Şirin yeməyin dişlərə təsiri

Şirin yeməyin dişlərə təsiriFlorida Universitetinin ağız biologiyası üzrə mütəxəssisləri şəkərin ağıza daxil olduğu andan dişlərə necə təsir etdiyini araşdırıblar.
Milli.Az xəbər verir ki, Yeni il bayramı yaxınlaşdıqca ilin son ayları intensiv şəkər istehlakı ilə yadda qalır. Lakin insanların əksəriyyəti şirniyyat yedikdən sonrakı ilk dəqiqələrdə ağızda nə baş verdiyindən xəbərsizdirlər.Mütəxəssislərin fikrincə, şəkərli qida və ya içki qəbul edildikdə, ağızda yaşayan bakteriyalar bu şəkəri saniyələr ərzində istifadə etməyə başlayır. Bakteriyalar şəkəri enerjiyə çevirdikcə yüksək miqdarda turşu istehsal edirlər.
Şəkər qəbulundan bir-iki dəqiqə sonra ağızdakı turşu səviyyəsi diş minasını həll edəcək qədər yüksəlir. Bu, çürük əmələ gəlməsində ilk addım kimi tanınır. Xoşbəxtlikdən, bu mərhələdə tüpürcək rol oynayır. Tüpürcək həm ağızdakı artıq şəkəri təmizləyir, həm də istehsal olunan turşunu neytrallaşdırır və diş səthini qorumağa çalışır. Bundan əlavə, ağız florasındakı faydalı bakteriyalar çürüklərə səbəb olan bakteriyalarla rəqabət apararaq ətraf mühitin tarazlığına kömək edir.
Lakin mütəxəssislər gün ərzində tez-tez şəkər istehlak edildikdə bu təbii müdafiə mexanizmlərinin qeyri-kafi olduğunu bildirirlər. Diş çürüməsinə səbəb olan bakteriyalar şəkərlə qidalandıqda diş səthinə yapışan və çıxarılması çox çətin olan biofilm (lövhə) təbəqəsi əmələ gətirir. Bu təbəqə bakteriyaları qoruyaraq və tüpürcəyin turşunu neytrallaşdırmasını çətinləşdirərək bir qala kimi fəaliyyət göstərir. Turşu mühitdə yaşaya bilən zərərli bakteriyalar çoxalmağa davam edərkən, faydalı bakteriyalar xaric edilir. Beləliklə, ağızdakı turşuluq daim yüksək olaraq qalır və diş minası aşınaraq çürüməyə səbəb olur. /Axşam.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1096   Tarix: 16 fevral 2026
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Stress bu xəstəliyini kəskinləşdirə bilər

Güclü və uzunmüddətli stress orqanizmdə gizli qalan herpes viruslarının yenidən aktivləşməsinə səbəb ola bilər. Herpes simplex viruslarının I və II tipləri, eləcə də suçiçəyi virusu ilkin infeksiyadan sonra sinir hüceyrələrind

.

Sümükləri möhkəmləndirən qidalar

60 yaşdan yuxarı insanların təxminən 30 faizi bud-çanaq sınığından sonra bir il ərzində həyatını itirir. xəbər verir ki, bu səbəbdən sümüklərin möhkəmliyini qorumaq və sınıq riskini azaltmaq üçün kalsium, D vitamini, zülal

.

Arıqlamaq istəyənlərin nəzərinə

Arıqlamaq istəyən insanların çox ac qalaraq yeməyi gecikdirməsi düzgün yanaşma sayılmır. -a istinadla xəbər verir ki, uzun müddət ac qalmaq insanın daha çox yeməsinə səbəb ola bilər. Belə ki, diyetoloq Natalie Rizzo qey

.

Bu qidalar prostat xərçəngi riskini artırır

Yeni araşdırma ultra-emal olunmuş qidaların yüksək miqdarda istehlakı ilə prostat xərçəngi riski arasında əlaqə olduğunu göstərib. -a istinadən bildirir ki, tədqiqata əsasən, bu cür qidaları daha çox qəbul edən kişilərd

.

Arıqlamaq üçün edilən bu üsul risklidir — Professordan xəbərdarlıq

Arıqlamaq və sağlam həyat tərzi məqsədilə karbohidrat qəbulunu tamamilə dayandıran insanların sayı artır. Bir çoxları bunun sürətli çəki itkisinə və daha sağlam bədənə gətirib çıxardığını düşünür. Lakin bəzi hallarda karbohidratları

.

Soyuducunuzda varsa, ölüm saçır

Süd, yumurta, pendir, kolbasa, eləcə də bişmiş yeməklərin düzgün saxlanılmaması ciddi sağlamlıq riskləri yarada bilər. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin tövsiyələrinə əsasən, mətbəxdə və soyuducuda tez-tez rast gəlinə

.

Pilləkənlə qalxmağın faydaları – Sağlamlıq üçün təsirli vərdiş

Gündəlik həyatda lift əvəzinə pilləkəndən istifadə etmək fiziki aktivliyi artırmağın ən sadə yollarından biri hesab olunur. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm olaraq pilləkənlə qalxmaq ürək-damar sistemini

.

Çətin yuxuya gedənlərdə insult riski çox artır - Diqqət

Yuxu problemləri insult riskini 16% artırır. xəbər verir ki, nevroloq Aleksandra Alekhina beş və ya daha çox yuxu pozğunluğu simptomundan əziyyət çəkən insanlarda insult riskinin ikiqat artdığını deyib. İnsult ciddi və həyat

turlar.az

yemek reseptleri geyim şəkilləri yay geyimləri 2026 qish geyimleri baliq yaginin faydalari reseptlər bizim mətbəx kosmetika vətənə aid bayatılar oğlaq faydalı bilgilər toyuq salati arıqla