Sağlamlıq

Baş ağrısına 40 saniyədə qalib gələn üsul - FOTO

Baş ağrısı və ya miqren həyatımızı alt-üst edən ciddi bir sağlamlıq problemidir. Çünki nə zaman baş verəcəyini belə bilmirik. Bu problemə qarşı ağrıkəsici dərmanlardan istifadə etsək də, xəstəliyin tamamilə müalicəsi müzakir

Qəbizliyin 5 ƏSAS SƏBƏBİ

Bəzi insanlar fikirləşir ki, defekasiya (nəcis ifrazı) hər gün olmalıdır. Əks halda bu qəbizlikdir. Əslində isə bu belə deyil. Qəbizliyin konkret simptomları var:. - həftədə 3 dəfədən az nəcis ifrazı. - nəcis kütləsinin bər

Feyxoa hansı orqanlar üçün faydalıdır?

Subtropik meyvə olan feyxoanın vətəni Braziliyadır. Məhz Braziliyada yerli alim və seleksioner Silva Feyxo ilk dəfə bu görkəmsiz bitkiyə fikir verib, onun faydalarını araşdırıb və qidalanmamıza daxil edib. Daha sonra meyvəy

Gözlərimiz bizə infarkt haqqında əvvəlcədən xəbərdarlıq edir!

Gözlərimiz bizə infarkt haqqında əvvəlcədən xəbərdarlıq edir!. Siz bilirsinizmi ki, ki, sizin gözlərinizdə qan damarlar beyinimizin funksiyalarından zəbər verir? xarici mətbiata istinadən xəbər verir ki, xəstə həyat tərzi

Öd kisəsi xəstəliklərinin profilaktikası

Əgər sizdə bu xəstəliyə meyllilik varsa, çalışın aşağıdakı qaydalara əməl edəsiniz. - Düzgün, rasional və hissəvi qidalanma rejimi. İdealda gün ərzində eyni vaxtlarda olmaqla 5-6 dəfəlik qida rejimi məsləhət görülür (bunlarda

Menstruasiyanın ləngiməsi səbəbləri

Aybaşının ləngiməsi müxtəlif ginekoloji xəstəliklər, məsələn, uşaqlığın və yumurtalıqların iltihabı, uşaqlığın mioması (xoşxassəli şişi), onkoloji xəstəliklər və s. səbəblərdən baş verə bilər. Mütəmadi olaraq menstruasiyanı

Varikoz xəstəliyi necə inkişaf edir

İnsan bədənində 3 növ qan damarları var:. - arteriyalar (videoda qırmızı rəngdədir) oksigenlə zəngin olan qanı orqan və toxumalara çatdırır,. - kapilyarlar vasitəsilə oksigen və qidalı maddələr bilavasitə toxumalara çatdırılır,

Gicitkənin balla qarışığı - effektli MÜALİCƏVİ VASİTƏ

Gicitkən çox faydalı bitkidir. Gicitkən qanın tərkibinə çox müsbət təsir edir, qanı təmizləyir, qanazlığı zamanı müalicəvi vasitə kimi istifadə olunur, qaraciyəri və böyrəkləri təmizləyir. Gicitkən xalq təbabətində müxtəli

Badımcanın bilinməyən 5 FAYDASI: qanazlığı...

Badımcanın vətəni Hindistandır. Botanika elmində badımcan tərəvəz deyil, giləmeyvə sayılır. Lakin bununla badımcanın sirləri bitmir. Sizə badımcanın az bilinən faydalarını təqdim edirik. 1. Badımcan tütünün yaxın qohumudu

Ağ turpun bilmədiyiniz faydaları

Bu tərəvəz nadir xüsusiyyətlərə malikdir. Fitonsidlərlə zəngin olan ağ turp immuniteti möhkəmləndirir, orqanizmin virus və mikroblara qarşı davamlılığını artırır. Bu səbəbdən qış aylarında ağ turpu öz qidalanmanıza daha tez-te

Yüksək xolesterola və iltihaba qarşı 5 QİDA

Zeytun yağı: Ən yaxşı doymamış yağ mənbəyi olan zeytun yağı xolesterol və iltihabı azaldır. Ürək sağlamlığı üçün doymuş və trans yağların yerinə təklif edilir. Hər cür salat və yeməklərdə istifadə edilə bilər. Badam: Badam

Qalvanvari vəzinin 5 DÜŞMƏNİ

Qalxanvari vəzini orqanizmin "dirijoru" adlandırırlar. Bu kiçik kəpənəyə oxşayan orqan orqanizmin normal fəlaiyyətində həqiqətən ən vacib rollardan birini oynayır. Bu səbəbdən qalxanvari vəzinin funksiyalarını

Orqanizmi təmizləyən, dərini gözəlləşdirən, xərçəngdən qoruyan TƏRƏVƏZ

Qış aylarında bir tərəfdən soyuq hava, bir tərəfdən də mikroblarla savaşan immuniteti gücləndirmək lazımdır. Xəstəliklərdən qorunmaq üçün həm də sağlam qidalanmaq önəmli şərtlərdən biridir. Orqanizmə faydalı olan qidalarda

DİETOLOQDAN ÇAĞIRIŞ: Kərə yağını əritmək düzgün deyil

Azərbaycanda kərə yağının bahalaşması ilə bağlı baş verən proseslər ölkəyə idxal olunan məhsulların keyfiyyətinə nəzarət məsələsini bir daha gündəmə gətirib. Təcrübə göstərir ki, bir çox hallarda dünya bazarındakı dəyişikliklə

Çingizxanı güclü və enerjili edən UNİKAL ÇAY RESEPTİ

Məlum olduğu kimi Çingizxan öz qoşunu ilə demək olar ki, dünyanın yarısını alıb. Uzun və yorucu səfərlər, şiddətli döyüşlər əlbəttə ki, xanın əsgərlərini taqətdən salırdı. Bəs onlar güc və əsəblərini necə tarazlaya bilirdi

Qaralmış bananı atmayın - Faydası daha çoxdur

Banan sağlamlıq baxımından olduqca faydalı bir meyvədir. Ancaq qaralmış bananı adətən çürümüş zənn edərək atırıq. Bəs ləkəli və qaralmağa başlayan bananın digər bananlara nəzərən faydalarının ikiqat artıq olduğunu bilirdinizmi

Toyuğun bu hissəsini qızartmayın, XƏRÇƏNG yaradır

Ət məhsullarının insan orqanizmində müxtəlif xəstəliklər yaratması barədə məlumatlar dolaşır. Tpyuq əti ən çox istifadə edilən ət məhsuludur. Belə ki, xaricdən gətirilən bə yerli məhsulumuz olan toyuq ətinin dərisi xərçən

QADINLAR DİQQƏT - HƏYƏCAN TƏBİİLİ: saç boyaları xərçəng yaradır

Araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, müxtəlif ölkələrdə yaşayan qadınların çox hissəsinin istifadə etdiyi saç boyalarının tərkibində onkoloji xəstəliklərin inkişafı üçün provokator rolunu oynayan maddələr var. Bir ço

Aspirin prostat vəzi xərçəngi zamanı kömək edir

Amerika alimlərinin araşdırmaları nəticəsində məlum olub ki, aspirinin qəbulu prostat vəzi xərçənginin inkişafının riskini xeyli azaldır. Alimlərin fikirinə görə, bunun üçün həftədə 3 həb aspirin qəbul etmək lazımdır. Bunda

Möcüzəvi formul , gün ləkələrnə,doguş və piqment ləkələrinə əlvida deyəcəksiniz

Hal-hazırda necə göründüyünüzün heç bir əhəmiyyəti yoxdu.Bu krem vasitəsiylə ən gec səkkiz həftə sonra üzünüzdə və bədəninizin müxtəlif nahiyyələrindəki xoşagəlməz izlərdən çapıqlardan azad olun.Həmçinin sızanaqlardan v

Qripi 3 saatda sağaldan qozun iç pərdəsi çayı-resept

Qripi 3 saatda sağaldan qozun iç pərdəsi çayı-resept

Lobya arıqladır, şəkəri salır, ürək və xərçəng xəstəliyini sağaldır

Bu havalarda da özümüzü daha yorğun, tükənmiş və halsız hiss edirik. Payızın bu mənfi təsirlərini üzərimizdən atmaq üçün gündəlik menyumuza bəzi qidalar əlavə etməliyik. Belə qidalardan biri də lobyadır.Lobyanın inanılma

Öskürəyi 2 saatda kəsən, ciyərləri bəlğəmdən təmizləyən resept

İSTİFADƏ OLUNAN ƏRZAQLAR. Bir xörək qaşığı gülxətmi kökü. Bir xörək qaşığı kətan toxumu. Bir qaşıq adaçayı. Dilim-dilim kəsilmiş bir limon. Bir stəkan su. Bir stəkan qəhvəyi şəkər. HAZIRLANMASI:. Su ilə şəkəri kiçik bir qazan

Çatlamış dodaqlar görün hansı xəstəliyin ƏLAMƏTİDİR

Qış aylarında dodaq çatlaması problemləri də artır. xəbər verir ki, çatlamış dodaqlar sağlamlıq probleminin olduğundan xəbər verə bilər. Dodaq çatlamasının ən böyük səbəbi dəri quruluğu və soyuq havalardır. Günəş işığı problem