Sızanaqlar aradan qaldıran qidalar
Mütəxəssislər, mövsümi olaraq görünən sızanaqların 5 gün davam etsə də, yediyiniz qidalara diqqət edərək bu müddəti 2 və ya 3 gün azalda biləcəyinizi bildirir. Sızanaqları aradan qaldıran qidaları sizə təqdim edirik:
Kök
Kök göz sağlamlığına faydası ilə tanınır. A vitamini ilə zəngindir. Sızanaqların aradan qaldırmağa kömək edən qidaların arasında yer alır. A vitamini antioksidant təsiri göstərərk bədəni təmizləyir, dəri də bundan xeyrini alır.
Limon
Təzyiqi tənzimləyən, qış xəstəliklərinin qarşısını alan C vitaminin mənbəyi olan limon, kök kimi antioksidant təsiri göstərir. Sızanaqlarından xilas olmağın, sızanaq yaranmasının qarşısını almağın ən yaxşı yolu yeməklərə limon əlavə etməkdir.
Qatıq
Günün hər saatında rahatlıqla yeyə biləcəyiniz qatıq, sızanaqların əsas düşmənidir. Dərinin təbii halını qorumasına kömək edir. Dərini dəyişikliklərə qarşı qoruyur və sızanaq yaranmasına mane olur.
Sarımsaq
Ürək-damar sağlamlığı üçün gündə 1 ədəd qəbul edilməsi məsləhət görülən sarımsağın faydaları saymaqla bitmir. Hər növ xəstəliyin çarəsi olaraq bilinən sarımsaq sızanaqlara qarşı da mübarizə aparır. Antibakterial təsiri ilə antibiotik sayılır. Sızanaqların yaranmasına mane olur.










8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Qrip zamanı isti vanna qəbul etmək təhlükəlidir
Çayı belə içəndə mədə xərçəngi yaradır
İspanaqdakı qum və palçığı yox edən təəccüblü üsul: 1 qaşıq bəs edir
"Mobil telefonlarda olan bakteriyalar unitazdan 18 dəfə çoxdur"
İt sahibi olmaq sağlamlığa faydalıdır
Bu meyvə-tərəvəzləri bir yerdə saxlamayın: Tez xarab olur
Süni yolkaların zərərləri nələrdir? - AÇIQLAMA