Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYIN

Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYINToyuq ayaqları bütün mətbəxlərdə istifadə edilməsə də, bir çox mədəniyyətlərdə məşhurdur.
Toyuq ayaqları yeməyin bəzi faydaları var.
Kollagenlə zəngindir: Toyuq ayaqları sağlam dəri, saç və dırnaqları qorumaq üçün vacib olan kollagenin əsas mənbəyidir. Kollagen oynaqların sağlamlığı üçün də vacibdir. Ağrı və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
İmmuniteti gücləndirə bilər: Toyuq ayaqları immuniteti gücləndirən və ümumi sağlamlığı qoruyan qlükozamin, xondroitin və hialuron turşusunu ehtiva edir.
Sümük sağlamlığı üçün faydalıdır: Toyuq ayaqları oynaq çürüməsinin qarşısının alınması üçün faydalıdır. Sümüklər və dişlər üçün vacib olan kalsium, maqnezium və fosforla zəngindir.
Həzmi yaxşılaşdıra bilər: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki jelatin bağırsaq astarını gücləndirərək və həzm sistemindəki iltihabı azaldır və həzmi yaxşılaşdırır.
Arıqlamağa kömək edir: Toyuq ayaqları aşağı kalorilidir. Bu da çəki atmağa faydalı ola bilər.
Dərinin sağlamlığını qoruyur: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki kollagen dərinin elastikliyini yaxşılaşdırmağa, qırışları azaltmağa və ümumi dəri sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır.
Beyin funksiyasını yaxşılaşdırır: Toyuq ayaqları beyin funksiyası və koqnitiv sağlamlıq üçün vacib olan omeqa-3 və omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir.
Qeyd etmək vacibdir ki, bəzi insanlar toyuq ayaqlarının quruluşuna və ya görünüşündən xoşlanmaya bilərlər. Amma bundan başqa toyuq ayaqları osteoporoz üçün ən yaxşı müalicə, uşaq və yeniyetmələrin inkişafı üçün ən yaxşı köməkçi, soyuqdəymə və şiddətli zəiflik üçün ən yaxşı müalicə, qlükozamin və sulfat mənbəyidir. Bişirilərkən mütləq yaxşıca təmizlənməlidir.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1652   Tarix: 15 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Aktrisadan həyat yoldaşına eşq etirafı - Yaxşı ki, varsan

Aktrisa Aysel İbrahimova sosial media hesabında etdiyi paylaşımla diqqət çəkib. xəbər verir ki, aktrisa həyat yoldaşı Hüseyn Məhəmmədoğluna eşq elan edib. "O mənim həm sirdaşım, həm dostum, həm də həyat yoldaşımdır

.

Məşhur aktyor qocalar evinə yerləşdirildi

Türkiyəli aktyor Zihni Göktay qocalar evinə yerləşdirilib. xəbər verir ki, 79 yaşlı Göktay3 il öncə həyat yoldaşını itirmişdi. Maltepe rayonundakə evinin sökülməsi ilə evsiz qalan aktyor bundan sonra qocalar evində yaşayacaq

.

Xatundan eşq etirafı: 'Sən mənim son eşqimsən

Müğənni Xatun şəxsi həyatından danışıb. xəbər verir ki, o, qəlbinin boş olmadığını etiraf edib. "Rəngarəng" verlişində qonaq olan Xatun "Ürəyim doludur. Sevdiyim şəxs var. Baş hərfi "A"-dır. Sən

.

Anamın üzünü yuxuda belə görməmişəm

Müğənni Şəbnəm Tovuzlu ən böyük arzusundan danışıb. xəbər verir ki, "Günə uğurla" verilişində qonaq olan sənətçi erkən yaşda itirdiyi anasını yad edib. o, bildirib anasını heç yuxuda da görmür:. "Yaş yarımlı

.

Kirkorov qızının ad günündə səhnəyə çıxacaq

Filip Kirkorov qızı üçün ad günü şənliyi təşkil edəcək. xəbər verir ki, Rusiyanın xalq artistinin qızı Alla-Viktoriya 1 dekabrda 14 yaşını qeyd edəcək. Kirkorov qızının ad günününü iki mərhələdə keçiriləcəyini və mütləq istədiy

.

Kim-kimə bacı deyirsə, arxadan quyusunu qazır' - Qumral

"Şou-biznesdə bacı, qardaş, dost yoxdur. Kim-kimə bacı deyirsə, arxadan quyusunu qazır". xəbər verir ki, bunu müğənni Qumral deyib. "Günə uğurla" verilişində qonaq olan sənətçi bildirib ki, heç kəsi ailəsin

.

Musiqi önəmli tərbiyyə üsuludur' - Əməkdar artist

"Hər şeyi tamaşaçının üzərinə atmaq olmaz. Efirlərimiz mədəniyyət ocağıdır". xəbər verir ki, su sözləri Əməkdarartist Fərqanə Qasımova deyib. "Günə uğurla" verilişində qonaq olan sənətçi efilərdən gileylənib:

.

Artıq qanuni yolla sənədlərimizi düzəldirəm' - Leylanın problemi həll olundu

Xəbər verdiyimiz kimi, müğənni Leyla Rəhimova boşandığı həyat yoldaşı Zaur Cəlilin özünə və övladlarına məxsus sənədləri ondan almaqda ittiham edir. Məsələ ilə bağlı "Space xəbər"ə danışan ifaçı aidiyyəti qurumlarda

.

Ülviyyə onu tənqid edənlərə cavab verdi

Aktrisa Ülviyyə Xəlilbəyli görünüşünü tənqid edənlərə cavab verib. xəbər verir ki, o, illər əvvəl rol aldığı seriallardan kəsilmiş hisəni sosial media hesabında paylaşıb. Aktrisa onu tənqid edənləri hədəf alaraq bunlarə yazıb:

turlar.az

sade makiyaj sekilleri kosmetoloq geyim necə seçməli qripdə nə etməli babil baglari içi doldurulmuş badımcan turşusu qaraqoyunlu dərəsi kosmetika novruz bayrami hakisda azərbaycan hakışda kökəlmək üçün maraqlı