sebet.az onlayn maqazin

Qara şokolad, yaşıl çay, avokado... - İnsanı cavanlaşdıran qidalar AÇIQLANDI

Qara şokolad, yaşıl çay, avokado... - İnsanı cavanlaşdıran qidalar AÇIQLANDIElm adamları qidaların insan orqanlarına və xarici görünüşünə təsirlərini araşdırıb. Məlum olub ki, bəzi qidalar insanın 10 yaş cavanlaşmasına təsir edə bilər.
Publika.az həmin qidaları təqdim edir:
Qara şokolad - dərinin vəziyyətinə yaxşı təsir edən flavonoid və antioksidantlarla zəngidir
Yaşıl çay - tərkibində polifenollar var
Kofe - tərkibində olan birləşmələr dərini melanomadan qorumaqda kömək ola bilər. Lakin burada içkinin keyfiyyəti böyük önəm kəsb edir.
Avokado, pomidor, qara qarağat və qarpız da insanın xarici görünüşünə təsir edə bilən maddələrlə zəngindir.
Avokado sellüloz, kalium və yağ turşuları ilə, pomidor isə likopinlə zəngindir.Bütün bu maddələr ürək-damar sistemini möhkəm və cavan saxlamağa yardım edir.
Qara qarağat C vitamini və bir çox minerallarla zəngindir. C vitamini damarları möhkəmləndirir, kollagenin sintezini sürətləndirir. Kollagen dərimizi daha dartılmış və cavan edir. Yağlı balıq ürək-damar sistemini qoruyur.

Sağlamlıq     Baxılıb: 620   Tarix: 22 mart 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Oynaq və əzələ ağrılarını yox etməyin yolları

Məhsul haqqında. Kəskin respirator xəstəliklər, kəskin respirator virus mənşəli xəstəliklər, adi soyuqdəymə, iltihablar və s. Əməliyyatdan sonra sağalma və reabilitasiya;. Ağır fiziki işdən sonra yaranan ağrı;. Oynaqlard

Xanımlar bu yolla partnyorunuzu məmnun edə bilərsiniz

Hələ qədim dövrlərdən Madura adasında qadınlara ərləri tərəfindən həddən artıq sevgi və diqqət ayırmaları dillər əzbəri olmuşdur. Madura adasında Malay qadınları eyni zamanda sağlam, energetik, yaşından asılı olmayaraq gözə

Karonavirusla bağlı hökumətdən vacib tövsiyələr

Koronavirus səbəbindən Britaniya səlahiyyətliləri vətəndaşları təcili ehtiyac olmadan evlərini tərk etməməyə və çölə çıxdıqları təqdirdə bir-birlərindən uzaq olmağa çağırır. Mümkünsə - iki metr məsafədə. Həkimlərin fikrincə

Çinlilər koronavirusdan qorunmaq üçün görün nələr edirlər - İNANILMAZ QAYDALAR/VİDEO

10 ildən çoxdur ki, həyat yoldaşı və qızları ilə Çində yaşayan rusiyalı yutuber Donata Sobakinova koronavirusdan qorunmağın yolları ilə bağlı şəxsi təcrübələrini və Çin həkimlərinin tövsiyələrini izləyiciləri ilə bölüşüb

20 min könüllü koronavirusa yoluxacaq - SƏBƏB

20 mindən çox insan koronavirusa qarşı peyvəndin yaradılması üçün eksperimentdə içtirak etməyə razılıq verdi. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu barədə "The Wall Street Journal" yazır. Könüllülər İngili

Bu dərman koronavirusu YOX EDİR - Baş həkim AÇIQLADI

COVID-19 ilə koronavirus infeksiyasının ağır forması temperatur, öskürək və təngənəfəsliklə xarakterizə olunur. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu barədə 40 nömrəli şəhər klinik xəstəxanasının baş həkimi Deni

Soyuqdəymədən qoruyan EFFEKTLİ ÜSULLAR

Dəyişkən hava şəraitində qrip və soyuqdəymə halları kəskin şəkildə artır. xəbər verir ki, Böyük Britaniyanın elm adamları virusdan qorunmaq üçün bəzi tövsiyyələr veriblər:. 1. Həkimlər hesab edir ki, burun nahiyyəsini tez-te

36 saatlıq orucun FAYDALARI

İntervallı aclıq bədəni artıq maddələrdən təmizləməyə necə kömək edir?. Oruc mövzusundakı mübahisələr on illərdir davam etmir. Və bu sistemin müdafiəçiləri ilə əleyhdarlarının nəzəriyyələrini təhlil etmək üçün çox vaxt lazımdır

Koronavirusun YENİ SİMPTOMLARI ortaya çıxdı - Alimlərdən ürküdücü açıqlama

Koronavirus epidemiyasının bilinən simptomlarından başqa yeni simptomları ortaya çıxıb. xəbər verir ki, Almaniya alimləri COVID 19-a yoluxan insanların üçdə-ikisində bir müddət sonra qoxu və dad hisslərinin baş qaldırdığın




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az toy gecesi qaşların formalari qis geyimləri 2020 enli koftalar bürclər iyun 2020 usaqlarda angina zirinc haqqinda kosmetika bayatı biskivit