yaglarin faydasi

Yağların bədənə bilmədiyiniz faydası

Alimlər və nutritionistlər yağların komponentlərindən ehtiyat edirlər. Bəzilərini yağların yüksək kalorili tərkibi qorxudur, digərləri isə pəhriz zamanı yağlı qidaların menyudan çıxarılacağından qorxurlar. oxucuları yağı

Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?

"Trans yağların ürəyə zərəri var, çünki onlar yaxşı xolesterinin (HDL) miqdarını azaldır, pis xolesterinin (LDL) miqdarını isə artırır. Xolesterin miqdarı artdıqda ürək damarlarında aterosklerotik proseslər başlayı

Bitki yağlarının faydalı olması üçün belə istifadə edin

Orqanizmimiz üçün rafinə olunmamış yağlar daha faydalıdır. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı terapevt-dietoloq, tibb elmləri namizədi Tatyana Solntseva bildirib. O qeyd edib ki, belə yağlar adətən salatlar

Ekspertlər ən yaxşı kərə yağlarının ADLARINI AÇIQLADI

Kərə yağı tez-tez alıcılarda keyfiyyətinə və təbiiliyinə şübhə yaradan məhsuldur. Roskontrol müxtəlif brendlər üzərində araşdırma aparıb və təhlükəsiz və yüksək keyfiyyətli hesab edilə bilən brendlərin siyahısını tərtib edib

Qarın yağlarını əridən 6 QİDA

Daha çox oturaq həyat tərzi, balanssız qidalanma vərdişləri və genetik faktorlar qarın nahiyəsində yağlarına səbəb ola bilər. Ancaq bu yağları sağlam qidalanma ilə əritmək mümkün ola bilər.   -a istinadən qarın yağını azald

Trans yağların dəhşətli təhlükəsi

Bəzi qidalar yüksək miqdarda trans yağ ehtiva etdiyi üçün sağlamlığı ciddi şəkildə təhdid edir. Mütəxəssislər trans yağların yaddaş problemlərinə səbəb olduğunu aşkar ediblər. "Balanslaşdırılmış və sağlam qidalar qəbu

Qarın yağlarını əridir - 1 stəkan suya 2 qaşıq əlavə edin

Qarın nahiyəsindəki piylərdən qurtulmaq düşündüyünüz qədər asan deyil. Müntəzəm olaraq pəhriz və idman etsəniz belə, bu bölgədəki piyləri yandırmaq üçün vaxt lazımdır. Ancaq bəzi qidaların qəbulunu artıraraq, bədəninizdək

Efir yağlarının müalicəvi xüsusiyyətləri

Efir yağları çox təsirli müalicəvi və profilaktik vasitədir. Efir yağları ta qədimdən tibbdə və kosmetologiyada istifadə olunur. Efir yağları sakitləşdirir, orqanizmə antiseptik, antibakterial və iltihabəleyhinə təsir edir

Belinizdə artıq yağların hesablanması üçün sadə düstur

Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə və Klinik Mükəmməllik İnstitutunun terapevti Pol Krisp ideal belin hesablanması üçün sadə bir düstur təklif edib. . "Daily Mail"ə istinadən xəbər verir ki, həkim bel ətrafını boyu

Yemək bişirəndə BİTKİ və KƏRƏ yağlarını qarışdırmayın! Bu xəstəlikləri yaradır

Tanınmış Rusiyalı kardioloq, ailə həkimi və bloqer Yelena Anşina kərə və bitki yağlarının qarışdırması haqqında məlumat paylaşıb. Həkim xəbərdarlıq edir ki, qidalanmada bitki (günəbaxan, qarşıdalı, zeytun) və kərə yağın

Dükanlarda satılan hansı kərə yağlarını alaq? Ekspertiza nəticələri

Təəssüf ki, son vaxtlar mətbəximizin vazkeçilməzi olan kərə yağı ilə bağlı çoxlu xoşagəlməz xəbərlər yayılıb. bildirir ki, bəzi yerli ekspertlərin sözlərinə görə market və bazarlarda satılan yağların bir çoxu saxta və ziyanlıdır

Günəbaxan və balıq yağlarının gözlənilməyən ZƏRƏRİ açıqlanıb

Qranad Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, günəbaxan yağında bişirilmiş yeməklərdən və balıq yağından uzun müddət istifadə edilməsi qara ciyərdə ciddi problemlərə səbəb olur. bildirir ki, tədqiqatçılar zeytun v

Bitki yağlarından gözəllik! İstifadə edərkən fərqə inanmayacaqsınız.

Həyatın gərgin tempində stress yaşamamaq mümkün deyil. Gündəlik stresdən uzaqlaşmaq istəyənlər spa və ya masaj mərkəzlərinə üz tuturlar. Öz evinin rahatlığında istirahət etmək istəyənlər üçün sakitləşdirici xüsusiyyətlər

Evinizdə efir yağlarından istifadə etməyin 4 yolu

Zəmini barışdırmağımıza kömək edəcək çox məqsədli təmizləyicilərdən tutmuş sadə spreylərə qədər. Əsas yağlar bir böyük müttəfiq ev. Onlardan istifadə etməyin ən populyar dörd yolunu bilmək istəyirsinizmi? Aşağıdakı təkliflərimiz

Trans yağların sağlamlığa təsiri

Gündəlik istehlak olunan əsas qida məhsullarından biri olan yağların həm yüksək enerji mənbəyi, həm də tərkibindəki yağ turşularının xüsusiyyətlərinə görə insanların qidalanması və sağlamlığı nöqteyi-nəzərindən önəmli rol

İstifadə olunmuş yağların təkrar istifadəsinin zərərləri

Yeməklərin bişirilməsində yağların rolu böyükdür. Yağlar qızardılacaq qidaları daha dadlı və ləzzətli edir. Bəzən isə qızardılmış qidalara istifadə edilən yağların miqdarı çox olduğundan bəzi qadınlar bu yağları yenidən istifad

İstifadə olunmuş yağların təkrar istifadəsinin zərərləri

Yeməklərin bişirilməsində yağların rolu böyükdür. Yağlar qızardılacaq qidaları daha dadlı və ləzzətli edir. Bəzən isə qızardılmış qidalara istifadə edilən yağların miqdarı çox olduğundan bəzi qadınlar bu yağları yenidən istifad

İstifadə olunmuş yağların təkrar istifadəsinin zərərləri

Yeməklərin bişirilməsində yağların rolu böyükdür. Yağlar qızardılacaq qidaları daha dadlı və ləzzətli edir. Bəzən isə qızardılmış qidalara istifadə edilən yağların miqdarı çox olduğundan bəzi qadınlar bu yağları yenidən istifad

Üzünüz daha parlaq görünüşü üçün makiyaj baza yağların istifadəsi...

Farsali makiyaj baza yağları:. Farsali Volcanic Elixir;. Farsali Jelly Beam;. Farsali Unicorn Essence;. Farsali Rose Gold Elixir. Məhsulu əldə etmək üçün əlaqə: 055 239 54 49. MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI

Mən bu sadə üsulla idmansız, pəhrizsiz qarın və bel yağlarından azad oldum!

Arıqlamaq, incə belə sahib olmaq demək olar ki, bütün xanımların arzusudur. onlayn alş-veriş saytı arzunuzu gerçəkləşdirmək üçün unikal variant təqdim edir:. Məhsul haqqında:. Tengda Plus 100% təbii vasitədir. Onun tərkibin

Günəbaxan və balıq yağlarının gözlənilməyən ZƏRƏRİ açıqlanıb

Qranad Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, günəbaxan yağında bişirilmiş yeməklərdən və balıq yağından uzun müddət istifadə edilməsi qara ciyərdə ciddi problemlərə səbəb olur. bildirir ki, tədqiqatçılar zeytun v