Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYIN

Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYINToyuq ayaqları bütün mətbəxlərdə istifadə edilməsə də, bir çox mədəniyyətlərdə məşhurdur.
Toyuq ayaqları yeməyin bəzi faydaları var.
Kollagenlə zəngindir: Toyuq ayaqları sağlam dəri, saç və dırnaqları qorumaq üçün vacib olan kollagenin əsas mənbəyidir. Kollagen oynaqların sağlamlığı üçün də vacibdir. Ağrı və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
İmmuniteti gücləndirə bilər: Toyuq ayaqları immuniteti gücləndirən və ümumi sağlamlığı qoruyan qlükozamin, xondroitin və hialuron turşusunu ehtiva edir.
Sümük sağlamlığı üçün faydalıdır: Toyuq ayaqları oynaq çürüməsinin qarşısının alınması üçün faydalıdır. Sümüklər və dişlər üçün vacib olan kalsium, maqnezium və fosforla zəngindir.
Həzmi yaxşılaşdıra bilər: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki jelatin bağırsaq astarını gücləndirərək və həzm sistemindəki iltihabı azaldır və həzmi yaxşılaşdırır.
Arıqlamağa kömək edir: Toyuq ayaqları aşağı kalorilidir. Bu da çəki atmağa faydalı ola bilər.
Dərinin sağlamlığını qoruyur: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki kollagen dərinin elastikliyini yaxşılaşdırmağa, qırışları azaltmağa və ümumi dəri sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır.
Beyin funksiyasını yaxşılaşdırır: Toyuq ayaqları beyin funksiyası və koqnitiv sağlamlıq üçün vacib olan omeqa-3 və omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir.
Qeyd etmək vacibdir ki, bəzi insanlar toyuq ayaqlarının quruluşuna və ya görünüşündən xoşlanmaya bilərlər. Amma bundan başqa toyuq ayaqları osteoporoz üçün ən yaxşı müalicə, uşaq və yeniyetmələrin inkişafı üçün ən yaxşı köməkçi, soyuqdəymə və şiddətli zəiflik üçün ən yaxşı müalicə, qlükozamin və sulfat mənbəyidir. Bişirilərkən mütləq yaxşıca təmizlənməlidir.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1691   Tarix: 15 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Nadir Qafarzadə baba oldu - Foto

Müğənni Nadir Qafarzadə baba olub. . xəbər verir ki, sənətçinin oğul nəvəsi dünyaya gəlib. . Qeyd edək ki, müğənninin oğlu Loğman Əntiqə adlı xanımla ailəlidir. Bu onların ilk övladıdır. Aysel

.

Orhan Gencebayın həyatı film olacaq

Türk müğənni Orhan Gencebayın həyatı film olacaq. xəbər verir ki, filmdə Gencebay həyatının indiki dövrünü özü canlandıracaq. Gənclik dövrünü hansı aktyorun canlandıracağı isə hələ ki bəlli deyil

.

Amina Özbəkistanda konsert verəcək

Müğənni Amina Şirin Özbəkistanda konsert verməyə hazırlaşır. xəbər verir ki, bu haqda müğənni özü paylaşım edib. "Özbəkistan, 15 fevralda Xalqlar Dostluğu Sarayında solo konsertimdə görüşənədək", - deyə sənətç

.

"Ekstrasenslərin döyüşü"nə gələnlərin hamısı aktyor idi

Rusiyada yayımlanan məşhur "Ekstrasenslərin döyüşü" verilişinin keçmiş aparıcılarından biri olan illüziyaçı Sergey Safronov etirafı ilə diqqət çəkib. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, rus mətbuatıba müsahibəsind

.

Berenin çox danışılan filmi yayımdan qaldırıldı

Beren Saatın baş rolda oynadığı və iddialı səhnələrlə gündəmə gələn "Gizli profil" filmi nümayişinə bir neçə gün qalmış təqvimdən silinib. xəbər verir ki, dekabrın 19-da böyük ekranda olacağı açıqlanan istehsalı

.

Kamilə Nəbiyeva oğul anası oldu

Xanəndə Kamilə Nəbiyeva ana olub. xəbər verir ki, bu barədə o, özü paylaşım edib. Övladının fotosunu paylaşan muğam ifaçısı "Oğlum, xoş gəldin həm bu dünyaya, həm də bizim dünyamıza. Gəlişinə qurban!" sözlərin

.

Əməkdar artist Özbəkistanda yeni il şənliyində - FOTO

Əməkdar artist Ədalət Şükürov Özbəkistana yollanıb. xəbər verir ki, sənətçinin səfəri Özbəkistanda keçirilən Yeni il şənliyi ilə bağlıdır. O, tədbirdə özbəkistanlı həmkarı Hosila Rahimova ilə "Badəm şərabla dolu"

.

Leydi Qaqa üçün heykəl qoydular - FOTOLAR

Rio-de-Janeyronun Kopakabana çimərliyində pop ulduz Leydi Qaqanın şərəfinə  heykəl qoyulub. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, heykəl "Canavar pəncəsi" adlandırılıb. Qeyd edək ki, bu heykəl, may ayında 2,

.

Şəbnəm Tovuzlunun oğlu ÇEMPİON OLDU

Müğənni Şəbnəm Tovuzlunun oğlu Əli boks çempionu olub. xəbər verir ki, bunu müğənni özü deyib. "Rəngarəng" verilişində oğlunun uğurlarından danışan müğənni Əlinin çempion olduğunu deyib:. "Mən hər zaman çalışmışa

turlar.az

toy gecesi reseptler qis geyimləri 2025 kostyum modelleri 2025 meyvələrin faydası vətən haqqında inşa hamiləlik təqvimi kosmetika kley lekesi novruza aid hakistalar orqazm yemek reseptleri naz mila