sebet.az onlayn maqazin

Peyvənd vurdurmağa hazırlaşan insan bu QİDALARI yeməlidir

Peyvənd vurdurmağa hazırlaşan insan bu QİDALARI yeməlidirKoronavirusa qarşı peyvənd vurdurmağa hazırlaşan insan öz qidalanmasında müəyyən dəyişikliklər  etməlidir.
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, alimlərin sözlərinə görə, bəzi qidaların istehlakı orqanizmdə peyvənddən sonra koronavirusa qarşı lazım olan anticisimlərin sintezini sürətləndirir.
Söhbət zülallarla zəngin olan qidalardan - yumurta, ət, balıq, süd məhsullarından gedir.
Anticisimlər zülaldan ibarət olan struktirlardır və onların sintezi üçün orqanizmə kifayət miqdarda zülal daxil olmalıdır.
Həmçinin mütəxəssislər qeyd ediblər ki, koronavirusdan sağalandan və həmçinin peyvənd vurdurduqdan sonra D vitamininə olan tələbat artır. Mütəxəssislər qidalanmada D vitamini ilə zəngin olan qidaların da miqdarını artırmağı tövsiyə edirlər. Bu qidalar arasında: balıq yağı, treska balığının qaraciyəri, yağlı balıq (forel, siyənək, skumbriya, sardina, tunes və s.), yumurta sarısı, göbələk, süd məhsullarıdır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 688   Tarix: 24 yanvar 2021
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Səhərlər yol verilən yanlışlar - Yuxudan duran kimi nələri etmək olmaz?

Səhərlər sağlamlıq üçün təhlükəli olan üç vərdiş açıqlanıb. İngiltərədən olan həkim Miriam Stoppard bildirib ki, bunlardan biri səhər yuxudan oyandıqdan sonra idman etməkdir. Onun sözlərinə görə, bu, yolverilməzdir. Çünk

Koronavirusun ən təhlükəli mutasiyası HİV-lə müqayisə edildi

Koronavirusun ən təhlükəli mutasiyası - patogenin bədənin immunitet reaksiyasına qarşı müqavimətidir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə terapevt, klinik farmakoloq Andrey Kondraxin bildirib. "Bu HİV-dəki kimidir. Viru

Uşaqları xəstəliklərdən qoruyan əsas faktorlar hansılardır? - Pediatr Rəyi

"İmmunitet - orqanizmin vacib sistemlərindən biri olub, onun yad amillərə, infeksiya törədicilərinə qarşı müdafiəsidir. Körpə doğulduqdan sonra ana südü ilə qidalandırıldıqda, ananın keçirmiş olduğu xəstəliklərə qarş

Əyripəncəlik nədir və uşaqlarda bu problem necə aradan qaldırılır?

Körpələrdə rast gəlinən ortopedik problemlərdən biri də əyripəncəlikdir. Mütəxəssislər hesab edir ki, bu problem sonradan fəsadların yaranmaması üçün uşaq doğulandan sonrakı qısa müddətdə aradan qaldırılmalıdır. Ortoped-travmatoloq

Nə üçün qadınlar kişilərdən daha çox üşüyür?

Kişilərlə müqayisədə qadınlar soyuğa qarşı daha həssas olur, tez-tez üşüyürlər. Bunun fizioloji səbəbləri var. Bu səbəbləri sizə izah edək. 1. -a istinadən bildirir ki, elmi araşdırmaların nəticələrinə görə, qadınların bədə

Qan xərçənginin ilk simptomları - baş ağrıları, başgicəllənməsi...

Qan xərçənginin dəqiq səbəbi məlum deyil. Lakin alimlər qan xərçənginin bəzi risk faktorlarını qeyd edirlər. Bu faktorlar arasında bunlardır: radiasiya, tez-tez ziyanlı kimyəvi maddələrlə təmasda olmaq (məsələn, kimyəvi istehsalatd

Uşaqlıq boynu xərçəngi: Ən çox hansı səbəblərdən yaranır?

Qadınlar arasında ən çox yayılan ginekoloji-onkoloji problemlərdən biri də uşaqlıq boynu xərçəngidir. Vaxtında aşkarlanıb, müalicə olunmadıqda bu, ölümlə nəticələnir. Bu problem nədən yaranır? Xəstəlik daha çox hansı əlamətlərl

Koronavirusun ürəkdə yaratdığı ağırlaşmalar - Bu əlamətlərə DİQQƏT!

COVID-19 virusuna yoluxanlarda bir sıra ağırlaşmalar qeydə alınır. Onlardan biri də ürəklə bağlı ağırlaşmalardır. Məlumatlara görə, kardioloji fəsadlara daha çox rast gəlinir. İnvaziv kardioloq, Mərkəzi Gömrük Hospitalını

Koronavirus orqan və toxumalarında hansı dəyişikliklər törədir?

COVID-19 xəstəliyi SARS-CoV-2 koronavirusu tərəfindən törədilən virus mənşəli infeksiyadır. SARS-CoV-2 virusu insan orqanizminə angiotenzin çevirici ferment 2 (ACE2) reseptoruna bağlanaraq daxil olur. ACE2 reseptorları tənəffü


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az toy makiyaji sekilleri yemek reseptleri donlar 2021 aybaşı seksual qadinlar qrip zökəm əllərin tərləməsi kosmetika sinə diklesdirme kokelmek