Unitazda çox oturmağın ziyanı. Proktoloqlar xəbərdarlıq edir!
Proktoloqların fikirinə görə, defekasiya zamanı insanın unitazda tutduğu poza qeyri-təbiidir və defekasiya aktını çətinləşdirir.
Fizioloji, normal defekasiyanı təmin edən poza çömələrək oturmaq sayılır (Asiya unitazlardaki kimi). Məhz bu pozada bağırsaq asan və tam boşalır.
Bu səbəbdən proktoloqlar insanlara (xüsusilə qəbizlikdən əziyyət çəkənlərə) defekasiya zamanı ayaqların altına kiçik skamya qoymağı və mümkün qədər qabağa əyilməyi tövsiyə edirlər. Bu vəziyyətdə olan insanda duz bağırsağı əhatə edən əzələ boşalır və defekasiya aktına mane olmur. Yalnız bu sadə məsləhət qəbizlikdən xilas olunmağa kömək edə bilər.
Bəzi insanlarda unitazda uzun müddət oturmaq vərdişi var. Bu çox ziyanlı vərdişdir. Defekasiya zamanı düz bağırsağın damarlarında qan dövranı sürətlənir, damarlar enlənir. İnsan daim lazım olandan artıq unitazda oturursa, bu onda babasil, tromboz, divertikulyoz kimi xəstəliklərinin riskini artırır. İnsanda bu xəstəliklər artıq varsa, bu daha da təhlükəlidir.
Saglamolun.Az
f Paylaş








Hakışta
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
Kənddən gəlmişəm, bundan utanmıram
Məşhur xanəndənin ailəsində iki ağır itki
Mert Demir Serenaya evlilik təklifi etməyə hazırlaşır
13 növ xərçəng riski - Şirniyyatsevərlər diqqət
Damarları açır, öd kisəsini təmizləyir: Mətbəxinizdəki möcüzəvi ikili
Xatirə və Mənsum İbrahimov barışdı
Zerrin Özer məhkəmədə uduzdu
Tolik yeni layihəsi ilə qayıdır
Moskva konsertindən 169 milyon qazanacaq
Dilarə Əliyeva qız analarına səsləndi
İnfarktdan sonra ürəyin bərpası üçün inqilabi kəşf