Sağlam və uzun dırnaqlara qovuşmaq üçün 4 yol
1. Düzgün qayda da pilkalayın
Dırnaqlarınızı pilkalama formanız uzanma müddətində böyük rol oynayır. Məsələn, dırnaqlarınızı kvadrat formada pilkalayaraq, dırnaqlarınızın daha tez qırılmasına səbəb olarsınız. Dırnaqlarınıza dairəvi forma verin.
Sağlam və uzun dırnaqlara qovuşmaq üçün 4 yol
2. Dırnaqlarınızı havalandırın
Dırnaqlarınıza davamlı dırnaq boyası çəkmək, dırnaqlarınızın hava almasının qarşısını alır. Hava almayan dırnaq saralır və daha asta uzanır. Bu səbəbdən həftədə 1-2 gün dırnaqlarınıza dırnaq boyası çəkməməlisiniz.
Sağlam və uzun dırnaqlara qovuşmaq üçün 4 yol
3. Aseton istifadəsi
Davamlı aseton istifadəsi dırnaqların nazikləşməsinə səbəb olur. Bu görə də aseton istifadəsini azaltmalı və istifadədən sonra əllərinizi sabun ilə yumalısınız.
Sağlam və uzun dırnaqlara qovuşmaq üçün 4 yol
4. Sağlam qidalanın
Hüceyrə yenilənməsini təmin etmək məqsədi ilə bədənizin ehtiyac duyduğu vitamin, mineral və yağları nizamlı şəkildə qəbul etməyimiz olduqca əhəmiyyətlidir. Qida çatışmazlığı dırnaqların uzanmasını yavaşladır.
f Paylaş








Son zamanlar "8-12" yaş arası uşaqlarda bel və boyun ağrılarının səbəbi
Kompüter qarşısında uzun müddət oturmağın zərərləri
Darçınlı suyun möcüzəvi təsiri
Aspirin hamilələr üçün faydalıdır?
Ajda Pekkan villasının təmirinə 30 milyon xərclədi
Qazaxıstanda musiqiçilər arasında dava düşdü - Müğənninin burnu sındı
Çarpıntı'final qərarı aldı
Şəbnəm Tacirin oğlunun nişanına getmədi
Ziyansız kimi görünüb, zəhər saçan içkilər açıqlandı
Ömrü uzadan 10 qida açıqlandı - Daim yeyənlər həkimə getmir
Beyni məhv edən qidalar açıqlandı - Hər gün yeyirik
Boğazınız ağrıyanda bahalı dərmanlara pul verməyin - 2 qəpiklik çarə
Yumurtanı soyuducuda tərs saxlayın - Görün nə olacaq
Qış xəstəliklərinə qarşı müdafiə - Gündəlik C vitamini dozası
Oksana bu teatrda çalışacaq