Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYIN

Toyuq ayaqlarının saydıqca bitməyən faydaları: GÖRÜNÜŞÜNƏ BAXMAYINToyuq ayaqları bütün mətbəxlərdə istifadə edilməsə də, bir çox mədəniyyətlərdə məşhurdur.
Toyuq ayaqları yeməyin bəzi faydaları var.
Kollagenlə zəngindir: Toyuq ayaqları sağlam dəri, saç və dırnaqları qorumaq üçün vacib olan kollagenin əsas mənbəyidir. Kollagen oynaqların sağlamlığı üçün də vacibdir. Ağrı və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
İmmuniteti gücləndirə bilər: Toyuq ayaqları immuniteti gücləndirən və ümumi sağlamlığı qoruyan qlükozamin, xondroitin və hialuron turşusunu ehtiva edir.
Sümük sağlamlığı üçün faydalıdır: Toyuq ayaqları oynaq çürüməsinin qarşısının alınması üçün faydalıdır. Sümüklər və dişlər üçün vacib olan kalsium, maqnezium və fosforla zəngindir.
Həzmi yaxşılaşdıra bilər: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki jelatin bağırsaq astarını gücləndirərək və həzm sistemindəki iltihabı azaldır və həzmi yaxşılaşdırır.
Arıqlamağa kömək edir: Toyuq ayaqları aşağı kalorilidir. Bu da çəki atmağa faydalı ola bilər.
Dərinin sağlamlığını qoruyur: Toyuq ayaqlarının tərkibindəki kollagen dərinin elastikliyini yaxşılaşdırmağa, qırışları azaltmağa və ümumi dəri sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır.
Beyin funksiyasını yaxşılaşdırır: Toyuq ayaqları beyin funksiyası və koqnitiv sağlamlıq üçün vacib olan omeqa-3 və omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir.
Qeyd etmək vacibdir ki, bəzi insanlar toyuq ayaqlarının quruluşuna və ya görünüşündən xoşlanmaya bilərlər. Amma bundan başqa toyuq ayaqları osteoporoz üçün ən yaxşı müalicə, uşaq və yeniyetmələrin inkişafı üçün ən yaxşı köməkçi, soyuqdəymə və şiddətli zəiflik üçün ən yaxşı müalicə, qlükozamin və sulfat mənbəyidir. Bişirilərkən mütləq yaxşıca təmizlənməlidir.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1082   Tarix: 15 mart 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gənc aktrisa məşhur seriala qatıldı

Baş rollarda Afra Saraçoğlu və Mert Yazıcıoğlunun iştirak etdiyi "Yalı Çapkını" serialının heyətində yeni aktrisa məlum olub. Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, yeni mövsümdə Binnur Kaya, Taro Emir Teki

.

Ermənistanın dövlət səviyyəsində etdiyi işi Aygün Kazımova tək başına edib

Aygün Kazımovanın 11 il öncə gördüyü işi Ermənistanda hələ indi edirlər. Özü də dövlət səviyyəsində. Büdcəsi də nə az, nə çox düz 6 milyon dollar…. Söhbət dünya şöhrətli amerikalı reper Snup Doqqun Ermənistana gəlişində

.

Lətifə Soyuözdən vəfat edən nənəsi ilə bağlı paylaşım - FOTO

Müğənni Lətifə Soyuöz vəfat edən nənəsi Elmira xanımla bağlı paylaşım edib. xəbər verir ki, o, sosial şəbəkə hesabında nənəsinin fotosunu yayımlayaraq onun vəfatına örə dərin kədər hissi keçirdiyini ifadə edib:. "Səni

.

Yalı Çapkını' serialına daha bir aktrisa qatıldı

Sonuncu dəfə "Yüz Yıldırım Mucize" serialında rol alan məşhur aktrisa Cemre Gümeli "Yalı Çapkını" serialının heyətinə qatılıb. Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, aktyorlar Mert Ramazan Dəmir v

.

Acun Ilıcalının sərvəti AÇIQLANDI

2022-ci ildə Çempionşip komandalarından olan "Hall Siti"ni almaqla İngiltərədə gündəmə gələn Acun Ilıcalının sərvəti İngiltərə mətbuatının gündəminə çevrilib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, jurnalist olara

.

Məşhur aktrisa 20 kilo arıqladı - FOTO

20 kilo arıqlayan məşhur aktrisa Bergüzar Korelin arıqlama sirri üzə çıxıb. Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, aktyor Halit Ergençlə evli olan 3 uşaq anası Bergüzar Korel hamiləliyindən tez arıqlayıb. 8 ay qısa müddətd

.

Acun Ilıcalı 'Survivor'un daha bir iştirakçısını AÇIQLADI

Acun Ilıcalı "Survivor All Star 2024" verilişinin daha bir iştirakçısını açıqlayıb. Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, Nagihan Karadere, Ögeday Girişken, Aleyna Kalaycıoğlu, Sercan Yıldırım, Damla Can Turab

.

Survivor All Star'da iştirak edəcək daha üç nəfər BİLİNDİ

Tanınmış teleaparıcı, iş adamı Acun Ilıcalı "Survivor All Star" yarışında iştirak edəcək daha 3 nəfərin adını açıqlayıb. Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, "Survivor"un 3 yeni iştirakçısı Sahr

.

Elariz Amerikadakı biznesindən danışdı: 'Buranın toylar kralıyam

"Əlbəttə, Bakı üçün darıxıram. Yəqin ki, 2-3 aya Azərbaycana gələcəyəm. 4 il 7 aydır Amerikadayam. İşlərim yaxşıdır. Amerikada biznesim var, toylara da gedirəm". axşam.az-a istinadən bildirir ki, bu sözləri ABŞ-y

turlar.az

sonxeber.az gözəllik məhsulları yemek reseptleri geymler 2023 balaca qablarda keks qadın sinəsi yaz salatlari gəlin qayınana kosmetika hakistalar yemek reseptleri xerçeng yemekler novruz bayramına aid hakıştalar