Qara çayı dəriyə sürtsəniz...

Qara çayı dəriyə sürtsəniz...Qara çayın xərçəng əngəlləyici təsirləri bir çox araşdırmalarla sübut edildi.
Antioksidant mənbəyi kimi bir bitki olan çayın sərbəst radikallarının xərçəng qarşı və yaşlandırıcı təsirlərə qarşı mübarizə apardığı məlum məsələdir, amma çay içmək, bir növ yaranmış xərçəng hüceyrələrini də dayandıra bilər.
Xərçəng hüceyrələri, normal proqramlı hüceyrə ölümü (apostozis) prosesinə daxil olmadıqları üçün nəzarətdən çıxıb xəstəlik halına gəlir.
Aparılan bir çox təcrübə göstərir ki, qara çay, qara çay məhlulu və ya qara çaydakı "teaflavin 1" növləri tək başlarına xərçəng hüceyrələrində apostozis prosesinə təkan verərək bu hüceyrələri öldürür.
Üstəlik, çayın bu faydalarının yanında, dəriyə sürtülməsi də dəri xərçəngi riskini azaldır.
Şəkərsiz olmaq şərtilə gündə 5 stəkan çay istehlak edə bilərsiniz.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1744   Tarix: 15 dekabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Beyin iltihabını azaldan burun spreyi: Yaddaşı da bərpa edir

Alimlər cəmi iki dozada beyin iltihabını kəskin şəkildə azalda və yaddaşı bərpa edə bilən yeni bir burun spreyi hazırlayıblar . Spreyin təsirinin aylarla davam etdiyi bildirilir. xəbər verir ki, son zamanlar aparılan çoxsayl

.

Ürəyi qoruyub, stressi azaldan ÇAY

Yasəmən çayı (jasmine tea) həm xoş ətri, həm də sağlamlıq üçün faydalı xüsusiyyətləri ilə əsrlərdir istifadə olunan təbii içkilərdən biridir. Xüsusilə sakitləşdirici təsiri və antioksidantlarla zəngin olması onu gündəli

.

Bazarda üzünə baxmadığımız göyərti "dünyanın ən sağlam tərəvəzi" seçildi

ABŞ-də aparılan və 47 fərqli meyvə-tərəvəzi əhatə edən analizdə hər bir qidanın vitamin və mineral sıxlığı yoxlanılıb. Nəticədə cincilim 100 üzərindən 100 tam xal alaraq siyahının zirvəsinə yerləşib.  xəbər verir ki, bu bitk

.

Bu meyvə xərçəngə qarşı gizli silah imiş

Mətbəxlərdə tez-tez rast gəlinən, lakin əksər hallarda dəyəri lazımi qədər bilinməyən qidalardan biri də quru gavalıdır. Adətən, qəlyanaltı kimi və ya səhər yeməyinə əlavə edilərək istehlak olunan bu meyvə, əslində, zəngi

.

Meyvə istehlakının ən sağlam forması hansıdır?

Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, meyvəni maye halında qəbul etmək istəyənlər üçün smuzi ən ideal seçimdir. Bunun səbəbi smoothie hazırlanarkən meyvənin liflərinin qorunub saxlanılmasıdır.  xəbər verir ki, smuzi qrupu bütü

.

Bu yuma rejimlərindən uzaq durun - Paltarlara zərər verir

Müasir paltaryuyan maşınlar müxtəlif proqramlarla təchiz olunsa da, onların hamısı gündəlik istifadə üçün uyğun deyil. Bəzi rejimlər effektiv görünsə də, əslində paltarların keyfiyyətini aşağı salır və ömrünü qısaldır. xəbə

.

5 ədəd badam yeyib idman et, gör NƏ OLUR

Gündə 5 qoz-fındıq yemək məşqin yağ yandırma təsirini artırır. Qoz-fındıq həmçinin intensiv məşqdən sonra gərginliyi və ağrını azalda bilər.  xəbər verir ki, bunu diyetoloq Vasilisa Ponomaryova yeni elmi araşdırmadan danışarkə

.

Dişlərimizi gündə fırçalamaq xeyirdirmi? - Vacib tövsiyələr

Dişlərin gündəlik fırçalanması sağlam həyat tərzinin ayrılmaz hissəsidir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, dişləri hər gün düzgün qaydada təmizləmək diş çürüməsi və diş əti xəstəlikləri riskini ciddi şəkildə azaldır. xəbər veri

.

Pivəni həddindən artıq içməyin ZİYANI

Son vaxtlar pivənin normadan artıq istifadəsinin insan sağlamlığına mənfi təsirləri ilə bağlı mütəxəssislər xəbərdarlıq edir.  xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, pivə az miqdarda qəbul edildikdə müəyyən hallarda cidd

turlar.az

reseptler sade makiyaj sekilleri geyim dəbləri kofe maskasi xinayaxdi haxista aybasi qani ile cadu xina ucun hakistalar kosmetika hakisda novruza aid hakışda hakışta lakonizm toy gecesı