Təzyiqi normallaşdırır, hüceyrələri yeniləyir - Qara sarımsağın FAYDALARI

Təzyiqi normallaşdırır, hüceyrələri yeniləyir - Qara sarımsağın FAYDALARISarımsağın faydalı bir tərəvəz olduğunu hər kəs bilir. Amma sözü gedən tərəvəzin bir növü var ki, onun faydalarını saymaqla bitmir. Söhbət qara sarımsaqdan gedir.
Adi sarımsaqdan daha faydalı olduğu söylənən qara sarımsaq, Yaponiya, Avstraliya, Amerika və Avropa ölkələrində mətbəxində olduqca tanınmış və çox işlənən bir tərəvəz növüdür. Bəs onun nə kimi faydaları var?
Milli.Az medicina.az-a istinadən qara sarımsağın faydalarını açıqlayır:
-İmmuniteti gücləndirir
-Hüceyrələrin yenilənməsini təmin edir
-Adı sarımsağa nisbətən tərkibində daha çox antioksidant maddələr var
-Xərçəngdən qoruyur
-Damar sərtliyində müalicəvi xüsusiyyətləri var, ürək və qan damarlarını qoruyur
-Yaddaş pozulmalarına qarşı faydalıdır
-Alzqeymer və revmatoid artrid, xroniki xəstəliklər, qan dövranı xəstəlikləıri zamanı çox xeyirlidir
-Diabetin (şəkər xəstəliyi) simptomlarını yüngülləşdirir
-İnfeksiyanı öldürür
-Xroniki böyrək xəstəliklərində müsalicənin toksiki təsirlərini azaldır
-Sərbəst radikalların dəriyə və bütünlükdə orqanizmə vurduğu ziyanların qarşısını alır və aradan qaldırır
-Həzm sisteminin işini nizama salır
-Qan təzyiqini tənzimləyir
-Təbii mədə qoruyucusudur
-Qanda olan yağ və şəkər miqdarını tənzimləyir
-Yaşlanmanı gecikdirir
-Antiallergikdir
-Yorğunluğu aradan qaldırır
-Saç və dəri sağlamlığını qoruyur
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1665   Tarix: 05 mart 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yemək yeyəndə etdiyimiz bu səhv ürəyi MƏHV EDİR

Hazır yeməklərə əlavə duz qatmaq sağlamlıq üçün ciddi təhlükələr yarada bilər. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, artıq duz istifadəsi ürək-damar sisteminə ciddi ziyan vurur. Gündəlik ehtiyacdan artıq du

.

Hər gün etdiyimiz, amma ömrümüzü qısaldan VƏRDİŞLƏR: Çoxları bunu bilmir

Uzun və sağlam ömür sürmək hər kəsin arzusu olsa da, gündəlik vərdişlərimiz fərqinə varmadan bu yolda ciddi maneələr yaradır. Xüsusilə pandemiya sonrası dəyişən həyat tərzi və oturaq rutinlər erkən ölüm riskini artıran əsa

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Pəhrizdə ən böyük səhv tez-tez menyu dəyişməkdir

Qida rasionunu tez-tez dəyişməyən və gündəlik kalorini sabit saxlayan insanlar daha sürətli arıqlayır. xəbər verir ki, nəticələr "Health Psychology" jurnalında dərc olunub. 112 nəfərin iştirak etdiyi 12 həftəli

.

Asqırmağı saxlamaq təhlükəlidir - Həkimdən xəbərdarlıq

Asqırmağı saxlamağa çalışmaq gözlənildiyindən daha ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə uşaq anestezioloqu David Kallexo xəbərdarlıq edib. Ekspertin sözlərinə görə, asqırmaq orqanizmi

.

Kilosu 1 manata satılır, üzünə baxan yoxdur - Damarları açır, ürəyi gücləndirir

Bazarlarda çox vaxt yanından keçdiyimiz, kifayət qədər önəm vermədiyimiz qara kök əslində şəfa mənbəyidir. Tünd bənövşəyi rəngi ilə diqqət çəkən bu tərəvəz son zamanlar qidalanma ekspertlərinin ən çox tövsiyə etdiyi məhsulla

.

Yuxusuzluğun əsl səbəbi bu imiş: Çoxlarının gözdən qaçırdığı DETAL

Müasir dövrün ən kəskin problemlərindən biri də yuxusuzluq, yəni elmi adı ilə desək, insomniadır. Həm daxili, həm də xarici faktorların təsiri nəticəsində bu problemin əsl səbəbini tapmaq bəzən xeyli çətinləşir. xəbər veri

.

Bu içki kişiləri prostat xərçəngindən qoruyur

Gündə üç stəkan espresso qəhvəsi içmək prostat xərçəngi riskini 50% azaldır.  xəbər verir ki, bu, İtaliyadakı "İstituto Neurologico Mediterraneo Neuromed" tədqiqatçılarının gəldiyi nəticədir. İtalyan alimlərin

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Vücuda daxil olduqda böyrəkləri sıradan çıxarır - FOTO

Evdə yemək hazırlayarkən gigiyena və sağlamlıq qaydalarına ciddi əməl etmək lazımdır. Mətbəxlərdə estetik görünüşünə görə üstünlük verdiyimiz bəzi məhsullar sağlamlığımıza ciddi zərər vura bilər. Məlum olub ki, bəzi "təbii"

turlar.az

gözəllik məhsulları qis geyimləri 2026 həkim məsləhəti azad qadin hakista xina sepkilere qarsi qarindaki yaglari eritmek kosmetika seksual maska burcler tapmaca novruza aid hakista