Tərliykən bunu etməyin. Əks halda iflic ola bilərsiniz

Lor orqanlarının (qulaq, burun, boğaz) xəstəlikləri üzrə mütəxəssis Dr. Cövdət İzmirli yay aylarında sərinləmək üçün tərli halda başa tökülən soyuq və ya buzlu suyun üz iflicinə səbəb olacağını bildirir.

Dr. C. İzmirli isti yay günlərində tərləmənin qaçılmaz olduğunu vurğulayıb. Baş, üz və alın tərliykən, sərinləmək üçün tökülən soyuq və ya buzlu suyun iflicə səbəb ola biləcəyinə diqqət çəkən həkim "Tərliykən heç bir halda başımıza soyuq su tökməməliyik. Bu sağlamlıq üçün çox riskli bir addımdır. Çox təəssüf ki, insanların əksəriyyəti bunu edir. Ani temperatur dəyişikliyi üz iflicinə səbəb ola bilir. Sərinləyim deyərkən, sağlamlığımızı itiririk. Yayda bir çox insan bu səbəbdən üz iflici olur"- deyə xəbərdarlıq edib.

Soyuq və ya buzlu su tıkülməsi yalnız üz iflicinə deyil, həm də üst tənəffüs yolu xəstəliklərinə də səbəb ola bilər. Dr. C. İzmirli tərləmənin və isti havanın təsirini azaltmaq üçün ən yaxşı qoruma vasitəsi kimi şapka taxmaq, pambıq və kətan kimi nazik geyimlər geymək, günün çox isti saatlarında günəş altında gəzməməyi tövsiyyə edir.

TƏRLİ HALDA KONDİSİONERDƏN UZAQ DURUN

Tərli ikən kondisionerli yerlərə girilməsinin də təhlükəli olduğunu bildirən doktor "Əgər kondisionerli yerə girmək məcburiyyətindəsinizsə ən azından baş, üz və alındakı təri silməlisiniz. Ən qısa zamanda işimizi bitirib kondisionerli mühitdən uzaqlaşmalıyıq "-deyib.

İDEAL KONDİSİONER DƏRƏCƏSİ 24-DÜR

Kondisionerlərdən düzgün istifadə edilmədiyini, ən ideal kondisioner dərəcəsinin 24 olduğunu vurğulayan İzmirli "24 dərəcədə işləyən kondisioner xəstəliyə səbəb olmaz. Bundan başqa, daxili və xarici istilik şəraitində ciddi fərq yaratmaz. Çox təəssüf ki, bu gün kondisionerləri 17-19 dərəcədə işlədən iş yerləri var. Bu insanlar üçün çox təhlükəlidir."- deyib.