Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYIN

Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYINToyuq ayaqları bütün mətbəxlərdə istifadə edilməsə də, bir çox mədəniyyətlərdə məşhurdur.
Toyuq ayaqları yeməyin bəzi faydaları var.
Kollagenlə zəngindir: Toyuq ayaqları sağlam dəri, saç və dırnaqları qorumaq üçün vacib olan kollagenin əsas mənbəyidir. Kollagen oynaqların sağlamlığı üçün də vacibdir. Ağrı və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
İmmuniteti gücləndirə bilər: Toyuq ayaqları immuniteti gücləndirən və ümumi sağlamlığı qoruyan qlükozamin, xondroitin və hialuron turşusunu ehtiva edir.
Sümük sağlamlığı üçün faydalıdır: Toyuq ayaqları oynaq çürüməsinin qarşısının alınması üçün faydalıdır. Sümüklər və dişlər üçün vacib olan kalsium, maqnezium və fosforla zəngindir.
Həzmi yaxşılaşdıra bilər: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki jelatin bağırsaq astarını gücləndirərək və həzm sistemindəki iltihabı azaldır və həzmi yaxşılaşdırır.
Arıqlamağa kömək edir: Toyuq ayaqları aşağı kalorilidir. Bu da çəki atmağa faydalı ola bilər.
Dərinin sağlamlığını qoruyur: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki kollagen dərinin elastikliyini yaxşılaşdırmağa, qırışları azaltmağa və ümumi dəri sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır.
Beyin funksiyasını yaxşılaşdırır: Toyuq ayaqları beyin funksiyası və koqnitiv sağlamlıq üçün vacib olan omeqa-3 və omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir.
Qeyd etmək vacibdir ki, bəzi insanlar toyuq ayaqlarının quruluşuna və ya görünüşündən xoşlanmaya bilərlər. Amma bundan başqa toyuq ayaqları osteoporoz üçün ən yaxşı müalicə, uşaq və yeniyetmələrin inkişafı üçün ən yaxşı köməkçi, soyuqdəymə və şiddətli zəiflik üçün ən yaxşı müalicə, qlükozamin və sulfat mənbəyidir. Bişirilərkən mütləq yaxşıca təmizlənməlidir.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1691   Tarix: 15 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gəlinimdən cehiz almayacağam' - Xalq artisti

Xalq artisti Könül Xasıyeva oğlu ilə bağlı arzusunu bölüşüb. xəbər verir ki, xanəndə"Evdəkilərə salam" proqramında gələcək gəlinindən danışıb. Xasıyeva bildirib ki, gəlindən cehiz tələb etməyəcək:. "Kazım evlənənd

.

Conni Depplə Salman Xan bir arada - Foto

Hollivud ulduzu Conni Depplə Bollivud aktyoru Salman Xan bir araya gəlib. xəbər verir ki, aktyorlar Səudiyyə Ərəbistanının Ciddə şəhərində keçirilən Qırmızı dəniz fəxri mükafatlarının təqdimetmə mərasimində görüşüblər. Dünyac

.

Qoncanın yeni layihəsi bəlli oldu

Türk aktrisa Qonca Vuslaterinin yeni layihəsi bəlli olub. xəbər verir ki, o "Ömür usta" serialında rol alacaq. Yanvar ayında çəkilişlərə start veriləcək serialda aktrisa serialda "Nevra" obrazını canlandıraca

.

Pekkan reklamdan 40 milyon qazandı

Türk müğənni Ajda Pekkan yeni reklama çəkilib. xəbər verir ki, pekkan bu dəfə şokalad firmasının siması olaraq ekranlara çıxacaq. Onun reklamdan 40 milon lirə qonorar aldığı iddia edilib

.

Keçmiş xanımı Mustafanı məhkəməyə verdi - Aliment ödəmir

 Mustafa Sandal yeddi il əvvəl boşandığı keçmiş həyat yoldaşı Emina Yahoviç tərəfindən yenidən məhkəmə iddiası ilə üzləşib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Yahoviç İstanbul Ailə Məhkəməsinə iddia qaldıraraq Sandalı

.

Gangam style'ın ulduzuna polis basqını - Psixotrop dərmanlar müsadirə olundu

Polis "Gangam style" mahnısı ilə dünyada fırtına qoparan müğənni PSY-nin "P Natio" adlı agentliyə basqın həyata keçirib. xarici mətbuata istindən xəbər verir ki, buna səbəb müğənni, meneceri və bir neç

.

Kristina Aqilera Eyfel qülləsinin liftində qaldı

Məşhur müğənni Kristina Aqilera Fransada konsert öncəsi çətin anlar yaşayıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, o, konsertdən əvvəl Eyfel qülləsinin liftində qapalı qalıb. "Kristina Agilera: Parisdə Milad"

.

Maska'nın aktyoru vəfat etdi - FOTO

Amerikalı aktyor Piter Qrin Nyu-Yorkda 60 yaşında vəfat edib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu haqda onun meneceri məlumat verib. Xatırladaq ki, o, məşhur "Maska" və "Kriminal qiraət" filmlərindək

.

Həyat yoldaşımın ilk evlilikdən olan oğulları ilə dostam

Aktrisa Zümrüd Qasımova həyat yoldaşının ilk evliliyindən danışıb. . xəbər verir ki, aktrisa "Öz aramızda" verilişində onun birinci ailəsindən olan övladları ilə dost münasibəti saxladığını bildirib:. "Həya

turlar.az

geyim seçimi makiyaj instagram geymler 2025 dolmalar yeni paltarlar 2025 valideyn haqqinda yaz salatlari kosmetika həsən bəy zərdabi salam oxu az vusale elizade novruz hakistasi