Pəhriz kekslərini necə hazırlamaq olar? - Unu bununla əvəz edin

Pəhriz kekslərini necə hazırlamaq olar? - Unu bununla əvəz edinPəhrizdə olsanız belə, bu, özünüzü dadlı yeməkdən imtina etmək üçün bir səbəb deyil. Təqdim edəcəyimiz reseptə görə hazırlanmış pəhriz keksləri öz çəkilərinə baxanlar üçün əsl xilasedici olacaq. 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, onlar adi məhsullardan yalnız tərkibinə daxil olan qida əlavələrinə görə fərqlənirlər.
Məsələn, un əvəzinə yulaf əzməsi, adi kəsmik əvəzinə isə az yağlı kəsmik götürmək lazımdır. 
6 keks hazırlamaq üçün lazım olan ərzaqlar: 
1 paket az yağlı kəsmik (200 q);
3 xörək qaşığı yulaf əzməsi;
1 yumurta;
120 q tatlandırıcı (dadmaq üçün);
1 çay qaşığı qabartma tozu.
Əvvəlcədən qızdırmaq üçün dərhal sobanı 180 dərəcə yandırın və sonra xəmiri yoğurmağa başlayın. Yulaf ləpələri mütləq suda isladılmalıdır və onlar şişərkən yumurta ilə kəsmik qarışdırılır. Qabartma tozu, yulaf əzməsi və dadlandırıcı əlavə edin, sonra hər şeyi yenidən qarışdırın.
Yalnız muffin qablarını xəmirlə doldurmaq qalır və daha sonra bişirin. Onların hazır olması üçün təxminən 15-20 dəqiqə lazımdır.
Sevimli giləmeyvə və ya qoz-fındıqları bəzək kimi istifadə edə bilərsiniz.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1016   Tarix: 26 may 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qan damarlarını canlandıran təbii resept - Bir stəkanı kifayətdir

Hava çirkliliyi, qeyri-müntəzəm qidalanma və stress orqanizmdə toksinlərin artmasına səbəb olur. Mütəxəssislər isə qan dövranını dəstəkləyən və bədəni daxildən təmizləməyə kömək edən iki təbii qidanı xüsusi olaraq vurğulayırlar

.

Bunu yeyən sakitləşir: Stressi yox edən möcüzəvi qidalar

Gərgin iş rejimi və gündəlik qayğılar sinir sistemimizi yorur. Lakin bəzi qidalar tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində bədəndəki kortizol (stress hormonu) səviyyəsini aşağı salır. elm tərəfindən təsdiqlənmiş ən gücl

.

Xərçəngi 2 dəqiqəyə müəyyənləşdirən test hazırlanır

Rusiyada alimlər 2 il ərzində onkoloji xəstəliklərin sürətli müəyyən edilməsi üçün ekspress-test sistemi hazırlamağı planlaşdırır. xəbər verir ki, bunu Uzaq Şərq Federal Universitetinin Qabaqcıl Mühəndislik Məktəbinin direktor

.

Qəbizliyə səbəb olan gündəlik vərdişlər

Rusiyalı qastroenteroloq Anna Menşikova qəbizliyə səbəb olan gündəlik vərdişlərdən danışıb. -a istinadən xəbər verir ki, həkim qəbizliyin əsas səbəblərindən biri kimi balanssız qidalanmanğı göstərib. O bildirib: "Norma

.

Hər evdə istifadə olunur - Dərini qurudur, zədələyir

Maye sabunların zərərləri açıqlanıb. xəbər verir ki, gündəlik gigiyena vasitəsi kimi geniş istifadə olunan maye sabunlar bəzi hallarda sağlamlıq üçün mənfi təsirlər yarada bilər. Bu məhsulların tərkibində olan sintetik maddələ

.

Papaqsız gəzənlərin NƏZƏRİNƏ

Qış aylarında papaqsız gəzmək sağlamlıq üçün bir sıra problemlər yarada bilər. xəbər verir ki, həkim İvan Zarubin bildirib ki, soyuq havada başı açıq gəzmək baş və boyun nahiyəsində damarların yığılmasına səbəb olur. Bu is

.

Sabah hava meteohəssas insanlar üçün necə olacaq?

Yanvarın 5-ə olan tibbi-meteoroloji proqnoz açıqlanıb. Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyinin Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən məlumata görə, Abşeron yarımadasında meteoroloji amillərin mülayim tərəddüd

.

Yuxusuzluq sizi xəstə edir: Həkimdən immunitet xəbərdarlığı

"Yuxu rejimi immun sisteminə və vitamin-mineral balansına çox ciddi təsir göstərir, bu təsir həm birbaşa, həm də dolayı mexanizmlərlə baş verir". xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram"

.

Gündə bir fincan noxud yeməyin faydaları

Elmi jurnalda dərc olunmayan yeni bir araşdırma noxud və qara lobyanın sağlamlıq üçün mühüm faydalarını ortaya qoyub. xəbər verir ki, "ScienceNews"un məlumatına görə, Amerika Qidalanma Assosiasiyası 2025-ci ili

turlar.az

toy makiyaji sekilleri qadın geyimi yemek reseptleri dirnaq maskasi türk mətbəxi doğumdan sonra bayatilar xinayaxdi ucun kosmetika damla hakıştalar bürclər uzeyir hacibeyli ziyafet geyimleri