sebet.az onlayn maqazin

Professordan məsləhət: Bir kasa qatıqdan sonra mütləq bir alma yeyin

Professordan məsləhət: Bir kasa qatıqdan sonra mütləq bir alma yeyinTrakya Universitetinin Qida Mühəndisliyi professoru Hacı Güleç "Prebiotiklər: Sağlamlığımıza təsiri, İstehsalı və Biotexnoloji Tədqiqatlar" adlı konfransda probiotik və prebiotik konsepsiyaların qarışdırıldığını söyləyib.
Milli.Az xəbər verir ki, professor bir kasa qatıqdan sonra bir ədəd alma yeməyi məsləhət görüb:
"Probiotiklər kefir və süd məhsullarında canlı orqanizmdir, onları qidalandıran təbii əlavələrdir. Probiotik və prebiotik balansını düzgün qidalanma ilə təmin edə bilərik. Məsələn, bir kasa qatıqdan sonra mütləq bir alma yemək lazımdır. Alma, yaşıl tərəvəzlər, çuğundur və yer alması ilə bədənimizə faydalı olan probiotiklər və prebiotiklər qəbul edə bilərik".
Arıqlamaq və ya çəkini stabil saxlamaq üçün bəzən pəhrizlərdə yalnız süd məhsullarına yer verilməsinə mütəxəssis belə münasibət bildirib: "Bu zaman probiotik mikroorqanizmi bağırsaqlarda ölür. Heç bir fayda görmürük. Yalnız probiotik kifayət deyil. Probiotiklər və prebiotiklərin birlikdə istifadəsi böyük rol oynayır. Arıqlamaq üçün düzgün qidalanın. Düzgün qidalanma sayəsində həm çəkini nəzarətdə saxlamaq, həm də arıqlamaq mümkündür". (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 719   Tarix: 03 dekabr 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Almaniyalı professor: Bu 4 amil damarları sıradan çıxardır

Damarlarımız çox vacib funksiyanı yerinə yetirir - oksigen və qidalı maddələri orqanizmin bütün hüceyrələrinə çatdırır. Bu səbəbdən damarlar açıq və elastikdirsə orqanlar yaxşı qidalanır. Əks halda isə orqanlar onlara lazı

Güclü küləyin sağlamlığa mənfi təsirləri - Necə qorunmalıyıq?

Soyuq havanın, o cümlədən küləyin ürək sağlamlığımız üçün kifayət qədər mənfi təsirləri mövcuddur. -a istinadən bildirir ki, soyuq hava ürək infarktı və insult (beyin infarktı) riskini artırır. Qış mövsümündə bu hallarl

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün ən yaxşı 7 MƏHSUL

Yüksək təzyiq insan sağlamlığına çox mənfi təsir edir, həyatını qısaldır. Bu səbəbdən hipertoniyadan əziyyət çəkənlər üçün təzyiqi normada saxlamaq çox vacibdir. Bu işdə xüsusi dərman preparatları, pəhriz və fiziki aktivli

Yastığınızın altına bu otları qoyun - İnanılmaz nəticə!

Müasir insanların bir çoxu stress, sinir gərginliyi və bunların nəticəsi kimi müxtəlif yuxu pozulmalarından əziyyət çəkir. Bu problemləri həll etmək üçün çox sadə bir vasitə mövcuddur. -a istinadən bu vasitəni təqdim edir

Zəhərlənmələrdən iltihabi xəstəliklərə qədər - Min bir dərdin dərmanı SODA

Ağ rəngli kristallik toz olan soda zəif duzlu və ya qələvi dada malikdir. Rütubətli yerdə və əsasən yüksək temperaturlu suda həll olanda karbon qazı ifraz edir. Çay sodası bəşəriyyətə lap qədim zamanlardan məlumdur. XVI

Yatmazdan qabaq bu bitki çayını için - sakitləşdirir, qaraciyəri təmizləyir…

Çobanyastığı ən populyar müalicəvi bitkilərdən biridir. Bunun səbəbi çobanyastığının geniş müalicəvi xüsusiyyətləridir. -a istinadən çobanyastığının faydaları ilə tanış edir:. - baş və miqren ağrılarını, qarında spazmlar

Şirin pambığın yaratdığı xəstəliklər - DİQQƏT!

Şəkərin sağlamlığımıza ziyanları haqqında hamımız bilirik. Birdə şirin pambıq var ki, xüsusilə uşaqların sevimli şirniyyatı hesab olunur. Adətən bu şirin pambıqlar müxtəlif rənglərdə olur və daha çox diqqəti çəkir. -a istinadə

Azərbaycanda İİV-lə bağlı yeni müayinə protokolları hazırlanacaq

Bu ilin sonuna kimi Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı İİV-in müayinəsi ilə bağlı yeni tövsiyələrin təsdiqi gözlənilir. Trend-ə istinadən xəbər verir ki, bunu Ümumdünya QİÇS-lə Mübarizə Günü ilə bağlı dəyirmi masada Ümumdünya Səhiyy




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az hamiləlik toy makiyaji sekilleri geyim şəkilləri 1 yaşına qədər körpələrə qulluq morugun faydalari xınayaxdı sözləri virtual dərslər kosmetika ziyafet geyimleri hakisdalar