Tanınmış həkim kefir barədə mifi alt-üst etdi: Arıqlatmır!
Rusiyalı dietoloq Svetlana Solomeina kimlərin kefir içməməli olduğundan danışıb.
Publika.az xəbər verir ki, dietoloq "Е1.ru"ya açıqlamasında bu barədə danışıb.
O qeyd edib ki, kefir mədə və onikibarmaq bağırsaq xorası olan şəxslərdə əks təsirə malikdir:
"Bundan əlavə, xroniki qastriti və ya mədəaltı vəzin kəskin iltihabı xəstəliyi (pankreatit) olan insanlar kefirdən imtina etməlidir".
Düzgün qidalanma mütəxəssisi arıqlamaq istəyənlər üçün kefirin faydaları barədə mifi də aradan qaldırıb:
"Qlisemik indeksi aşağı olan qidalar insulin indeksini kəskin şəkildə artıra bilər və belə halda yağlar yanmayacaq. Kefiri gündə iki stəkandan artıq içməmək tövsiyə edilir".
Aytən Novruz









İbrahim Tatlıses yenidən xəstəxanaya yerləşdirildi
Aygün ilə Muradın "Çalxala"sı koreyalı DJ-i valeh etdi
"Kirkorovun qalibiyyətimizlə heç bir əlaqəsi yoxdur
Kaş ailəmi saxlayardım' - İllər sonra gələn peşmançılıq
Cistka trendinə aldanmayın: Prosedurun riskləri də az deyil
Hər gün etdiyiniz səhv ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər
Oyuncaq deyiləm ki, məni aldadadaraq efirə çıxardasınız' -Vüqardan Mətanətə cavab
Mirələm Mirələmovun ailəsinə ağır itki
Eyni vaxtda iki telefon işlətmək zərərlidir – yeni araşdırma
Ağırlıq qaldıranlar daha uzunömürlü olur
Kilosu 10 manata olan kartof - Batat hansı xəstəliklərdə faydalıdır?
Hasan Can Kaya ABŞ-də evləndi - FOTOLAR
İnsanlar 150 ilə qədər yaşaya biləcəklər
Hər gün saç daramaq saç tökülməsinə səbəb olur?
Ev heyvanı ilə yatanların nəzərinə