Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYIN

Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYINToyuq ayaqları bütün mətbəxlərdə istifadə edilməsə də, bir çox mədəniyyətlərdə məşhurdur.
Toyuq ayaqları yeməyin bəzi faydaları var.
Kollagenlə zəngindir: Toyuq ayaqları sağlam dəri, saç və dırnaqları qorumaq üçün vacib olan kollagenin əsas mənbəyidir. Kollagen oynaqların sağlamlığı üçün də vacibdir. Ağrı və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
İmmuniteti gücləndirə bilər: Toyuq ayaqları immuniteti gücləndirən və ümumi sağlamlığı qoruyan qlükozamin, xondroitin və hialuron turşusunu ehtiva edir.
Sümük sağlamlığı üçün faydalıdır: Toyuq ayaqları oynaq çürüməsinin qarşısının alınması üçün faydalıdır. Sümüklər və dişlər üçün vacib olan kalsium, maqnezium və fosforla zəngindir.
Həzmi yaxşılaşdıra bilər: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki jelatin bağırsaq astarını gücləndirərək və həzm sistemindəki iltihabı azaldır və həzmi yaxşılaşdırır.
Arıqlamağa kömək edir: Toyuq ayaqları aşağı kalorilidir. Bu da çəki atmağa faydalı ola bilər.
Dərinin sağlamlığını qoruyur: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki kollagen dərinin elastikliyini yaxşılaşdırmağa, qırışları azaltmağa və ümumi dəri sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır.
Beyin funksiyasını yaxşılaşdırır: Toyuq ayaqları beyin funksiyası və koqnitiv sağlamlıq üçün vacib olan omeqa-3 və omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir.
Qeyd etmək vacibdir ki, bəzi insanlar toyuq ayaqlarının quruluşuna və ya görünüşündən xoşlanmaya bilərlər. Amma bundan başqa toyuq ayaqları osteoporoz üçün ən yaxşı müalicə, uşaq və yeniyetmələrin inkişafı üçün ən yaxşı köməkçi, soyuqdəymə və şiddətli zəiflik üçün ən yaxşı müalicə, qlükozamin və sulfat mənbəyidir. Bişirilərkən mütləq yaxşıca təmizlənməlidir.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1208   Tarix: 15 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Mahsun Kırmızıgülün ölüm xəbəri yayıldı

Sosial şəbəkələrdə məşhur müğənni Mahsun Kırmızıgülün ölüm xəbərləri yayılıb. Sənətçi bununla bağlı sosial şəbəkədə açıqlama yayıb. O bildirib ki, bəzi internet səhifələri izləyici sayını artırmaq üçün yalandan onun ölü

.

Selena Qomez yeni məhsulunun təqdimatını etdi - FOTO

Selena Qomez "Rare Beauty" kosmetik brendi üçün tədbir keçirib və burada müğənni yeni məhsulunu təqdim edib. xəbər verir ki, tədbir aprelin 6-da Nyu Yorkda baş tutub. Selena marketinq strategiyasının bir hissəs

.

Məşhur türk aktrisanın 4 milyonluq nahar yeməyi

Türkiyənin "Möhtəşəm Yüzyıl" serialında Hürrəm Sultan obrazı ilə yadda qalan Meryem Üzərlinin şöhrəti Türkiyə sərhədlərini aşıb. . Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki,  Meryem Üzerlinin fanatı olan Ər-Riyadl

.

Nura Suri: 'Həmin xəbərə görə hamı məni söyürdü, polisə verdim

Müğənni Nura Suri haqqında saxta bağlıqlarla xəbər yayan şəxsi polisə verib. Bu barədə ifaçı sosial media hesabında paylaşım edib. "Polis şikayətimə baxdı. Feysbukda bir səhifə və sayt mənim haqqımda yazılan xəbərə el

.

İlhamə Qasımovanın İstanbul konserti baş tutdu

Azərbaycan estradasının məşhur siması İlhamə Qasımova və Xalq artisti Salman Qəmbərov "Bakustic Jazz" layihəsi ilə İstanbulda çıxış ediblər. xəbər verir ki, tədbir Türkiyənin ən böyük konsert zallarından olan "Cema

.

Erdoğan 25 yaş kiçik sevgilisini və bacısını məhkəməyə verdi

Yılmaz Ərdoğan, sevgilisi olduğu deyilən Cansu Taşkını və bacısını məhkəməyə verib. xəbər verir ki, ötən həftə məşhur aktyor və rejissor Yılmaz Ərdoğanın Cansu Taşkınla birlikdə olduğu iddia edilib və cütlüyün intim görüntülər

.

"Aytənin qabırğaları qırılıb" - Həyat yoldaşından açıqlama

Bu gün avtomobil qəzası keçirən aparıcı Aytən Səfərovada xəbər var. . Jurnalistin həyat yoldaşı OLAY-a xanımının səhhəti ilə bağlı qısa məlumat verib:. "Səhhəti belə də. Qabırğaları qırılıb". Qeyd edək ki, 8 Noyab

.

Tatlısesin nəvəsi yenidən əməliyyat olunacaq

İbrahim Tatlısesin gəlini Yasemin Şefkatlı sosial media hesabında övladı Ayelin səhhətindəki son vəziyyət ilə bağlı açıqlama verib. xəbər verir ki, o, oğlunun yenidən əməliyyat olunacağını bildirib. Əkizlərdən biri olan Ayel

.

O ailəsinə çox vaxt ayırır' - Çağatay və Kıvanç dostluğu bitdi?

Türkiyəli aktyor Çağatay Ulusoy uzun müddət sonra ilk dəfə gecə gəzintisində görüntülənib. xəbər verir ki, o ayaqüstü jurnalistlərin suallarını cavablayıb. Ulusoy Kıvanç Tatlıtuğla bir-birini sosial şəbəkədə izləmədən çıxartmalarını

turlar.az

sonxeber.az yay kolleksiyasi qadın geyimi makiyaj instagram balıq yağı avto qadın keks reseptləri oxatan burcu kosmetika qaynana vətən haqqında atalar sözləri dieta novruz hakışdaları tərəzi