Sızanaqlar aradan qaldıran qidalar
Mütəxəssislər, mövsümi olaraq görünən sızanaqların 5 gün davam etsə də, yediyiniz qidalara diqqət edərək bu müddəti 2 və ya 3 gün azalda biləcəyinizi bildirir. Sızanaqları aradan qaldıran qidaları sizə təqdim edirik:
Kök
Kök göz sağlamlığına faydası ilə tanınır. A vitamini ilə zəngindir. Sızanaqların aradan qaldırmağa kömək edən qidaların arasında yer alır. A vitamini antioksidant təsiri göstərərk bədəni təmizləyir, dəri də bundan xeyrini alır.
Limon
Təzyiqi tənzimləyən, qış xəstəliklərinin qarşısını alan C vitaminin mənbəyi olan limon, kök kimi antioksidant təsiri göstərir. Sızanaqlarından xilas olmağın, sızanaq yaranmasının qarşısını almağın ən yaxşı yolu yeməklərə limon əlavə etməkdir.
Qatıq
Günün hər saatında rahatlıqla yeyə biləcəyiniz qatıq, sızanaqların əsas düşmənidir. Dərinin təbii halını qorumasına kömək edir. Dərini dəyişikliklərə qarşı qoruyur və sızanaq yaranmasına mane olur.
Sarımsaq
Ürək-damar sağlamlığı üçün gündə 1 ədəd qəbul edilməsi məsləhət görülən sarımsağın faydaları saymaqla bitmir. Hər növ xəstəliyin çarəsi olaraq bilinən sarımsaq sızanaqlara qarşı da mübarizə aparır. Antibakterial təsiri ilə antibiotik sayılır. Sızanaqların yaranmasına mane olur.










Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Aspirin gizli qanaxmaya səbəb ola bilər - Ciddi XƏBƏRDARLIQ
Elə bilirəm yuxudayam, oyanacam, möcüzə baş verəcək' - Nura
Ən zərərli ət məhsulu bu İMİŞ: Hər gün istifadə edirik
Qapıya papaq atmaq olmaz' - Zaur Nəbioğludan irad
Deyirdim o 'şappa-şupa' oxuyanlar rədd olacaq' - İlkin Əhmədov
Hər il 7 milyon insan bu səbəbdən vaxtından əvvəl ölür
Vərəm xəstələri necə qidalanmalıdır? - Tövsiyələr