Səhər uşaqları düzgün oyatmağın yolları

Səhər uşaqları düzgün oyatmağın yollarıUşağınızın gün ərzində aktiv və yaxşı əhval-ruhiyyədə oyanmasını istəyirsinizsə, onun səhərini həqiqətən xeyirli edin.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, səhərlər övladınızı günə yaxşı oyatmaq üçün ediləcək addımları təqdim edir:
Oyanış ritualları yaradın
Hər səhər, məsələn, pərdələri açıb xoş musiqi yandırmaqla başlaya bilərsiniz - bu, körpənizin sevimli melodiyası və ya təbiət səsləri ola bilər.
Rahat "səs" yaradın
Burada "səs-küy" dedikdə qohumların addımları və səsləri (qışqırıq deyil), qab-qacaq cingiltisi, suyun cırıltısı və ya qaynayan çaydanın fiti və s.
Daha aktiv manevrlərdən istifadə edin
Baş verən hər şey uşağın yuxusuna mane olmursa, onu mehribanlıqla çağırmağa, yanaqlarını, qollarını və ayaqlarını sığallamağa çalışın. Eyni zamanda, yumşaq deyin: "Ayaqlar, qalxmaq vaxtıdır! Yanaqlar, gülümsəməyin vaxtı gəldi! və s. 
Səhər oyanmağı asanlaşdırmaq üçün axşam saatlarında maraqlı bir iş tapın. Bu, əyləncə mərkəzinə getmək, birlikdə pancake bişirmək və s. ola bilər.
Hər gün etmək üçün maraqlı şeylər tapmaq çətindirsə, oyandıqdan sonra bir alboma stikerlər qoymağa çalışın və onların müəyyən sayda olduğu zaman körpənizin kiçik arzusunu yerinə yetirin.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 870   Tarix: 11 avqust 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Gündə neçə fincan qəhvə təhlükəsizdir? - Həkim xəbərdarlığı

Orqanizmdə kofeinin həddindən artıq toplanması koronar arteriyanın daralmasına və nəticədə miokard infarktına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, kofein qısa müddətdə arterial təzyiqi yüksəldir. Bu xüsusilə hipertoniyası v

.

Qışda mütləq kərə yağı yeyin - Səbəb

Payız aylarında yaranan vitamin çatışmazlığının qarşısını almaq üçün bəzi qidaların gündəlik rasionda yer alması vacibdir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı alim Dmitri Kulikov deyib. Onun sözlərinə görə kərə yağı A, E, D v

.

İnfarktın siqnallarıdır - Həkimə gedin

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ən çox görülən ölüm səbəblərindən biridir. xəbər verir ki, Kardiologiya Mütəxəssisi Dos. Prof.Dr.Mehmet Fatih Karakaş infarktların çox vaxt gözlənilmədən baş verdiyini qeyd edərək, sinə ağrısı

.

Süni mayalanma qorxusu aradan qalxır - Həkim hormonlarla bağlı mifləri qırdı

Ekstrakorporal mayalanma (süni mayalanma) proseduru hələ də bir çox qadınlarda narahatlıq və qorxu yaradır. Xüsusilə hormonlarla bağlı yayılan miflər bu prosesə qarşı əksəriyyətin həyəcanını artırır. bildirir ki, rusiyal

.

Kökəlmə başlayıbsa, bu vitamin çatışmır

Vitamin D çatışmazlığı artıq çəkiyə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı endokrinoloq və dietoloq Diana Erikanova bildirib. "Piylənməsi olan insanlarda vitamin D səviyyəsi normal bədən çəkisinə malik insanlarl

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Evdə nəmlik və kifə qarşı 7 effektli bitki - Ekspert məsləhəti ilə

Ev şəraitində toplanan nəmlik zamanla küfün yaranmasına və xoşagəlməz qoxulara yol açır. Bu problemi yalnız dezinfeksiya və havalandırma ilə həll etmək çətin ola bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün seçilmiş ev bitkilər

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Şizofrenlərin ən çox istifadə etdiyi söz açıqlandı

"Mən" sözündən daha çox istifadə edənlər əsasən şizofrenlərdir. xəbər verir ki, bunu psixiatr Vladimir Skavış açıqlayıb. Onun dediyinə görə şizofreniyası olan insanlar danışanda "mən" sözündən sağlam adamlar

turlar.az

gözəllik məhsulları geyim və ayaqqabılar geymler 2025 pizza reseptləri zirincin faydalari sağlamlığa aid atalar sözləri baliq qulagi dan el isleri kosmetika suni mayalanma toy gecesı atalar sozu badambura rus dilini öyrənək 2 ci dərs