Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYIN

Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYINToyuq ayaqları bütün mətbəxlərdə istifadə edilməsə də, bir çox mədəniyyətlərdə məşhurdur.
Toyuq ayaqları yeməyin bəzi faydaları var.
Kollagenlə zəngindir: Toyuq ayaqları sağlam dəri, saç və dırnaqları qorumaq üçün vacib olan kollagenin əsas mənbəyidir. Kollagen oynaqların sağlamlığı üçün də vacibdir. Ağrı və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
İmmuniteti gücləndirə bilər: Toyuq ayaqları immuniteti gücləndirən və ümumi sağlamlığı qoruyan qlükozamin, xondroitin və hialuron turşusunu ehtiva edir.
Sümük sağlamlığı üçün faydalıdır: Toyuq ayaqları oynaq çürüməsinin qarşısının alınması üçün faydalıdır. Sümüklər və dişlər üçün vacib olan kalsium, maqnezium və fosforla zəngindir.
Həzmi yaxşılaşdıra bilər: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki jelatin bağırsaq astarını gücləndirərək və həzm sistemindəki iltihabı azaldır və həzmi yaxşılaşdırır.
Arıqlamağa kömək edir: Toyuq ayaqları aşağı kalorilidir. Bu da çəki atmağa faydalı ola bilər.
Dərinin sağlamlığını qoruyur: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki kollagen dərinin elastikliyini yaxşılaşdırmağa, qırışları azaltmağa və ümumi dəri sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır.
Beyin funksiyasını yaxşılaşdırır: Toyuq ayaqları beyin funksiyası və koqnitiv sağlamlıq üçün vacib olan omeqa-3 və omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir.
Qeyd etmək vacibdir ki, bəzi insanlar toyuq ayaqlarının quruluşuna və ya görünüşündən xoşlanmaya bilərlər. Amma bundan başqa toyuq ayaqları osteoporoz üçün ən yaxşı müalicə, uşaq və yeniyetmələrin inkişafı üçün ən yaxşı köməkçi, soyuqdəymə və şiddətli zəiflik üçün ən yaxşı müalicə, qlükozamin və sulfat mənbəyidir. Bişirilərkən mütləq yaxşıca təmizlənməlidir.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1690   Tarix: 15 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hüseyn: Ayselin sənəti Aşıq Samirənin sənətindən yüksəkdir

Klarnet ifaçısı Hüseyn Məhəmmədoğlu "Afaqla onlar" verilişində qonaq olub. xəbər verir ki, o, sərt tənqidləri ilə yenidən gündəmə gəlib. Belə ki, həyat yoldaşı, aktrisa Aysel İbrahimovanın gözəl səsi olduğunu vurğulaya

.

Kamilə Nəbiyeva oğul anası oldu

Xanəndə Kamilə Nəbiyeva ana olub. xəbər verir ki, bu barədə o, özü paylaşım edib. Övladının fotosunu paylaşan muğam ifaçısı "Oğlum, xoş gəldin həm bu dünyaya, həm də bizim dünyamıza. Gəlişinə qurban!" sözlərin

.

Musiqidə nostalji görüş - Flora və Samir yenidən birlikdə

Xalq artisti Flora Kərimova ilə müğənni Samir Bağırov uzun fasilədən sonra yenidən eyni səhnəni bölüşüblər. .   xəbər verir ki, sənətçilər AzTV-nin Yeni il şənliyi çərçivəsində çıxış edərək "Ölmədən öncə" adlı yen

.

Conni Depplə Salman Xan bir arada - Foto

Hollivud ulduzu Conni Depplə Bollivud aktyoru Salman Xan bir araya gəlib. xəbər verir ki, aktyorlar Səudiyyə Ərəbistanının Ciddə şəhərində keçirilən Qırmızı dəniz fəxri mükafatlarının təqdimetmə mərasimində görüşüblər. Dünyac

.

Qızı Vasif Məhərrəmliyə qadağa qoydu

Vasif Məhərrəmli uzun zaman sonra qızı Əfşandan danışıb. xəbər verir ki, "Qonaqcanlı" verilişində qonaq olan müğənni qızının ona qadağasından danışıb. Müğənni bildirib ki, qızı efirlərdə onun haqqında danışmasın

.

Yusif Mustafayevin işdən çıxan kapitan oğlu müğənnilik edir

Əməkdar artist Yusif Mustafayevin kapitan oğlu Tərlan Mustafayev vəzifəsindən ayrılıb. . Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, Tərlan hazırda müğənnilik edir. Y.Mustafayev oğlunun fotosunu sosial şəbəkədə paylaşıb. . O, övladını

.

Taro Emir Tekin Hülya Avşarla eyni layihədə

Aktyor Taro Emir Tekin  "Kod adı Liliyar" filminin aktyor heyətinə qoşulub. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, tekin serialda Tekin Fikret Kuşkanın canlandırdığı "Umur Karanoğlu"nun oğlu "Koray"

.

Teleaparıcı baş redaktoru biabır etdi: Mənə əxlaqsız təkliflər edirdi

Türkiyənin "Habertürk" telekanalının keçmiş xəbər aparıcısı Nur Köşker kanalın keçmiş baş redaktoru Mehmet Akif Ersoy haqqında diqqətçəkən açıqlamalar verib. . Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, spike

.

Şəbnəm Tovuzlunun oğlu ÇEMPİON OLDU

Müğənni Şəbnəm Tovuzlunun oğlu Əli boks çempionu olub. xəbər verir ki, bunu müğənni özü deyib. "Rəngarəng" verilişində oğlunun uğurlarından danışan müğənni Əlinin çempion olduğunu deyib:. "Mən hər zaman çalışmışa

turlar.az

maskalar gelinlikler həkim məsləhəti içi doldurulmuş badımcan turşusu yaz salatlari turşu resepti paxlava reseptləri kosmetika sağlamlığın sirleri novruz hakışdaları kəlamlar bedii edebiyyat şirin qoğal