Şəkərli diabetin səbəblərindən biri

Şəkərli diabetin səbəblərindən biriAzərbaycan əhalisində qanda şəkəri tənzimləyən xrom çatışmır. Xrom diabet və digər xəstəliklərin qarşısını bu element alır
Xrom - insan üçün hava-su kimi lazım olan vacib fermentdir.
O, metabolizm, yağ turşuları, karbohidrat, zülal və xolesterin sintezində açar rolunu oynayır.
Qanda şəkərin səviyyəsini, insulinin aktivliyini tənzimləyir.
Orqanizmində kifayət qədər xrom olan insanlarda diabet və ateroskleroza tutulma riski azdır. Xrom damarları tutan xolesterin və yağ bloklarını təmizləyir, miokard infarktının qarşısını alır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, yaşlı insanın gündəlik xrom tələbatı - 50-200 mkq-dır.
Orqanizmdə xrom çatışmazlığının əlamətləri:
-Yorğunluq, yuxusuzluq, narahatlıq
-Baş ağrıları, spazmlar
-Nevralgiya ağrıları
-əzələ kordinasiyasının pozulması
-əl-ayaqda əsmə
-hiperqlikemiya, hipoqlikemiya
-metabolizm pozğunluğu
-qanda triqliseridlərin və xolesterinin çoxalması
- ürəyin işemik xəstəlikləri
-bədən kütləsinin çox dəyişməsi - çox kökəlmə və ya arıqlama
-kişilərdə reproduktiv funksiyasının azalması
Orqanizm xromu su, hava, qida ilə qəbul edir.
Xromun sovrulması qalın bağırsaqda baş verir, mənimsənilməmiş xrom nəcislə xaric olur.
Daha böyük miqdar xrom isə öd şirəsi ilə itirilir.
Xrom qlükozaya tolerantlıq faktorunun əsas komponenti olduğundan o qlükozanın hüceyrə membranını təşkil edir. O, insulinin fəaliyyətini aktivləşdirir, bu hormonun təsir etdiyi bütün prosesləri tənzimləmiş olur.
Ona görə xrom şəkərli diabet xəstələrinə çox lazımdır. İstənilən şəkər xəstəsinin qanında xrom defisiti var. Bəlkə də xrom ehtiyatı kifayət qədər olsaydı, qanda qlükoza qalxmazdı, insulin pozulmazdı. Məhz bu mikroelementin çatışmazlığı diabet önü mərhələ zamanı aşkarlanmalı, qarşısı alınmalıdır.
Xrom hamilə qadınlarda da azalır. Ona görə çox vaxt hamiləlik diabeti adlanan sindrom baş verir.
Xrom lipid mübadiləsinə təsir edir, artıq piy-yağın belə deyək əridilib çıxarılmasına səbəb olur.
Ateroskleroz, damar tıxanıqlığı, işemiya kimi xəstəliklərin kökündə də xrom defisiti var.
Heyvanlar üzərində aparılmış təcrübə göstərib ki, xrom defisiti boy artımını saxlayır, sinir sistemini pozur, spermatozoidlərin keyfiyyətini azaldır.
Bəs xromu hardan almalı?
Xrom tuns balığından, bir çox balıq və dəniz məhsullarında, mal qaraciyərində, mal dilində, yumurta, toyuq əti, brokkoli, qarğıdalı, çuğundur, ördək ətində, bildirçin və yumurtasında, şaftalıda, mərci, turp, şampinyon göbələyində olur.
Lakin xrom artıqlığı da fəsadlar yaradır
İri şəhərlərdə havada normadan artıq xrom olması, suda xrom olması orqanizmdə xromun dozasını artırır. Bu da allergiya, astma, bronxit, hormonal problemlər, baş ağrıları, xroniki toksiki zəhəlrənmə verir. Hətta havada həddən artıq xrom olması ağciyər və qırtlaq xərçənginə kimi gətirib çıxarır.
Zob xəstəliyi olanlar və diabet xəstələri yalnız həkim məsləhəti ilə əlavə xrom preparatı qəbul edə bilər. Çünki başqa dərmanlar, aspirin və insulin xromun mənimsənilməsini pozur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 998   Tarix: 16 mart 2020
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Digər yazılar

Günorta yatmaq insult riskini artırır - XƏBƏRDARLIQ

Elm adamları günorta yatmağın öldürücü təsirindən danışıb. xəbər verir ki, Çinin Uxan Universitetinin alimləri bu barədə xəbərdarlıq edib. Onlar hesab edir ki, günorta, eyni zamanda 9 saatdan artıq yatmaq insult riskini artırır

Həkim qripdən qorunmağın SİRLƏRİNİ AÇDI

İnsanlar arasında qrip kimi tanınan "Respirator virus infeksiyaları" əsasən soyuq aylarda yayılmağa başlayır. İlkin əlamətləri boğaz ağrısı, qızdırma və öskürək olan mövsümi epidemiya bəzən ölümlə də nəticələn

Sidiyin qoxusu hansı xəstəliklərdən xəbər verir?

Bədən siqnallarına biganə qalmayın! Sidiyin rəngi və qoxusundakı dəyişikliklər sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, sidik sistemi bədənimizi təmizləməyə kömək edir. Odur ki, onun qoxusu və rənginə əsasə

Yuxuda da arıqlamaq olar - Alimlər

Britaniyalı alimlər bildirirlər ki, gün ərzində kifayət qədər yatsaq, artıq çəkilərdən azad ola bilərik". xəbər verir ki, alimlərin təcrübələrinə əsasən, sutkada 7-8 saat yaxşı yuxu arıqlamağa kömək edir. Təcrübə zaman

Koronavirusun çarəsi bu xəstəlikdən sağalan insanların qanında ola bilər - Amerikalı alim

Həkimlər koronavirusu bu xəstəlikdən sağalan insanların qanı ilə müalicə etmək istəyirlər. Nyu-York Post-a istinadla xəbər verir ki, həkimlər koronavirusun çarəsinin sualının cavabının bu virusdan sağalan insanların qanınd

Neçə yaşdan sonra sürətlə kökəlirik? - İLGİNC SƏBƏBLƏR

Yəqin ki, 40 yaşdan sonra maddələr mübadiləsinin zəiflədiyini və insanların sürətlə kökəlməyə başladığını eşitmisiniz. Lakin elm dünyası bu barədə yeni nəticələr əldə edib. xəbər verir ki, 40 yaşdan sonra metabolizma həqiqətə

Sağlam olmağın 12 VACİB ŞƏRTİ

Şərq təbibləri sağlam olmaq üçün 12 şərtə riayət etməyi vacib sayırlar. Və bu şərtləri sağlamlığın əlifbası kimi dəyərləndirirlər. Onlar olduqca sadə və asandır. sağlamlıqla bağlı növbəti yazıda şərq loğmanlarının tövsiyələrin

Dünya üzrə koronavirusla bağlı son göstəricilər - ÜST

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı koronavirusla bağlı martın 16-na olan son statistik məlumatları və risk göstəricilərini yayımlayıb. Trend-ə istinadən xəbər verir ki, təsdiqlənmiş yoluxma hallarının sayı artıb. Belə ki, düny

COVİD-19 bəlası: nə etməli, necə davranmalı, necə qorunmalıyıq?

Koronavirus infeksiyasının (COVİD-19) dünya ölkələrində geniş yayıldığı, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) qlobal pandemiya elan etidiyi şəraitdə dünya ölkələri əhalinin sağlamlığının qorunması və virusun daha geniş coğrafiyay

turlar.az

sonxeber.az adlarin menasi donlar 2022 hamiləlik sağlamliq ulduz falı sobada toyuq qizartmasi bilinçik resepti kosmetika kekliyem novruz bayramina aid haxista