sebet.az onlayn maqazin

Siqareti tərgitməyə kömək edən ƏN FAYDALI QİDALAR

Siqareti tərgitməyə kömək edən ƏN FAYDALI QİDALARKoronavirusun ağciyərləri hədəf alması bir çox insanı siqareti tərgitməyə təşviq edir.
Publika.az siqareti tərgitməyə kömək edən qidaların siyahısını təqdim edir.
Banan: kalium və B vitamini sayəsində asılılığı azaltmağa yardım edir.
Nanə: mentol təsiri ilə nikatin ehtiyacını azaldır.
Siqareti tərgitməyə kömək edən ƏN FAYDALI QİDALARBulqur, yulaf, mərci kimi taxıl məhsulları: E vitamini sayəsində ağciyərləri dəstəkləyir, qandakı nikotin miqdarını azaldır.
Tərə: bronxları təmizləyir, tənəffüs və qan dövranı sisteminə fayda verir.
Çuğundur: Stressi siqaretdən daha böyük səviyyədə azaldır.
Siqareti tərgitməyə kömək edən ƏN FAYDALI QİDALARPomidor: Likopen ilə antioksidant təsiri yaradır.
Ananas: orqanizmdəki toksinlərin xaric edilməsinə kömək edir.
Süd və süd məhsulları: stressi azaldır.
Siqareti tərgitməyə kömək edən ƏN FAYDALI QİDALARAlma: ağciyərin funksiyalarını dəstəkləyir, nikotindən sürətli təmizlənməni həyata keçirir.
Yulaf əzməsi və yabanı yulaf: nikotinin təsirlərini azaldır, aktiv sintez maddəsi lobelin tərkiblidir.
Siqareti tərgitməyə kömək edən ƏN FAYDALI QİDALARAcı bibər: siqaret tüstüsündəki kimyəvi maddələrin zərərlərinə qarşı tənəffüs sistemini qoruyur.
Portağal, naringi və qreyfrut: antioksidant effektlidir. C vitamini ilə orqanizmin siqaretə olan ehtiyacını azaldır.
Siqareti tərgitməyə kömək edən ƏN FAYDALI QİDALARBiyan kökü: bəlğəmsökücüdür.
Zümrüd

Sağlamlıq     Baxılıb: 660   Tarix: 08 iyul 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Qarışqalar bu pis xəstəliyin dərmanı imiş - Böyük KƏŞF

Qara qarışqaların bağırsaqlarında xərçəng xəstəliyinə qarşı təbii antibiotik formalaşdıran bakteriyalar aşkar edilib. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, Moskva Dövlət Universitetinin alimlərinin apardıqları tədqiqatla

Məşhur həkimdən virusla mübarizdə vacib tövsiyələr: "Qarpız yeyin, doğramac için"

"Evdə müalicə alanlar ən azı sutkada 30 ml/kq maye qəbul etməlidir. Bu, ən minimal fizioloji tələbatdır. 37 dərəcə temperaturdan yuxarı hər 1 dərəcə Selsi üçün əlavə 250 ml maye tələb olunur. Mayenin yetərsiz qəbul

Professordan ŞOK AÇIQLAMA: xəstələnənlər yenidən yoluxacaq, çünki...

COVİD-19 xəstəliyindən sağalanların immuniteti müvəqqəti ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə ingilisi immunoloq Denni Eltman danışıb. London İmperial Kollecin professoru CNBC telekanalına açıqlamasında bildirib ki, virus

Koronavirusun gözlənilməz fəsadları ortaya çıxdı - Ağızda...

Diş həkimləri və elm adamları koronavirus infeksiyasının başqa gözlənilməz bir xüsusiyyətini üzə çıxarıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, alimlər virusun insanın ağız boşluğunda iltihablı proseslərə səbəb ola biləcəyin

Sinqapurlu alimlərdən virusa yoluxanların sayı ilə bağlı ŞOK PROQNOZ

Sinqapurdan olan alimlər növbəti on il ərzində yenidən heyvandan insana ötürüləcək yeni bir koronavirusun meydana çıxması haqqında xəbərdarlıq etdilər. xəbər verir ki, Sinqapur Milli Universitetinin yoluxucu xəstəliklər proqramını

Çimərliklərdə hansı infeksiyaya yoluxa bilərik? - Terapevtdən SOS

Rusiyalı həkim-terapevt Tatyana Çaruşina çimərliyə üz tutanları gözləyən təhlükədən danışıb. xəbər verir ki, mütəxəssis tətildə qorunmağın yollarından danışıb. "Çimmək çox təhlükəli deyil. Duzlu suda zərərli maddələri

Ürək üçün ən faydalı VİTAMİN - İtalyan alimlər AÇIQLADI

Ürək xəstəlikləri riskini aradan qaldırmaq və vaxtında qarşısını almaq üçün orqanizmdə D vitamini səviyyəsini bilmək lazımdır. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, italiyalı alimlərin 2007-2013-cü illərdə apardığı klini

Mədə xorasını bir məşqlə müalicə etmək mümkündür

Müəyyən müddət qaçmaq və intensivliyi davam etdirmək mədə xorasının müalicəsinə kömək edə bilər. xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın Pavlova adına Fiziologiya İnstitutunun alimləri məlumat verib. Alimlər sınaqlar zamanı b

Koronavirus özündən sonra bədəndə hansı izləri qoyur?

"Koronavirus olan bəzi xəstələrdə infeksiya əlamətləri sağalandan bir neçə ay sonra da getmir və bu, risklidir". xəbər verir ki, bu sözləri Berlin Tibb Kompleksinin Şarite Universitetinin və Harvard Universitetini




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az yemek reseptleri geyim necə seçməli adlarin menasi usaqlarda angina seks hekayələri 2020 qadın döşü yuxa tortu kosmetika zehmet azerbaycan qadinlari