Xanim.az / Xəbərlər

Siqaret və məşq ölümə yaxınlaşdırır - Baş narkoloq xəbərdarlıq etdi

Siqaret və məşq ölümə yaxınlaşdırır - Baş narkoloq xəbərdarlıq etdiMoskvanın baş narkoloqu Valeri Lıkov siqaret çəkənlər üçün idmanın zərərlərindən, eyni zamanda elektron siqaretin mənfi tərəflərindən danışıb.
Milli.Az xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, elektron siqaret adi siqaret qədər təhlükəlidir və pis vərdişdən yaxa qurtarmağa kömək etməyəcək:
"O, stressi aradan qaldırmır. Əksinə, orqanizmi tüstü ilə zəhərləyir. Siqaretin fəsadlarını idmanla kompensasiya etmək mümkün deyil. Siqaret və məşq ürək-damar sisteminə mənfi təsir edir. Xəstəlik riskini yüksəldir. Araşdırma sayəsində məlum olub ki, siqaretdən imtina edən şəxslərdə 3-9 ay sonra tənəffüs sistemi 10% bərpa olunur. 5 ildən sonra isə infarkt riski 2 dəfəyədək azalır". (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1481   Tarix: 02 dekabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Uşaqların inkişafını ləngidən 5 QİDA

Bəzi qidalar uşaqların beyin inkişafına mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, araşdırmalar göstərir ki, xüsusilə aşağıdakı məhsulların tez-tez və həddindən artıq istehlakı uşaqlarda zəka inkişafının gecikməsinə səbə

.

Yatmadan 1 saat əvvəl bunu edin, tez yuxuya gedəcəksiniz

Yatmazdan əvvəl telefona baxmaq yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir edir. xəbər verir ki, bu barədə mütəxəssislər ciddi xəbərdarlıq edirlər. . Onların sözlərinə görə, ekranlardan yayılan mavi işıq beynin melatonin - yuxu hormonunu

.

Qaçmağın sağlamlığa FAYDALARI – mütəxəssislər nə deyir?

Son illər qaçış sağlam həyat tərzinin ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm qaçmaq həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa ciddi müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, araşdırmalara görə, qaçı

.

Həkimlər xəbərdarlıq edir: Çayı belə içmək olmaz

Gündəlik həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilən çay bəzi hallarda sağlamlıq üçün risk yarada bilər. Mütəxəssislər xüsusilə çayı həddindən artıq tünd formada qəbul edən şəxslərin müəyyən xəstəliklərlə üzləşə biləcəyini bildirirlər

.

Mədə xərçəngi riskini artıran amillər nələrdir?

Mütəxəssislər mədə xərçənginin yaranma riskini artıran əsas amilləri açıqlayıblar. Bildirilir ki, bu xəstəliyin inkişafında həm həyat tərzi, həm də genetik və tibbi faktorlar mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, mədə xərçəng

.

Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Qış aylarında günəşli günlərin azalması bir çox insanın D vitamini çatışmazlığı ilə üzləşməsinə səbəb olur. Halbuki D vitamini orqanizmdə sümüklərin möhkəmlənməsi, immun sisteminin güclənməsi və əhval-ruhiyyənin tənzimlənməs

.

Qışda immuniteti gücləndirən yeməklər - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Qarlı və soyuq hava şəraiti insan orqanizminin daha çox enerji və istilik tələb etməsinə səbəb olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, belə günlərdə düzgün seçilmiş yeməklər həm immun sistemini gücləndirir, həm də orqanizmi soyuqda

.

İstifadə etdiyiniz yastıq sizi kor edə bilər

İstifadə etdiyiniz yastıq sizi kor edə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, düzgün seçilməyən yastıq göz sağlamlığı üçün ciddi risk yarada bilər. Xüsusilə hündür yastıqda yatmaq göz içi təzyiqinin artmasın

.

Turşu yeyərkən iki dəfə düşünün: Faydalıdır, yoxsa zərərli?

Qış süfrələrinin əvəzolunmazı olan turşu, tərkibindəki probiotiklər sayəsində immun sistemini gücləndirsə də, hər kəs üçün eyni dərəcədə təhlükəsiz deyil. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yanlış hazırlanan və ya həddindən artı

Seçilmiş xəbərlər
. 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik. Yuxuda sevdiyin insanı görmək. Kişiləri ehtiraslandıran sözlər. Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT. Araşdırma: Qəhvə və çay beyni demansa qarşı qoruya bilər. Elm əl gigiyenasında hansını tövsiyə edir: Sabun, yoxsa dezinfeksiyaedici?. Üç insan DNT-dən yaranan uşaq dünyaya gəldi. 128 yaşlı qadın sirrini açıqladı: Süfrəsindən iki qidanı əskik etmir. Virus infeksiyası zamanı ev şəraitində hansı tədbirlər görülməlidir?. Nejat İşlerin yeni işi bəlli oldu. Ceki Çan oğluna görə üzr istədi. Elnarə Abdullayeva həyat yoldaşı ilə - FOTO. Yatmadan 1 saat əvvəl bunu edin, tez yuxuya gedəcəksiniz. Məşhur salonlar şəbəkəsinin rəhbəri bloqerin 150 minini mənimsəyib?. Ən sağlam meyvə şirəsi hansıdır?
turlar.az

yemek reseptleri aksessuarlar qadin sayti əməliyyatlar elm haqqinda atalar sozu her sey daxil qara noqteler ucun uz maskalari kosmetika novruz tapmacalar haxisda qardasa aid haxistalar gunay