yaglarin faydasi

Yağların bədənə bilmədiyiniz faydası

Alimlər və nutritionistlər yağların komponentlərindən ehtiyat edirlər. Bəzilərini yağların yüksək kalorili tərkibi qorxudur, digərləri isə pəhriz zamanı yağlı qidaların menyudan çıxarılacağından qorxurlar. oxucuları yağı

Səhər acqarına limonlu su için - Faydası çoxdur

Səhər acqarına içilən limonlu su həm çəki atmaqda, həm də ümumi sağlamlığın qorunmasında mühüm rol oynaya bilər. xəbər verir ki, Türkiyənin tanınmış həkimi Canan Karatay limonlu suyun bağırsaq fəaliyyətini artıraraq həzm

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

Kərə yağının bilinməyən 3 faydası

Aşağıdakı faydalar yalnız Anchor kimi 100% təbii kərə yağlarına aiddir. 1. Maddələr mübadiləsini gücləndirir: Anchor kərə yağı orta zəncirli trigliseridlərlə (MCT) zəngindir. Bu yağ turşuları maddələr mübadiləsini sürətləndirmə

Aromaterapiyanın faydası nədir?

Qoxunun insan psixikasına və fiziki vəziyyətinə təsiri qədim dövrlərdən məlumdur. Elə ona görə də hələ qədimdən tibb aləmində bir çox metodlarla yanaşı, özünəməxsusluğu ilə fərqlənən aromaterapiya - qoxu ilə müalicə də xüsus

İsti suyun bilmədiyimiz 12 faydası

1.Əgər artıq çəkidən əziyyət çəkirsinizsə hər səhər ilıq suyun içərisinə yarım dənə limonu sıxıb acqarına için. Bu sizin metobolizminizi sürətlndirir, yağ hüceyrələrini parçalayır. 2. İsti su içmək soyuqlama zamanı boğa

Zeytun yağının faydası

Zeytun yağı yeganə yağdır ki,orqanizm tərəfindən tam mənimsənilir. Bəs bu yağın orqanizm üçün hansı faydası vardır?. Birincisi,zeytun yağı ürək-damar xəstəliklərinin profilaktikasında əla təbii vasitədir.Onun tərkibində komplek

İdman və məşqlərin sağlamlığa 28 faydası

İdmanın faydalarını saymaqla qurtarmaq mümkün deyil. Müntəzəm məşq, qoruyucu, müalicəvidir və ömrü uzadır. Bu mövzuda çoxlu xəstə məlumatları, çoxsaylı tədqiqatlar və meta-analiz nəticələri vardır. -a istinadən  idmanın faydaların

İngilis duzunun insan orqanizminə MÖCÜZƏVİ FAYDASI

Epsom duzu ən faydalı məhsullardan biridir. İngilis duzu kimi tanınan epsom duzu (maqnezium duzu) - bu maqneziumun hidratli sulfatlarıdır. Mineral su mədənlərindən toplanan bu mineral bir sıra faydalı xüsusiyyətlərilə fərqlənir

Qida məhsulu kimi qaraciyərin faydası

Qaraciyər insanların sağlamlığı üçün faydalı qida növü hesab edilir. İdmançıların qida rasionunda və diyetik qidalanmada xüsusi çəkisi olan qaraciyərdən (heyvan, quş və balıq qaraciyəri) müxtəlif növ qida məhsullarının (konserv

Qara tutun 5 inanılmaz faydası

Keçmişdən bu günə qədər bir çox xəstəliyin müalicəsi olaraq istifadə edilən qara tut meyvəsi immunitet sisteminin ən böyük dəstəkçilərindən biridir. -a istinadən qara tutun 5 beş faydasını təqdim edir:. 1. Sürətli arıqlamağ

Dondurmanı alarkən onu yoxlamaq qaydası və istehlak etməyin faydası

Havaların isinməsi ilə əlaqədar dondurmaya olan tələbat artır. Ona görə də marketlərlə yanaşı, parklarda və yol kənarlarında dondurma satışı ilə məşğul olanlara rast gəlinir. Dondurma alarkən mütləq şəkildə qablaşdırmanı

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlər zəngin tərkibi baxımından insan orqanizminin ehtiyacı olan gündəlik vitamin və mineral normasını qarşıladığı kimi, eyni zamanda, beyinin təbii yağlara olan ehtiyacını ödəyir. Həmçinin çərəzlərin tərkibində olan lif

Avokadonun daha bir faydası aşkarlanıb- ARAŞDIRMA

Gündəlik avokado yeməyin bağırsaq sağlamlığına müsbət təsir göstərdiyi məlum olub. e- -a istinadən bildirir ki, ABŞ-ın İllinoys Universitetində aparılan bir araşdırmada hər gün avokado yeməyin bağırsaqlardakı faydalı bakteriyalar

İsti suyun bilmədiyimiz 12 faydası

1.Əgər artıq çəkidən əziyyət çəkirsinizsə hər səhər ilıq suyun içərisinə yarım dənə limonu sıxıb acqarına için. Bu sizin metobolizminizi sürətlndirir, yağ hüceyrələrini parçalayır. 2. İsti su içmək soyuqlama zamanı boğa

Mədəmizin dostu olan zeytun yağının 16 FAYDASI

Zeytun yağı mədəni qoruyan xüsusiyyətə malikdir və həzmi asanlaşdırır. xəbər verir ki, iftar yeməklərində zeytun yağına üstünlük vermək çox önəmlidir. Zeytun yağının 16 faydasını oxucularımızla bölüşürük. 1.Zeytun yağı 10

Gilasın 7 faydası: Bu xəstəliklərdə dərman sayılır

Mövsümün ən bol və sevilən meyvələrindən biri də gilasdır. Gilas ən çox dadına görə sevilir və bol-bol qəbul edilir. Amma bir çoxları gilasın faydalarından xəbərsizdir. e- -a istinadən bildirir ki, vitaminlərlə zənginliy

Mədəmizin dostu olan zeytun yağının 16 FAYDASI

Zeytun yağı mədəni qoruyan xüsusiyyətə malikdir və həzmi asanlaşdırır. xəbər verir ki, iftar yeməklərində zeytun yağına üstünlük vermək çox önəmlidir. Zeytun yağının 16 faydasını oxucularımızla bölüşürük. 1.Zeytun yağı 10

Xardalın bilmədiyimiz inanılmaz FAYDASI - MÜTLƏQ OXUYUN!

Xardal tək qidaya əlavə kimi yox, müalicəvi vasitə kimi geniş istifadə olunur. xəbər verir ki, xardal mədə-bağırsaq sistemi üçün çox xeyirlidir, iştahanı artırır, həzm proseslərini yaxşılaşdırır. Bədəndə yağların parçalanmasın

Payızda hər gün nar yeməyin 10 faydası

Fəsil dəyişib və yay fəslinin meyvələri artıq öz yerini payız meyvələrinə verir. Bu meyvələrin içində isə ən faydalısı Tövratda və Quranda adı çəkilən, cənnət meyvəsi olduğu bildirilən nardır.Bu meyvənin demək olar ki, hə

İngilis duzunun insan orqanizminə MÖCÜZƏVİ FAYDASI

Epsom duzu ən faydalı məhsullardan biridir. İngilis duzu kimi tanınan epsom duzu (maqnezium duzu) - bu maqneziumun hidratli sulfatlarıdır. Mineral su mədənlərindən toplanan bu mineral bir sıra faydalı xüsusiyyətlərilə fərqlənir