Pəhriz saxlamaq üçün bu tərəvəzdən yeyin

Pəhriz saxlamaq üçün bu tərəvəzdən yeyinBadımcan ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Lakin onun faydaları haqqında çox insan məlumatsızdır.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən badımcanın bilmədiyiniz faydalarını təqdim edir:
1. Ürək və sinirlər üçün ən faydalı tərəvəzlərdən olan badımcanı həm soyutma, həm kabab, həm də qızartma etmək olar.
2. Həzm sistemini asanlaşdırır. Yüksək lif tərkibi sayəsində qəbzliyin qarşısını alır və bağırsaqları yumşaldır.
3. Tərkibi kalsium, kalium, dəmir mineralları və A, B1, B2, C vitaminləri ilə zəngindir.
4. Bundan başqa badımcan xolesterolun səviyyəsini tənzimləyir və qan təzyiqini normallaşdırır.
5. Beynin fəaliyyətinə də müsbət təsir göstərir.
6. Badımcan pəhriz saxlayanlar üçün ideal vasitədir. Belə ki, 100 qram təzə badımcan cəmi 24 kaloridir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1125   Tarix: 29 avqust 2020
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Həkim, yoxsa "sınıqçı", "çöpçü"...?

Tibb elminin inkişafı, hələ də xalq təbabətini aradan çıxara bilməyib. Azərbaycanda populyar olan xalq təbabəti növlərindən biri də sınıqçılıqdır. Azərbaycanda, xüsusən də bölgələrdə əli, qolu çıxan və ya ayağı sınan insanları

.

İştahsızlıq, yuxusuzluq və baş ağrısının səbəbi bilindi

Neyromediator serotonin insanın əhvalına, iştahasına və yuxusuna olduqca böyük təsir edir. -a istinadən bildirir ki, orqanizmdə serotoninin səviyyəsi azaldıqda insanda diqqətsizlik, huşsuzluq, əhvalın səbəbsiz pisləşməsi

.

Elektron siqaretlərin yeni təhlükəsi AÇIQLANDI

Birminqem Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, elektron siqaret buxarının qısa müddət ərzində inhalyasiyası neytrofil immun hüceyrələrinin fəaliyyətinə mane ola və potensial olaraq tənəffüs xəstəlikləri riskini artır

.

Yeməyi çox duzlamaq ömrü qısaldır?

Alimlər müəyyən edib ki, yeməyini əlavə olaraq duzlamaq vərdişi olanlar və hər qidanı az qala duzla yeyənlər, daha erkən ölüm riski daşıyır. -a istinadən bildirir ki, Tuleynsk universitetinin alimləri elmi araşdırma nəticəsind

.

25 yaşdan sonra qocalma prosesi başlayır - Cinsi əlaqə

"İnsan sağlamlığına şüurlu yanaşarsa, yaşlananda fiziki və intellektual qabiliyyətləri nəinki azalmaz, hətta gənclikdə olduğu kimi inkişaf edə də bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı neyroreabilitasiy

.

Gecə az yatan insanların üzləşdiyi aqibət

Gecə normal yatmayanlar və yuxusuzluq problemi olanlar qəzəbli və hirsli olur. -a istinadən bildirir ki, tədqiqatçılar bir ay ərzində 202 kollec tələbəsinin gündəlik qeydlərini təhlil ediblər. İlkin nəticələr göstərib ki

.

Diş fırçasını vanna otağına qoymayın

Diş məcun və yuma vasitələrinin hamam-tualet olan yerdə rəfdə, güzgü önündə yerləşdirilməsi gigiyenik problemdir və yanlışdır. Vanna otağında olması rahat və əlçatan olsa da, tualetdə nəcis zərrəcikləri ona çökə bilər. -a istinadə

.

Qadın sonsuzluğunun yeni müalicə üsulu kəşf edildi

"International Journal of Molecular Sciences"da polikistik yumurtalıq sindromu ilə əlaqəli olan qadın sonsuzluğu ilə mübarizədə yenilikçi dərman haqqında danışılıb.   -a istinadən bildirir ki, ABŞ alimlərinin hazırladığ

.

Kriminal xəbərləri sevənlər təcili həkimə getsin

Məşhur ABŞ-li psixoloq Tema Brayanın açıqlaması birmənalı qarşılanmayıb. .   -a istinadən bildirir ki, psixoloq bildirib ki, uşaqlıqda hansısa ciddi psixoloji travma almış şəxslər kriminal xəbərlərə və filmlərə aludə olurlar

turlar.az

sonxeber.az sac duzumleri yay kolleksiyasi kosmetik vasiteler valideyn haqqinda meyvələr toy ucun maraqli ideyalar qaşların formalari kosmetika rus dili 2ci ders vetene aid bayatilar qurd xəstəliklərinə qarşı mualicə şebnem tovuzlu toy gecesı