Qaraciyər üçün ən ziyanlı 3 məhsul. Uzaq durun

Qaraciyər üçün ən ziyanlı 3 məhsul. Uzaq durunQaraciyər çox güclü və özü özünü bərpa edə bilən orqandır.
Lakin qidalanmada bəzi məhsulların çox olması bu orqanın sağlamlığına ciddi ziyan vura, pozulmaların inkişafına səbəb ola bilər.
Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla qaraciyər üçün ən ziyanlı 3 məhsulun adını açıqlayır.
1. Şəkər
Şəkərin rasionda həddindən artıq olması qaraciyərin piylənməsinə səbəb ola bilər. Artıq şəkər piyə çevrilir və hepatositlərin (qaraciyərin hüceyrələri) daxilində toplanır. Belə hepatositlər öz funksiyalarını itirir. Qaraciyərin piylənməsi gələcəkdə sirrozun inkişafına şərait yaradır.
2. Transyağlar, marqarin
Transyağlar hüceyrələrin normal qidalanmasını pozur, onların "çirklənməsinə" səbəb olur. Bu orqanizmin bütün hüceyrələrinə və o cümlədən qaraciyərin hüceyrələrinə aiddir.
Təəssüf ki, transyağlar müasir insanlar istehlak etdiyi bir çox qidalarda var. Bu xüsusilə fast-fud qidalarına, hazır qidalara (peçenye, vafli, çipsi, müxtəlif souslar və s.) aiddir.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı transyağlarını qidalanmadan tam çıxarmağa çağırır.
3. Şirin qazlı içkilər
Alimlərin fikrinə görə, qazlı içkilər qaraciyərə az qala spirtli içkilər kimi mənfi təsir edir.
Şəkər və müxtəlif kimyəvi qatqılarla zəngin olan şirin qazlı içkilərdən sui-istifadə qaraciyərin piylənməsinə gətirib çıxarda bilər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 617   Tarix: 29 yanvar 2022
f Paylaş

Digər yazılar

Şuşanın havası ürək-damar sistemi xəstəliklərinin qarşısını alır

Təmiz hava ilə nəfəs almaq stresi azaldır, əzələləri möhkəmləndirir, yaddaşı gücləndirir, ən başlıcası ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır və ümumiyyətlə sağlam hüceyrələri qoruyur. Alimlərin fikrincə, musiqi də təmi

"Omicron"un YENİ SİMPTOMU üzə çıxdı: Əgər qulağında

Alimlər "Omicron" ştammının yeni simptomunu müəyyən ediblər. -a istinadən xəbər verir ki, sözügedən simpton britaniyalı alimlər tərəfindən aşkarlanıb. Məlum olub ki, qulaq ağrısı da "Omicron"un şərtləndirdiy

"Omikron"dan sonra fəsadlar qalacaqmı? - Mütəxəssis cavablandırır

"Omikron" ştammı, koronavirusun əvvəlki variantlarına nisbətən daha yüngül formada keçirilir. Ancaq bu, onun xüsusiyyətlərinə görə deyil, peyvənd olunanların sayının artmasına görədir. -a istinadən xəbər verir ki

Ürək üçün ən faydalı 3 MƏHSUL

Ürək-damar sistemi xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəbidir. Həkimlər təəssüflə qeyd edirlər ki, ildən ilə bu xəstəliklər "cavanlaşır" və son zamanlarda tez-tez cavan insanlarda aşkar olunur. Ürəyin sağlamlığını

Nəyə görə Azərbaycan ərazisi qartal formasındadır? - Məşhur astroloq sirri AÇDI

Azərbaycan xəritədə və kosmosdan çəkilişdə uçan qartal fornasında görünür. Xəzərə keçən baş hissəsində isə Abşeron yarımadası yerləşir. Əsrlər boyu bu görüntüyə müxtəlif izahlar verilib, Azərbaycanın qartal kimi məğrur, uc

"COVID-19" və qlobal siyasət: pandemiyadan sonra dünya necə görünəcək?

Qlobal siyasətdə dünya artıq dəyişkən canlı bir orqanizmdir. O, yarandığı gündən bəri sosial, siyasi, iqtisadi, kültürəl və epidemioloji faktorlar tərəfindən sistematik şəkildə inkişaf etdirilərək sosial-siyasi baxımdan davaml

Bankalanmaq faydalıdır, ziyanlı? - Həkim izah edir

Azərbaycanda ən geniş yayılmış türkəçarə üsullardan biri bankalanmaqdır. Ta qədimdən soyuqdəymə, əzələ, bel ağrıları zamanı müalicə vasitəsi kimi bankadan istifadə olunur. E- bildirir ki, bu üsula daha çox yaşlı və orta nəsli

Qaraciyərimizi yağlanmadan necə qoruyaq? - TƏBİİ MÜALİCƏ ÜSULLARI

Qaraciyər yağlanmaya ən uyğun orqandır. Qaraciyərin bütün hüceyrələrində cüzi miqdarda lipidlər və yağlar var. bildirir ki, bunların miqdarı normadan artıq olarsa, qaraciyərdə yağlanma hesab olunur. Ancaq az miqdarda yağlılı

Damarda trombun olmasına işarə edən 8 əlamət

Damarın divarının tamlığı pozulduqda qan laxtası (tromb) əmələ gəlir. Tromb damarın divarını sanki yapışdırır ki, qanaxma yaranmasın. Bu orqanizmin qoruyucu mexanizmlərdən biridir. Daha sonra belə tromblar adətən sovrulu

turlar.az

sonxeber.az toy makiyajlari sade makiyaj sekilleri geyim şəkilləri qadin dunyasi az faydalı məsləhətlər gavalinin xeyri dermanlar kosmetika yemek reseptleri saç uzatmaq