Səhər uşaqları düzgün oyatmağın yolları

Səhər uşaqları düzgün oyatmağın yollarıUşağınızın gün ərzində aktiv və yaxşı əhval-ruhiyyədə oyanmasını istəyirsinizsə, onun səhərini həqiqətən xeyirli edin.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, səhərlər övladınızı günə yaxşı oyatmaq üçün ediləcək addımları təqdim edir:
Oyanış ritualları yaradın
Hər səhər, məsələn, pərdələri açıb xoş musiqi yandırmaqla başlaya bilərsiniz - bu, körpənizin sevimli melodiyası və ya təbiət səsləri ola bilər.
Rahat "səs" yaradın
Burada "səs-küy" dedikdə qohumların addımları və səsləri (qışqırıq deyil), qab-qacaq cingiltisi, suyun cırıltısı və ya qaynayan çaydanın fiti və s.
Daha aktiv manevrlərdən istifadə edin
Baş verən hər şey uşağın yuxusuna mane olmursa, onu mehribanlıqla çağırmağa, yanaqlarını, qollarını və ayaqlarını sığallamağa çalışın. Eyni zamanda, yumşaq deyin: "Ayaqlar, qalxmaq vaxtıdır! Yanaqlar, gülümsəməyin vaxtı gəldi! və s. 
Səhər oyanmağı asanlaşdırmaq üçün axşam saatlarında maraqlı bir iş tapın. Bu, əyləncə mərkəzinə getmək, birlikdə pancake bişirmək və s. ola bilər.
Hər gün etmək üçün maraqlı şeylər tapmaq çətindirsə, oyandıqdan sonra bir alboma stikerlər qoymağa çalışın və onların müəyyən sayda olduğu zaman körpənizin kiçik arzusunu yerinə yetirin.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1171   Tarix: 11 avqust 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Qaraciyər üçün hansı içkilər yaxşıdır? - Cavab düşündüyünüzdən sadədir

Səhərlər limonlu su içmək qaraciyər üçün faydalıdırmı? Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu içki ölçülü şəkildə istehlak edildikdə, maye bərpası və C vitamini təmin edərək qaraciyər funksiyasını dəstəkləyə bilər.  xəbər veri

.

Şampun saç tökülməsinə səbəb ola bilər?

"Patoloji saç tökülməsi insanın başını hansı şampunla yuması ilə heç cür əlaqəli deyil". xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı dermatoveneroloq Eduard Buçarov deyib. "Şampun keçəlliyin səbəbi deyil. O, tərkibin

.

Ən riskli yaş açıqlandı: Kartof yeyərkən iki dəfə düşünün

Kartof məsum görünsə də, ondan çox istifadə etmək təzyiq riskini artırır. Həftədə dörd porsiyanı keçmək bəzi yaş qruplarında qan şəkərini sürətlə yüksəldə bilər və damar sağlamlığına mənfi təsir göstərər.  xəbər verir ki

.

Çuğundur şirəsinin faydaları: Niyə içməliyik?

Çuğundur (Beta vulgaris) polifenollar, antioksidantlar və elektrolitlərlə zəngin bir kök tərəvəzdir.  xəbər verir ki, onun şirəsi xüsusilə ürək-damar sağlamlığı və fiziki dözümlülük üçün əvəzolunmazdır. Çuğundurun tərkibind

.

Gənclər bu simptomları ciddiyə almır – Həkimlər xəbərdarlıq edir

Son illərdə gənclər arasında qəfil insult hallarında artım müşahidə olunur. Ənənəvi olaraq insult daha çox yaşlı insanlarda rast gəlinirsə də, müasir həyat tərzi bu xəstəliyi gəncləşdirib. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərin

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Üzdəki piqment ləkələrinin bilinməyən SƏBƏBİ

Üz dərisində yaranan piqment ləkələrinin səbəbi təkcə günəş deyil. . xəbər verir ki, dermatoloq Rina Urazayeva qeyd edib ki, smartfon və digər cihazlardan yayılan mavi işıq da bu prosesə təsir göstərir. Mavi işıq dəriyə dərində

.

Ananas düşündüyünüz qədər məsum deyilmiş: Dilinizi "yeyən" meyvənin gizli zərərləri

​Tropik meyvələr arasında həm dadı, həm də ekzotik görünüşü ilə ən çox sevilənlərdən biri olan ananas sağlam qidalanma siyahılarının əvəzolunmazı hesab olunur. Vitamin mənbəyi kimi tanınan bu "ekzotik kral" arıqlam

.

Daha yaxşı yuxu üçün şam yeməyini nə vaxt yeməliyik?

Şam yeməyini erkən və vaxtında yemək vərdişi orqanizmə, xüsusilə də yuxu keyfiyyətinə birbaşa müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, beynəlxalq qidalanma mütəxəssisləri şam yeməyi üçün ən uyğun vaxtın 17:00-dan 19:00-a qədə

turlar.az

gozel gorunmek qadın geyimi donlar 2026 dirnaq ucun maskalar tehsile aid atalar sözləri sabir haciyev salatlarin hazirlanmasi kosmetika cinsi atalar sözləri salam ekizler veten haqqinda atalar sozu