Salatlarda istfadə edilən mayonezi nə ilə əvəz eləmək olar?

Salatlarda istfadə edilən mayonezi nə ilə əvəz eləmək olar?Hər dəfə salat hazırlayarkən mayonezdən istifadə edirik.Marketlərdə satılan mayonezlərin tərkibinin sağlam olması barədə isə heç bir məlumatımız yoxdur. Bu yaxınlarda mayonezi əvəz edəcək sous resepti ilə tanış oldum. Sousun dadı xoşuma gəldiyi üçün bu resepti sizinlə bölüşmək istəyirəm. Sousu hazırlamaq üçün aşağıdakılar lazımdır:
* zeytun yağı - 3 xörək qaşığı
* limon şirəsi və ya alma sirkəsi - 1 xörək qaşığı
* qorçitsa - 1 çay qaşığı
* smetan - 7 xörək qaşığı
* duz və istiot - zövqə görə
Hazırlanması:
1. Smetandan başqa bütün məhsulları eyni kütlə halına gələnə qədər qarışdırın.
2. Smetan əlavə edilib yenidən qarışdırılır.
3. İstənilən salata və ya buterburoda əlavə edilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1782   Tarix: 20 aprel 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Acqarına qara istiot çeynəməyin faydaları

Qara istiot A, C və K vitaminləri ilə yanaşı, kalium, kalsium, dəmir və fosfor kimi mühüm minerallarla zəngindir. Onun antibakterial xüsusiyyətləri acqarına istehlak edildikdə daha effektiv olur.  xəbər verir ki, səhərlə

.

Tavanız bu vəziyyətdədirsə, dərhal atın

Mətbəxdə ən çox istifadə olunan yapışmaz teflon tavalar zamanla aşındıqda ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, tavanın dibində müəyyən izlər və ya dəyişikliklər gördükdə ondan istifadən

.

Hər gün etdiyimiz, amma ömrümüzü qısaldan VƏRDİŞLƏR: Çoxları bunu bilmir

Uzun və sağlam ömür sürmək hər kəsin arzusu olsa da, gündəlik vərdişlərimiz fərqinə varmadan bu yolda ciddi maneələr yaradır. Xüsusilə pandemiya sonrası dəyişən həyat tərzi və oturaq rutinlər erkən ölüm riskini artıran əsa

.

Uzun müddət oturmağın beyin sağlamlığına təsiri ÜZƏ ÇIXDI

Uzun müddət oturmaq beyin sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, "PLOS One" jurnalında dərc edilən nəticələrə görə, gündə 8 saat və ya daha çox oturan insanlarda "Dementia" riski təxminə

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Bu 3 əlamətdən 2-si varsa, mütləq həkimə gedin

Normalda sidikdə olan köpüklər susuzluqdan yarana bilər və qısa müddətdə yox olur. Lakin böyrək filtrləri zədələndikdə zülal sidiyə qarışır (proteinuriya) və bu, daha qalıcı, qatı köpük yaradır.  xəbər verir ki, bu 3 göstəricidə

.

Ürəkdən beyinə qədər - Fit forma bədəni necə qoruyur?

Fiziki formada olmaq xəstəlik riskini azaldır. xəbər verir ki, Barselona mərkəzli Hospital del Mar Research Institute və Universitat Ramon Llull (URL) tərəfindən aparılan yeni araşdırma fiziki hazırlığın sağlamlığa təsir

.

Mədə problemlərinin gizli səbəbləri məlum oldu

Gündəlik vərdişlər həzm sisteminə ciddi təsir edir. xəbər verir ki, nizamsız qidalanma, səhər yeməyini buraxmaq və uzun fasilələrdən sonra çox yemək mədəyə yük salır. Tələsik və ayaqüstü qidalanma yeməyin düzgün həzm olunmamasın

.

Kərə yağı deyənlər yanılır: Ən sağlam yağlar açıqlandı

Biotibbi araşdırmalar göstərir ki, hər yağın orqanizmə təsiri fərqlidir. Tərkibindəki doymamış yağ turşuları və antioksidantlar baxımından zəngin olan yağlar siyahıda liderlik edir.  xəbər verir ki, siyahının zirvəsində birmənal

turlar.az

qadın geyimi toy gecesi gozel gorunmek banan pirojnasi imam sadiq buga burcu 2026 nergiz pasayeva kosmetika badambura vetene aid atalar sozleri kahfe falı cinsi vətən haqqında bayatı