Şpor nədir? Dabanda əmələ gələn şpordan xilas olmağın yolları

Şpor nədir? Dabanda əmələ gələn şpordan xilas olmağın yollarıDabanda əmələ gələn şpor dabanın alt hissəsində yığılmış kalsiumdan əmələ gəlir. Şpor dabanda birləşdirici toxumanı zədələyir və dabanın altında formalaşıb qalır və ağrı hissi yaradır.
Şpordan bir çox adamlar əziyyət çəkir. Hətta bəziləri aylarla həkimlərin qəbulunda olub müalicə götürürlər, amma heç bir faydasını görmürlər.
Sizi az miqdar pulla bu ağrıdan xilas olağın yollaı ilə tanış etmək itəyirik.
Ayaqlarda əmələ gələn şporda apteklərdə ucuz qiyətə satılan dimeksid vasitəsilə xilas ola bilərsiniz.
Dimeksid iltihabəleyhinə, antiseptik tsirə malik olan preparatdır. Ondan artrozlarda, fassitlərdə, müxtəlif oynaq və sümük xəstəliklərində istifadə edilir.
Siz dabanlarınızda olan şöporu müalicə etmək üçün dimeksiddən istifadə etsəniz o zaman cərrahi əməliyyata ehtiyac olmayacaq. Dimeksidi dabana qoyub bğladıqda aşağıdakı effekti almaq mümkün olur:
- antiseptik effekt
- zədələnməiş nahiyədə metobolizmin yaxşılaşması
- şporun parçalanması və sorulması baş verir
- şporun zədələdiyi nahiyə sağalır.
Şporun aradan qalxması üçün onu pambıq parçaya töküb daban nahiyəyə qoymaq və bağlamaq lazımdır.
Şpordan qurtarmaq üçün dimeksidi elektrofarez və massaj vasitəsilə də zədə yerinə tətbiq eləmək mümkündür.
Dimeksidlə müalicənin effektli olması üçün həkimin məsləhəti ilə antibiotiklərlə hormonal müalicənin də tətbiq edilməsi şpordan qısa zamanda qurtarmağa kömək edir.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1507   Tarix: 07 fevral 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gecələr vanna otağının pəncərəsini açıq qoyanlara bəd XƏBƏR

Mütəmadi havalandırma evlərdə sağlam yaşayış məkanı yaratmaqda əsas addımlardan biri hesab olunur. xəbər verir  ki, mütəxəssislər hər ventilyasiya üsulunun düşünüldüyü qədər faydalı olmadığını deyirlər. Xüsusilə vanna otaqlarınd

.

Oruc tutarkən çox susamamaq üçün - Nə etməli?

Oruc tutarkən təxminən 15-16 saat susuz qalırıq. Düzgün qidalanmadıqda isə bu, qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər. Ona görə imsakda və iftarda bəzi tədbirlər görmək lazımdır ki, çox susuzluq hiss olunmasın və qan qatılaşmasın. Bəs

.

Həzm sistemini öldürən vərdişlər

Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeu

.

Sankt-Peterburqda iki nəfərdə meymunçiçəyi virusu aşkarlanıb

Rusiyanın Sankt-Peterburq şəhərində iki nəfər meymunçiçəyi xəstəliyinə yoluxub. Həkimlər onları şəhər klinikalarından birinə hospitalizasiya ediblər. xəbər verir ki, bu barədə REN TV məlumat yayıb. Məlumata görə, pasiyentləri

.

Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın

Banan alarkən sadəcə rənginə baxmaq kifayət deyil. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi bananlar düzgün saxlanılmadığı və ya kimyəvi işləmə məruz qaldığı üçün həm dadını, həm də qida dəyərini itirir. Alış-veriş səbətinə atmada

.

128 yaşlı qadın sirrini açıqladı: Süfrəsindən iki qidanı əskik etmir

Cənubi Afrikada 128 il ömür sürən Johanna Mazibuko dünyanın ən yaşlı insanlarından biri kimi tarixə düşüb. xəbər verir ki, onun uzun və sağlam həyatının sirri isə olduqca sadə qidalanma vərdişləri ilə əlaqələndirilir. 1894-c

.

Sağlam arıqlamaq üçün bu saatda yatmaq vacibdir

"Gecəyarısından sonra oyaq qalmaq insanı həm normal istirahətdən, həm də sağlam arıqlamaq imkanından məhrum edir. -ın məlumatına görə, rusiyalı dietoloq Nataliya Lazurenko RT-yə açıqlamasında bildirib ki, yuxu zaman

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Araşdırma: Qəhvə və çay beyni demansa qarşı qoruya bilər

Yeni bir elmi araşdırma müntəzəm olaraq qəhvə və çay içməyin yaşlılıq dövründə yaddaş itkisi və beyin funksiyalarının pozulması riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını ortaya qoyub. Mütəxəssislər bu içkilərin tərkibindək

turlar.az

yay kolleksiyasi yemek reseptleri qis geyimləri 2026 peçenyelər gül buketləri sobada kotlet maraqli hind filmleri kosmetika ikizler faydalı bilgilər atalar sözü rus dilini öyrənək 2 ci dərs klitor