Ürək hansı yaşda qocalır? - Məşhur cərrah açıqladı

Ürək hansı yaşda qocalır? - Məşhur cərrah açıqladıÜrəyin təbii qocalığı təxminən 75 yaşdan sonra başlayır və tədricən inkişaf edir. Bunu Bakulev adına Milli Tibbi Tədqiqat Ürək-Damar Cərrahiyyə Mərkəzinin prezidenti, Rusiya Elmlər Akademiyasının akademiki Leo Bokeriya deyib.
Publika.az Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, məşhur cərrah həssas insanların başqaları haqqında tez-tez narahat olması səbəbindən ürək-damar xəstəliklərinə daha çox meyilli olması barədə mifi şərh edib. Bokeriya bunun yalan olduğunu bildirib.
"Bir daha deyim ki, aorta qapağının təbii qocalması haradasa 75 yaşdan sonra baş verir. Dərhal yox, 10 il ərzində, yəqin ki, sonra bu qapaq dəyişdirilməlidir", - RİA Novosti Leo Bokeriya açıqlamasında deyib.
Həkim onu da qeyd edib ki, COVİD-19 olanlara tənəffüs əzələlərini bərpa etmək üçün hər saat 15 dəqiqə ucadan oxumaq faydalı olacaq.
"Mənim bir üsulum var, bir çox dostlarıma, tanışlarıma xəstələnəndə hər hansı mətni 15 dəqiqə ucadan oxumağı tövsiyə etdim", - Bokeriya RİA Novosti-ya müsahibəsində deyib.
Həkim izah edib ki, koronavirusdan sonra tənəffüs əzələlərinin, o cümlədən qabırğaarası əzələlərin yaxşı işləməsi çox vacibdir. Bokerianın sözlərinə görə, bu üsuldan daha təsirli bir şey təklif edilə bilməz.
Aytən Məftun

Sağlamlıq     Baxılıb: 2757   Tarix: 05 yanvar 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerji verir: Qozd

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

turlar.az

yemek reseptleri kosmetika mehsullari gelinlikler parket döşəmələr displaziya hekayələr aciq cinsi elaqe kosmetika gozde olar vətənə aid paxlava rus dilini öyrənək cinsi