uşaqlara yemək hazırlama

Gündə neçə ədəd mandarin yemək təhlükəlidir? - Uşaqlara olarmı?

Yeni ildə uşaqların və gənclərin ən çox yediyi meyvə mandarindir. Terapevt həkim Timur Asanov orqanizmə zərərli olan sayını açıqlayıb. "Təhlükəsiz norma - sutkada 4-5 ədəddir. Hamısını birdəfəyə yox, hər dəfə 1-2 ədə

Gündə neçə ədəd mandarin yemək təhlükəlidir? - Uşaqlara olarmı?

Yeni ildə uşaqların və gənclərin ən çox yediyi meyvə mandarindir. xəbər verir ki, terapevt həkim Timur Asanov orqanizmə zərərli olan sayını açıqlayıb. "Təhlükəsiz norma - sutkada 4-5 ədəddir. Hamısını birdəfəyə yox

Uşaqlara mannı sıyığı verməyin - Təhlükəli səhər yeməkləri

Mannı və düyü sıyığı, xüsusən qatılaşdırılmış şirin südlə bişirildikdə piylənmə, diabet təhlükəsi yaradır. bakupost-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq Mixail Qinzburq səhərlər orqanizm üçün ən təhlükəli sıyıqları açıqlayıb

Uşaqlara çiyələk yemək olmaz?

Hazırda çiyələk mövsümüdür. Çiyələk hər kəsin, ən çox da uşaqların sevimlisidir. Adətən çiyələk allergik məhsul kimi təqdim edilir və bu səbəbdən uşaqlara verilməsinə ehtiyatla yanaşılır. Ən çox da allergiyaya meylli uşaqlar

Mətbəxdə dadlı yemək hazırlamaq üçün ipuclar

Mətbəxdə dadlı yemək hazırlamaq üçün ipuclar təqdim edirik. Mürəbbəni paslanmayan qabda bişirin. Əks halda meyvənin tərkibindəki C vitamini itər. Dondurulmuş ətin buzunu mikrodalğalı sobada və ya isti suyun altında açmağ

Uşağınız yeməkdən imtina edirsə, bunları edin - Dietoloqdan 5 tövsiyə

Uşaqların yarısından çoxu müəyyən inkişaf mərhələsində seçici yemək vərdişləri göstərir. xəbər verir ki, uşaq qidalanma mütəxəssisi Charlotte Stirling-Reed valideynlərə bu vəziyyətlə başa çıxmaq üçün beş əsas tövsiyə verib:

Bu şəxslərə şaurma yemək olmaz

Şaurma fəst-fud qidalar siyahısına daxildir, amma bəzi insanlar özləri də bilmədən onu yeməklə xəstəliklərini artırır. xəbər verir ki, həkim Nataliya Lazurenko kimlərə şaurmanın zərərli ola biləcəyini açıqlayıb. "Şaurmanı

Həftədə neçə yumurta yemək olar?

Azərbaycanda çox ailələr səhər 1-2 yumurta yeməyi ənənəsini artıq unudulur. Halbuki zülal, D vitamini, protein baxımından gündə 1 ədəd də olsa yumurta yemək lazımdır. -a istinadən bildirir ki, diyetoloq Nataliya Kruqlov

Bu qidalarla çörək yemək olmaz – Diabet və infarkt riski artır

Azərbaycanda az qala çörəyi də çörəklə yemək qədər çörəyə bağlılıq insanlarımızda piylənmə, damar tıxanması, şəkər xəstəliyini artırır. Elə qidalar, xörəklər var ki, onu çörəklə yemək olmaz. -a istinadən çörəklə uyğun olmaya

Bu qidalarla çörək yemək olmaz – Diabet və infarkt riski artır

Azərbaycanda az qala çörəyi də çörəklə yemək qədər çörəyə bağlılıq insanlarımızda piylənmə, damar tıxanması, şəkər xəstəliyini artırır. Elə qidalar, xörəklər var ki, onu çörəklə yemək olmaz. -a istinadən çörəklə uyğun olmaya

Kimlərə çiyələk yemək olmaz?

Ən dadlı və ləzzətli giləmeyvələrdən biri olan çiyələyin bəzi ziyanlı xüsusiyyətləri də var. Bu xüsusiyyətlərə görə bəzi insanlara çiyələkdən imtina etmək və ya onun istehlakını minimuma (gün ərzində 1-2 giləmeyvə) azaltma

Bişmiş qarğıdalının 12 FAYDASI - Kimlərə yemək olmaz?

Qarğıdalı insanın yetişdirdiyi ən faydalı bitkilərdən biridir. Amerika, Avropa və Rusiyada qarğıdalı yetişən kimi onu müxtəlif variantlarda bişirib süfrəyə qoyurlar. Bizdə isə qarğıdalı az xörəkdə istifadə olunur, daha ço

Diqqət! Uşaqlarda yeməkdən imtina xəstəliyin əlaməti ola bilər

Analar uşaq dünyaya gəldiyi andan onların yemə və gigenik normlarına xüsusi diqqət yetirirlər. Xüsusən yemək yedizdirərkən normasını aşaraq "zəifləyəcək" düşüncəsi ilə zorla yedirirlər. Sevgisini körpəsini çox yedizdirərə

Diqqət! Uşaqlarda yeməkdən imtina xəstəliyin əlaməti ola bilər

Analar uşaq dünyaya gəldiyi andan onların yemə və gigenik normlarına xüsusi diqqət yetirirlər. Xüsusən yemək yedizdirərkən normasını aşaraq "zəifləyəcək" düşüncəsi ilə zorla yedirirlər. Sevgisini körpəsini çox yedizdirərə

Bu xurmanı çox yemək həyatınıza son qoya bilər

Hazırda yapon xurması deyilən xurma mövsümüdür. Onun cana faydaları sonsuzdur. Ona görə insanlar bol-bol yeməyə çalışır. -a istinadən xəbər verir ki, həkimlər bu xurmanı çox yeməyin ciddi fəsad yaradıb, hətta əməliyyata səbə

Gündə nə qədər limon yemək lazımdır? - Kimlərə olmaz?

Həkimlər az da olsa sutkada limon yeməyi tövsiyə edir. Bu sitrus meyvəsində xolesterin yoxdur, çoxlu kaliy, B, C, A vitaminləri var. Çox miqdarda pektinə görə limon həzm sisteminə da yaxşı təsir edir. gündə bir dəfə limo

Körpələrə yemək verilən əmzikli qablar təhlükəlidir? - Yeni araşdırma

Uşaqlara yemək verilən əmzikli butulkalarla bağlı araşdırma aparılıb. e- -a istinadən bildirir ki, İrlandiyadan olan alimlərin apardığı araşdırma nəticəsində məlum olub ki, bu qablar yemək hazırlanma prosesində istiyə məru

Dırnaqları yemək vərdişi: Uşaqlar bunu necə tərgidə bilər?

Dırnaqlarını yeyən uşaqlara yəqin ki, çoxları rast gəlib. Adətən kiçik yaşlarda formalaşan bu vərdiş məktəb illərində aradan qalxır. Amma bunun yeniyetməlik, gənclik dövründə davam etdiyi hallar da olur. Bu vərdiş nədən yaranır

Qida qəbulundan əvvəl dondurma yemək iştahasızlıq yaradır

Yayın isti günlərində dondurma qida rasionunda xüsusi yer tutur, lakin valideynlər azyaşlılara bu qida məhsulunu verməyə tərəddüd edirlər. Boğaz infeksiyaları, qızdırma və s. kimi müxtəlif narahatlıqların baş verməsi bunu

Onkoloji xəstəliklərdən qoruyan çiyələk - Kimlərə yemək olmaz?

Çiyələk mövsümündə hamı bu lətif, dadlı meyvədən fürsət ikən bol yeməyə çalışır. İtaliya alimləri araşdırma zamanı aşkar ediblər ki, çiyələk qadınlarda süd vəzi xərçənginə qarşı təsir edir. Alimlərin fikrinə görə, seviml

Boşqabımızdakı yemək nə qədər rəngarəngdirsə... - Araşdırma

Uşaqlar gün ərzində 2-4, böyüklər 3-6 dəfə meyvə-tərəvəz qəbul etməlidir. -a istinadən yazını təqdim edir. İmmun sistemini çox vaxt unuduruq, ta ki xəstəlik gələnə qədər. Koronavirus pandemiyası isə immun sisteminin gücl