Ürəyi və damarları möhkəmləndirən çox sadə məhsul

Ürəyi və damarları möhkəmləndirən çox sadə məhsulSon zamanlar ABŞ-da yeni pəhriz dəbə minib.
Bu pəhrizin əsas tərkib hissəsi sümük suyudur. Pəhrizin tərəfdarları sübut edir ki, sümük bulyonunu içməyə başlayandan bir müddət sonra özünü daha yaxşı hiss etməyə başlayıblar və onların sağlamlıq göstəriciləri xeyli artıb.
Bu pəhrizlə maraqlanan alimlər sümük bulyonunun orqanizmə olan təsirini araşdırmağa qərar veriblər. Nəticədə alimlər belə qərara gəliblər ki, sümük bulyonunun istehlakı orqanizmə həqiqətən müsbət təsir edir. Bişirilmə zamanı sümüklərdən bulyona daxil olan faydalı maddələr orqanizmə antioksidant kimi təsir edir.
Amerika alimləri aşkar ediblər ki, sümük suyu ürək və damarların sağlamlığına çox müsbət təsir edir, ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini azaldır.
Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki, mütəxəssislər buna əks-göstərişlər olmadığı halda müntəzəm olaraq sümük bulyonunu istehlak etməyi tövsiyə edirlər.
Belə bulyon həmçinin dərinin vəziyyətinə də çox yaxşı təsir edir, dərinin qocalmasını ləngidir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 827   Tarix: 16 yanvar 2022
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Təhlükəli virusun yeni ştammının yayılması ilə bağlı HƏYƏCAN TƏBİLİ

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının nümayəndələri insanlar üçün böyük təhlükə yaradan H5N1 "quş qripi"nin yeni ştammının yayılması ilə bağlı həyəcan təbili çalır.   -a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatçılar bildirirlə

.

Niyə hər gün darçın istehlak edilməlidir?

Darçının tərkibində sümük toxumasının saxlanmasında mühüm rol oynayan kalium, kalsium, vitamin A və K kimi faydalı elementlər var. Darçın təkcə əhvalınızı yüksəltmir, həm də sağlamlığınıza faydalı təsir göstərir.   -a istinadən xəbə

.

Niyə yazda günəş eynəyi taxılmalıdır? - MARAQLI FAKT

Bir çox mütəxəssis yaz aylarında eynəkdən istifadə etməyi məsləhət görürlər. -a istinadən bildirir ki, yazda günəş işığı gözlərə daha çox zərər verir. Günəş eynəkləri gözlərinizi zərərli ultrabənövşəyi şüalardan qorumaqd

.

Bu yağlarla qızartma etməyin - ZƏRƏRLİDİR

Kərə yağı ən sağlam yağ hesab olunur.   -a istinadən xəbər verir ki, dietoloq İrina Pisarevanın sözlərinə görə, məhsulun tərkibində D, B, A, E və PP vitaminləri var ki, bunun sayəsində ürək-damar sisteminin fəaliyyətinə faydal

.

Dondurulmuş qidalar ən azı 4 xəstəliyə səbəb olur – ARAŞDIRMA

Biz tez-tez gərgin iş və həyat tempində praktiki seçimə, yəni dondurulmuş qidalara üstünlük veririk. Onları ya marketlərdən alırıq, ya da evdə özümüz hazırlayırıq. Bu qidaları istehlak edərkən bir çoxumuzun ağlına təzə qidala

.

Səhər sıyıq yeməyin ZƏRƏRİ AÇIQLANDI

Bir çoxlarının sevimli səhər yeməyinin sağlamlığa zərərli olduğu ortaya çıxıb. .   -a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı qastroenteroloq Dilarə Lebedeva danışıb. . Həkimin sözlərinə görə, səhər yeməyi xroniki yorğunluqdan

.

Qastrit bu səbəbdən baş verir

Qastrit fəstfud və quru qidaya olan sevgidən yaranmır. Mədə qişasında iltihablı dəyişikliklərin səbəbləri bakteriya, alkoqoldan sui-istifadə və müəyyən xəstəliklər ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə qastroenterolo

.

Bədəndəki göyərmələr bu xəstəliyin əlamətləri imiş

Hemofiliya xəstəliyi xroniki və ciddi xəstəlikdir. . -a istinadən xəbər verir ki, uşaq hematologiya və onkologiya mütəxəssisi dosent Işık Odaman 17 aprel dünya Hemofiliya günü ilə əlaqəli açıqlama verib. O, bədəndə, asa

.

5 ədəd qoz yeyib 4 saat gözləyin ... - FOTO

ABŞ-də aparılan bir araşdırma zamanı bir ovuc qoz yeməyin infarkt riskinin qarşısını aldığı ortaya çıxıb. Qanın tünd rəngdə olması nəyin əlamətidir?. Qamətinizə zərər vermədən hər gün yeyə biləcəyiniz YAĞLI QİDA. Mandarini

turlar.az

sonxeber.az hamilelikde qidalanma kosmetoloq donlar 2024 uşaq yeməyi saglamlig şorba reseptləri düzgün makiyaj kosmetika xanım az baldiza aid haxisda big.az vetene aid bayatilar xocali