sebet.az onlayn maqazin

Qanı durultmaq üçün 8 DƏRMANSIZ ÜSUL

Qanı durultmaq üçün 8 DƏRMANSIZ ÜSULQatı qan xüsusilə yaşlı insanlarda çox təhlükəli haldır. Qatı qan damarlarda trombların əmələ gəlməsinə səbəb olur.
Tromb damarın mənfəzini bağlaya bilər ki, bu da infarkt, insult və digər ağır pozulmaların inkişafına səbəb ola bilər. Qanı durulaşdırmaq üçün nə etmək lazımdır? Həkimlər xüsusi dərman preparatlarını təyin edir. Lakin bunu dərmansız da etmək mümkündür.
Publika.az oxucularını tanınmış rusiyalı həkim-revmatoloq Pavel Yevdokimenkonun tövsiyələri ilə tanış edir:
1. Hər gün 1-1,5 l adi su için. Səhəri 1 stəkan ilıq su ilə başlayın. Bu həm qanı duruldur, həm mübadilə proseslərini sürətləndirir, həm də bağırsaqları işlədir.
2. Fiziki aktivliyinizi artırın.
3. Duz, qəhvə və spirtli içkilərinin qəbulunu minimuma azaldın.
4. Hirudoterapiya (zəli ilə müalicə) qanı çox yaxşı duruldur. Zəli qana xüsusi bioloji-aktiv maddələri ifraz edir ki, bu maddələr qanı duruldur. Lakin bu üsul hamıya uyğun gəlmir. Hirudoterapiyanı tətbiq etdikdən əvvəl qan analizini vermək lazımdır. Məsələn, qanda hemoqlobin aşağıdırsa, hirudoterapiya istifadə olunmur.
5. Sarımsaq, şüyüd, kərəviz, cəfəri qanı çox yaxşı duruldur.
6. Siqaret çəkməkdən imtina edin.
7. Şəkər və şirniyyatların qəbulunu minimuma azaldın.
8. Həyatınızda stressin səviyyəsini azaldın. Stress qanı qatılaşdıran əsas faktorlardan biridir. / "Saglamolun"

Sağlamlıq     Baxılıb: 601   Tarix: 08 aprel 2021
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

COVID-19-dan sağalanlarda üzə çıxan DƏHŞƏTLİ İZLƏR

Britaniya və Amerika alimləri koronavirusun zehni sağlamlığa ciddi təsirinin olduğunu açıqlayıb. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "Lancet Psychiatry" elmi jurnalında dərc edilib. Bildirilib ki, hər üçüncü COVID-1

Alimlərdən ŞAD XƏBƏR: Bu bitki leykoz xəstələrinin dərdinə ÇARƏ OLACAQ - FOTO

İsveçdə yerlǝşǝn Lund Universitetindən elm adamları qanda ağciyər toxumalara oksigen daşıyan hemoqlobin adlı zülalın şəkər çuğundurundan olan bir zülala 50-60 faizǝ qǝdǝr bǝnzǝdiyini sübut edib. xarici KİV-ə istinadla xəbə

Bu şəxslər maskadan qurtula bilər - Həkim açıqladı

Vaksin olunmuş şəxs immunitet qazanır, virusa qarşı qorunmuş olur. İnfeksiyaya yoluxsa da, yüngül keçirir. Vaksin olunmuş şəxslər əlavə olaraq bir çox imtiyazlar qazanır. Bu sözləri -a açıqlamasında pulmonoloq Eldar Zeynalo

Mǝdǝaltı vǝzi xərçənginin müalicəsində İNQİLABİ ADDIM

Fransız elm xadimlǝri mǝdǝaltı vǝzi xərçənginin müalicəsində böyük iz açacaq addım atıblar. xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, Fransa Milli Sağlamlıq və Tibb Araşdırmaları İnstitutunun elm adamları yalnız xərçəng hüceyrələrin

Hər iki dozada eyni peyvəndin vurulması... - Həkim

Azərbaycanda vaksin birinci tibb işçilərinə, daha sonra risk qrupuna daxil olan 75 yaşdan yuxarı insanlara vuruldu. Hazırda 40 yaşdan yuxarı insanların könüllülük prinsipi üzrə vaksinasiyası davam edir. Əvvəlki aylarla müqayisəd

Yalnız bu yolla xəstəlikdən qurtula bilərik - Həkim

Koronavirus pandemiyası ilə bağlı Azərbaycanda çox ciddi tədbirlər görülüb. COVID-19 virusunun ölkə ərazisində yarada biləcəyi təhlükənin qarşısının alınması məqsədilə dövlət başçısının tapşırığına əsasən, vaksinasiya proses

Bu şəxslər peyvənd oluna bilməz

Xroniki allergiyanın kəskinləşməsi zamanı insanlar koronavirusa qarşı peyvənd oluna bilməzlər. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı immunoloq Nadejda Loqinina danışıb. Onun sözlərinə görə, peyvənd yalnız sabit remissiya dövründə

Ürək böyüsə, nə baş verər? - TƏHLÜKƏLİ SİMPTOM

Ürək orqanizmdə "nasos" funksiyasını yerinə yetirir - qanın orqanizm boyu dövr etməsini təmin edir. Ürəyin çəkisi orta hesabla 300 qr təşkil edir (qadınlarda bir qədər az, kişilərdə bir qədər çox). Belə hesab olunu

Ucuz dərmanlar risklidir?

Həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov dərman analoqlarının orijinallar kimi oxşar klinik sınaqlardan keçdiyini və onların mənfi təsirinin olmadığını bildirib. xəbər verir ki, bu barədə Myasnikov "Rossiya-1" telekanalını


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az geyim seçimi makiyaj etmek qaydalari maskalar qadinlarda soyuqdeyme qadinlarda cinsi isteksizlik 2021 ci ilin debi tanınmış qadın simalar kosmetika ayranin faydasi şekerpura