Qış fəslində içilməsi vacib olan BİTKİ ÇAYLARI
Xəstəliklərin daha çox yayıldığı mövsüm qış fəslidir. Bu xəstəliklərdən qorunmağın əsas yolu isə immunitet sistemini gücləndirməkdir.
Bu fəsildə bitki çaylarından istifadə çox faydalıdır.
İmmunitet.az bu zaman içilməsi xeyirli olan bitki çaylarını təqdim edir:
C vitamini ilə zəngin olan itburnu dəmləsini içmək çox vacibdir. Tərkibində C vitamini ilə yanaşı K, B1, B2 vitaminləri də mövcuddur. Həmçinin sodium, kalsium, maqnezium, fosfor mineralları da var. Bu minerallar qrip, soyuqdəymə kimi xəstəliklərə qarşı qalxan rolunu oynayır.
Zəncəfil limon - hazırlanan çay orqanizm üçün faydalıdır. Bir çox xəstəliyə faydalıdır. Tərləmə yolu ilə mikrobları bədəndən atmağa kömək edir. Həmçinin baş ağrısı və revmatizma kimi xəstəliklərə faydalıdır.
Cökə çayı - Xüsusilə axşamlar qara çay əvəzinə cökə dəmləməsi içməyiniz daha faydalıdır. Həm orqanizmi xəstəlikdən qoruyur, həm də immunitet sistemini qoruyur.
Milli.Az / news.milli.az









Vüqar Muradov xəstəxanalıq oldu
Ozan Güven həbs olunacaq
Qazaxıstanlı məşhur bloger hicabını açdı - FOTO
Xaşdan daha təsirli şorba - Sümükləri beton kimi bərkidir
Gündə bir qaşıq yemək lazımdır - Bədəni cavanlaşdırır, xəstəliklərdən qoruyur
Qəbizliyi aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı təbii RESEPT
Bu virus 172 nəfərin həyatına son qoydu - Heyvanlardan yoluxur
Edip Tepeli və İpek Erdin 'Sahibsizler' serialında
Səhər dəriləndə qiyməti od bahasına olur: Hətta səkidə belə yetişir
Hamı edir, ancaq çox zərərlidir: Kökəldir, mədəni yorur, şəkər yaradır
Anam verilişdən sonra məni qoyub getdi' - Xanlarovanın qızı
Ət yeyən milçək aşkarlandı – Bu ölkə üçün təhlükə yaxınlaşır
Boşanan qadının ailə qurması indi daha rahat olub
"Gündə 8 saat yuxu" mifinin sonu - Bu qədər yatmaq kifayətdir
Anıl İlter "Bahar"ın heyətinə qatıldı