Qara ciyərinizin sağlam olduğunu TESTLƏ yoxlayın

Qara ciyərinizin sağlam olduğunu TESTLƏ yoxlayınQara ciyər orqanizmin ən vacib orqanlarından biridir.
Qara ciyər müxtəlif və çox önəmli funksiyaları yerinə yetirir. Qara ciyər özü-özü bərpa etmək qabiliyyətinə malik olan çox möhkəm və dözümlü orqandır. Lakin sağlam olmayan qidalanma, pis vərdişlər (siqaret çəkmək, spirtli içkilərin qəbulu), dərman preparatlarının nəzarətsiz qəbulu və s. amillər qara ciyərdə pozulmaların inkişafına təkan verir.
Təəssüf ki, qara ciyər xəstəliklərinin əsas və görünən simptomları yalnız bu xəstəliklərin daha gecikmiş mərhələlərində meydana çıxır. İlk simptomları isə çox cüzi olur və bir çox hallarda insan bu simptomları qara ciyərdə olan pozulmalarla əlaqələndirmir. Nəticədə qiymətli vaxt itkisi baş verir.
Qara ciyərin sağlamlığını yoxlamaq istəyirsinizsə, bu testi keçin.
1. Son vaxtlar siz səbəbsiz yorğunluq hiss edirsiniz, adi işləri yerinə yetirdikdə daha tez yorulursunuz?
2. Sizdə səbəbsiz halsızlıq, zəiflik olur?
3. İştahanın səbəbsiz azalmasını hiss edirsiniz?
4. Sizi səbəbsiz ürəkbulanması narahat edir?
5. Bəzən sağ qabırğaaltı nahiyəsində ağırlıq hissi olur?
6. Dilinizdə sarı ərp olur?
7. Ağzınızda acı tam olur?
8. Son vaxtlar yağlı qidaların qəbulundan sonra həzmdə pozulmalar yaranır?
9. Son zamanlar dərinizin və saçlarınızın vəziyyəti pisləşib?
10. Son vaxtlar sizdə səbəbsiz əsəbilik, yuxusuzluq olur?
Əgər siz 3 və bundan artıq sualla "hə" cavabı vermisinizsə, həkimə müraciət edin.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1184   Tarix: 09 noyabr 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu giləmeyvələr hipertoniyanın yaranmasının qarşısını alır

Quşüzümü və mərcangilə hipertoniya və aterosklerozun yaranmasının qarşısını almağa kömək edir, eləcə də sidik yolu infeksiyalarına qarşı profilaktik vasitə kimi xidmət edir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyal

.

Saatlarla oturanların diqqətinə

"Uzun müddət oturaq vəziyyətdə qalmaq tromboz riskini ciddi şəkildə artırır. Bu təhlükə xüsusilə kiberidmançılar üçün aktualdır". -a istinadən xəbər verir ki, bunu -ya açıqlamasında rusiyalı professor Dmitri Berezovsk

.

Tənhalıq sağlamlığa ciddi zərər verə bilər

Düzgün qidalanma və müntəzəm idmanla məşğul olmaq sağlam həyat tərzinin əsas şərtləri hesab edilir. Lakin alimlərin araşdırmasına görə, insan sağlamlığına ciddi təsir göstərən daha bir mühüm amil var. Bu da sosial münasibətlə

.

Avtomobil sürənlər üçün vacib xəbərdarlıq

Uzun müddət avtomobil idarə etmək boyun sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Burak Orhan Boranın sözlərinə görə, xüsusilə tıxaclarda tez-tez dayanıb-hərəkət etmək, yanlış oturuş vəziyyət

.

Yeməkdən sonra bunu etmək çox faydalıdır - 10 dəqiqə bəs edir

Yeməkdən sonra qısa müddətli gəzinti qan şəkərinin yüksəlməsini məhdudlaşdırmağa və sağlamlığa müsbət təsir göstərməyə kömək edə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin tövsiyəsinə görə, yeməkdən sonra ilk 15 dəqiqə ərzind

.

Marketlərdəki bu qidalar ürək xəstəliyi riskini artırır

Yüksək səviyyədə üzərində E-rəqəmləri olan emal olunmuş qidaların istehlakı ürək xəstəliyi riskini artıra bilər. -a istinadən xəbər verir ki, təxminən 100.00 qadından ibarət bir qrup üzərində işləyən tədqiqatçılar daha yüksə

.

Yuxudan duran kimi bunu edin

Mütəxəssislərin fikrincə canlı və sağlam beyinə sahib olmaq üçün səhərlər müəyyən vərdişləri müntəzəm olaraq tətbiq etməlisiniz. axşam.az-a istinadən bildirir ki, yaşınızdan asılı olmayaraq, gündəlik vərdişləriniz beyninizi

.

Həkimlər ən zərərli qəhvə növünü açıqladılar - Ürək üçün təhlükəlidir

Qəhvə sağlamlıq üçün faydalı içki hesab edilsə də, onun hazırlanma üsulu və tərkibinə əlavə edilən maddələr ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Kardioloqlar xüsusilə şəkərli qəhvə içkilərinin təhlükələri barəd

.

Duru yağ zərərlidir? – Mütəxəssis açıqladı

Duru yağların zərərli olduğunu demək olmaz. Çünki duru yağ etibarlı və keyfiyyətli, mənşəyi bəlli olan xammaldan - zeytun, günəbaxan və qarğıdalıdan istifadə olunaraq hazırlanırsa, bizim region üçün istifadəyə daha uyğundur

turlar.az

yaz geyimleri 2026 aksessuarlar toy makiyajlari üzdə sızanaqlar ciyer qovurmasi qadin ve kisinin seksi göyəmin faydası kosmetika cinsi əlaqə novruz bayrami hakisda ana haqqinda bayati hakisda sağlamlıq