banan və kakaodan cəmi 5 dəqiqəyə hazırlanan dietik şirniyyatı izləyicərinə təqdim edir.
Nə lazımdır?
1 avokado
1 banan
2 yemək kaşığı kakao
2 yemək kaşığı bal
Hazırlanması
Bu şirniyyat için lazımlı olan tüm vəsaiti pürüzsüz bir konsistensiya əldə edənə qədər blenderdan geçirin. Qablara yığıb, soyuducunda bir neçə saat saxladıqdan sonra yeməyə hazır )
Resept. 250 q. ət,. 1 xörək qaşığı yumuru düyü,. 1 xörək qaşığı tamat,. Yarım stəkan noxud,. 2 ədəd soğan,. 2 ədəd kartof. Sarıkök,. 1 diş sarımsaq,. 1 xörək qaşığı un,. 4-5 xörək qaşığı su,. Qırmızı bibər tozu,. Ət otu,
Keçən yazımda sizə balqabaq püresinin reseptini yazmışdım. Bu gün isə onu istifadə edəcəyik və Amerikada bu fəsildə çox məşhur olan balqabaqlı keks bişirəcəyik. Bu keksin müxtəlif resepti var, mənim təqdim edəcəyim isə dəfələrl
Karnabahar gratin. Kalori - təxminən 250 kalori. Tərkibi:. Gül kələmi - 1 ədəd. Süd - 0,5 l. Krem - 100 ml. Sarımsaq - 3 diş. Sərt pendir - 100 q. Kərə yağı - 25 q. Dadmaq üçün duz. Zövqə görə üyüdülmüş ağ istiot. Pişirm
Akademik Amosov əməliyyat olunan xəstələr üçün əməliyyatdan sonra orqanizmin tez surətdə bərpası və güclənməsi üçün gücləndirici qarışım tövsiyə edir. Mikroelementlər və minerallar qaynağı olan bu qarışımın reseptini təqdi
Fan Kartof Resepti üçün Tərkibi. 4. orta ölçü. kartof. 5. yemək qaşığı. kərə yağı. bir. diş. sarımsaq. bir. desert qaşığı. duz. 3-4. filial. rozmarin (istədiyiniz kimi). bir. çay qaşığı. təzə doğranmış qara bibər. İkinc
Tərkibi. 250 qr un. ½ çay qaşığı qabartma tozu. 100 ml günəbaxan yağı. 100 ml ilıq su. 150 qr holland pendiri. 4 ədəd pomidor. ½ xörək qaşığı zeytun yağı. 2 çay qaşığı xardal. 1 çay qaşığı kəklikotu. 1 çay qaşığı duz
Hamı bilir ki, hamı sağlam olmaq üçün hər gün ilk yeməkləri yeməlidir. Toyuq şorbaları əla sağlam bir yemək seçimidir. Müxtəlif şorbalar var - düyü ilə, qarabaşaq yarması, əriştə və ya kartof ilə. İndi demək olar ki, hə
Tərkibi. Kartof – 3 ədəd (böyük olsa daha yaxşı olar). Kök – 1 ədəd. Yumurta – 2 ədəd. Xiyar turşusu – 1 ədəd. Yaşıl noxud (konservləşdirilmiş) – 60 qram. Qarğıdalı (konservləşdirilmiş) – 60 qram. Pomidor – 1 ədəd. Mayonez
Tərkibi:. 3-4 dilim iri balqabaq. 2,5 stəkan şəkər tozu. 1 litr süd. 3 xörək qaşığı un. 1 xörək qaşığı nişasta. 1/2 paket marqarin. 1 paket vanil. 200 qram qoz ləpəsi. 100 qram fındıq. 3 paket biskvit (peçenye). Hazırlanması:
40 dərəcə istidə niyə çay içirik?
Dua Lipa Kosova vətəndaşlığını aldı - FOTO
"1000 nəfərə aspirin versək, 5 il ərzində infarktın qarşısını ala bilərik, amma..."
Bu dərman insanları riskə sövq edirmiş - Azərbaycanda da satılır
Saç niyə tökülür və keçəlliyə çarə varmı? - Mütəxəssislər izah edir
Bu içkilər şəkər xəstəliyi yaradır
Kondisionerlər bu halda zərərlidir
Gənclərin unutqanlıq probleminə səbəb nədir?
Ezgi Molanın keçmiş həyat yoldaşı güllələndi
Protein kokteylləri arıqlama prosesini sürətləndirə bilərmi? - Həqiqət budur
Paltaryuyanda gizli düymə – Qoxudan, küfdən və toz qalıqlarından qurtulmağın sirri
Yayda bu qidalardan uzaq durun: Həkimlər xəbərdarlıq edir
Yeni çəkiləcək filmdə baş rolları paylaşacaqlar
Gənc qalmağın sirləri
İmtahanlar saxtalaşdırıldı, övladımın haqqı tapdalandı' - Aytəkin