funksiyaları gecə sidiyə çıxma və yorğunluq kimi xırda əlamətlərlə fərq edilmədən azala bilər. Dietoloqları

.

Şam yeməyini bu saatda yeyən xəstəxananın yolunu unudur

Axşam yeməyində nə yediyiniz qədər, onu hansı saat aralığında istehlak etdiyiniz də böyük önəm daşıyır. Şam yeməyinin vaxtı qidaların bədənimizə göstərdiyi sağlamlıq təsirlərini müəyyən edir. Mütəxəssislər ideal saat aralıqların

.

Bu testdən keçməyən yumurtanı əsla yeməyin

Aldığınız yumurtanın nə dərəcədə təzə olduğunu anlamaq hər zaman asan olmaya bilər. Evdə tətbiq edə biləcəyiniz bir neçə test sayəsində bayat yumurtaları asanlıqla aşkar edib, potensial zəhərlənmə riskindən xilas ola bilərsiniz

.

Yatmazdan əvvəl edilən bu vərdiş böyrəkləri sıradan çıxarır

Bəzi gündəlik vərdişlər, xüsusilə yatmazdan əvvəl edilənlər, uzun müddətdə böyrəklərin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, zərərsiz görünən bəzi davranışlar böyrəklər

.

Uşaqlar arasında yeni virus YAYILIR - Valideynlərin diqqətinə

Mövsümi dəyişikliklər zamanı uşaqlar arasında sürətlə yayılan Norovirus son dövrlərdə daha çox müşahidə olunur. xəbər verir ki, bu virus qəfil qusma, ishal, qarın ağrısı və bəzən qızdırma ilə özünü göstərir. Ən böyük təhlük

.

Virusların yayılması artır - Həkim xəbərdarlıq etdi

Hava temperaturunun kəskin dəyişdiyi bu dövrlərdə immun sistemi zəifləyən insanlarda virusların yayılması sürətlənir. Qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirilməsi və kifayət qədər havalandırmanın olmaması isə bu xəstəlikləri

.

Yuxudan oyanan kimi bunları edin

Mütəxəssislərin fikrincə, canlı və sağlam beyinə sahib olmaq üçün səhərlər müəyyən vərdişləri müntəzəm olaraq tətbiq etməlisiniz. xəbər verir ki, yaşınızdan asılı olmayaraq, gündəlik vərdişləriniz beyninizin fəaliyyətin

turlar.az

sade makiyaj sekilleri qadın geyimi hamilelikde qidalanma xiyar turşusunun hazırlanması geyimler 2026 şorbalar mirzə ələkbər sabir satiraları kosmetika burclerin uygunlugu novruz bayramı haxışta qız bürcü yuxuda qara ilan gormek ziyafet geyimleri