Professor Neumıvakinin sağlamlıq sirləri - 4 əsas maddə

Professor Neumıvakinin sağlamlıq sirləri - 4 əsas maddəİvan Pavloviç Neumıvakin kosmonovtların həkimi kimi tanınırdı. Lakin sonradan o, qeyri-ənənəvi təbabət yolunu seçərək, soda və perekislə müalicənin təbliğatçısı kimi məşhurlaşdı.
Hazırda onun yolunu gedən pərəstişkarları çoxdur.
Milli.Az professorun özünün həyatında tətbiq etdiyi 4 əsas sirrini təqdim edir.
1. Səhər yuxudan oyanan kimi, səhər saat 7-ə kimi mütləq bir çimdik duzu dil altına qoyub əridərək bir iri fincan təmiz su içməyi vərdiş etmişdi.
Yarım saatdan sonra yenidən bir stəkan su içilir. Bununla orqanizmin duz maye balansı tənzimlənir və öd oyanır.
2. Gün ərzində şirə, kompot, çay, qəhvə yox, ancaq 1 litr təmiz su içmək lazımdır. Yemək zamanı və sonra su içmək qadağandır.
Keyfiyyətli aktiv su içmək lazımdır.
3. Yağlı bulyonlar, ağ çörək, şirniyyat, yarımfabrikatlar yemək olmaz. Rasionda ümumi qidanın 20%-i zülal olmalıdır. Qidanın 60%-i bitki. tərəvəz olmalıdır. Yağlar isə 10%.
4. Yemək yeyəndən sonra gəzmək, işləmək, hətta telefona da baxmaq olmaz. Ya kresloda oturmaq, ya da ayaq üstə sadəcə durub yarım saat sakit qalmaq lazımdır. Çünki yeməkdən sonra bədən həzmə köklənir. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1273   Tarix: 03 aprel 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Orqanizmi zamanla dağıdıb məhv edən qidalar

Yeməyə vərdiş etdiyimiz, süfrəmizdən əskik etmədiyimiz qidalar birdən yox, zamanla, asta-asta orqanizmi daxildən dağıdır. -a istinadən xəbər verir ki, adı açıqlanmayan diyetoloq bu qidalar barədə xəbərdarlıq edib:. "Yediyimi

.

Təzyiqiniz bu qədər olduqda dərman İÇMƏYİN – Həkim AÇIQLADI

Həkim Elena Malışeva təzyiqi azaltmaq üçün spirtdən imtina etməyi tövsiyə edib. -a istinadən xəbər verir ki, o bu mövzuda "YouTube" kanalında yer alan videoda danışıb. "Təzyiqiniz 130-dan 140-a, 80-dən 90-

.

Həkim: "Estetik əməliyyat etdirənlər öncə psixiatra müraciət etməlidirlər

"Ruhi xəstələrin arasında kriminal hadisələri törətmək üzrə birinci yerdə baş beyində üzvi xəstəlik olan insanlar dayanırlar. Bunlar kimlərdir? Birinci növbədə nə vaxtsa kəllə-beyin zədələnməsi keçirmiş insanlar. İkinc

.

Cücərmiş kartofu atmayın – Qızıl dəyərində

Adətən payız aylarında kisələrlə alınan kartof müəyyən müddət ərzində istehlak edilmədikdə cücərməyə başlayır. Təəssüf ki, cücərməyə başlayan bu kartoflar zibilliyə atılır. Mİlli.Az " "a istinadən xəbər verir ki

.

Yaranın üzərinə bir az tökün, MÖCÜZƏNİ GÖRÜN

Dəri yaraları həyatımızın hər mərhələsində qarşılaşa biləcəyimiz bir problemdir.   -a istinadən bildirir ki, bəzən kiçik kəsiklər, dərin yaralarla qarşılaşa bilərik. Mütəxəssislər dəridə yaralar yaranan kimi həkimə müraciə

.

Yuxusuzluğun beş əsas səbəbi

Xroniki yuxusuzluğun fizioloji səbəbləri ola bilər. .   -a istinadən xəbər verir ki, bunu ingiltərəli mütəxəssis Mayk Koçiş deyib. Koçiş yuxu problemlərinin beş səbəbini açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, yuxu pozğunluğunu dah

.

Bu yeməkləri sabaha saxlamaq olmaz - Siyahı

İnsanlar çox vaxt ertəsi günə saxlanılan yeməklərin sağlam olub-olmadığını düşünmür. Lakin mütəxəssislər iddia edirlər ki, bəzi yeməklər bir neçə saat keçdikdən sonra xəstəlik mənbəyinə çevrilir. Belə ki, onlar soyuducud

.

Gündə 50 qram halva yeməyin faydaları

Halva gündə 50 qramdan çox olmamaq şərti ilə ürək və bağırsaqlar üçün faydalıdır,. "unikal"a istinadən xəbər verir ki, zülallar, vitaminlər və minerallarla (kalsium, dəmir və maqnezium) zəngin olan halva qığırdaq

.

Novruz bayramından sonra hansı xəstəliklər kəskinləşir?

Bayram günlərində hər evdə masalarda məcməyi dolu şirniyyat, qoz-fındıq, müxtəlif çərəzlər qoyuldu. Ailənin bütün üzvləri uşaqdan tutmuş yaşlıya kimi çayla paxlava, şəkərbura, qoğal yeyəcək, tez-tez də ağzına ləbləbi atacaq

turlar.az

sonxeber.az reseptler geyim dəbləri sade makiyaj sekilleri masaj hakışta xiyar tursusunun hazirlanmasi qaydasi hamiləlik və doğuş kosmetika xalqlar dostluğu metrosunun üstündə çox təcili mənzil satılır şirin qoğal qiz adlari gözəllik cekc pornuxa