Xanim.az / Sağlamlıq

Uşaq əmizdirmək qadını XƏRÇƏNGDƏN QORUYUR

Uşaq əmizdirmək qadını XƏRÇƏNGDƏN QORUYURHamımız ana südü ilə qidalandırmanın həm ana, həm də körpə sağlamlığı üçün əhəmiyyətini bilirik.
Araşdırmalar göstərir ki, ən azı 6 ay əmizdirən anaların döş xərçənginə tutulma riski azalır. Elmi izahat budur ki, qadınlarda estrogen hormonu ana südü zamanı azalır və buna uyğun olaraq xərçəng hüceyrələrinin inkişafının qarşısı alınır. Ana südü ilə qidalanmanın yumurtalıq xərçəngi riskini də azaltdığı bildirilir. Bu səbəbdən ən az 6 ay ana südü ilə qidalandırmaq ana sağlamlığı üçün vacibdir.
Ana südü ilə qidalanma müddəti nə qədər uzun olarsa, ana sağlamlığı üçün bir o qədər çox fayda var. 12 ay əmizdirən analarda döş xərçəngi riski ana südü verməyənlərə nisbətən 4,3% azalır.
Avstraliya Araşdırma Mərkəzinin məlumatına görə, 13 aydan çox ana südü verən anaların yumurtalıq xərçənginə tutulma riski 7 aydan az ana südü verənlərə nisbətən 63% daha azdır.
Yale Universitetinin araşdırmasına əsasən isə 2 il və ya daha çox ana südü ilə verən anaların döş xərçənginə tutulma riski 50% azalıb.
Bundan əlavə, ana südü təkcə ana üçün deyil, uşağınız üçün də xərçəng riskini azaldır. Ana südü ilə qidalanan körpələrin immun sistemi güclənir, həm həzm, həm də tənəffüs yolu infeksiyalarına yoluxma riski azalır. Uzun müddət ana südü ilə qidalanan uşaqlarda da allergiya riski də az olur.
Sevinc Hüseynova 
Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 2004   Tarix: 10 aprel 2023
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində

Cinsi həyatı pis olan kişilərin beynində zədə aşkarlanıb. Mütəxəssislərin fikrincə, cinsi həyatımızla idrakımız arasında birbaşa əlaqə var. Pis bir cinsi həyat gələcək illərdə yaddaş problemlərinin xəbərçisi ola bilər. ABŞ-ı

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Kişilər bu süddən içsə qadınlar məmnun qalır - Cinsi gücünü artıran vasitə

Badam hələ qədim zamanlardan kişilərdə cinsi gücünü artıran vasitə kimi tanınır. Badamın tərkibində olan nadir arginin aminturşusu təbii potensiya stimullaşdırıcısıdır. Həmçinin badam testosteronun ifrazını artıran maqneziu

Seçilmiş xəbərlər
. Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası. Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN. Yuxuda xəstəxana görən insanlar əslində şanslı imiş - Səbəb.... Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!. Şəbnəm özünə təmtəraqlı ad günü edəcək. Orqanlara bənzəyən qidalar. Çox yeyənlər niyə gec doyur? - Səbəb açıqlandı. Yatmazdan əvvəl bu çayı için - möcüzəvi FAYDALARI. Kimyəvi zəhər yükü ən yüksək olan meyvə və tərəvəzlər açıqlandı. Xalq artisti Simarə İmanova nənə oldu. Meqanın atası ölüm ayağındadır. Musiqidə nostalji görüş - Flora və Samir yenidən birlikdə. Türkiyəli aktyor avtomobil qəzasına düşdü. Miqren ağrılarını yüngülləşdirə biləcək üsullar AÇIQLANDI. Ümumiyyətlə zərərlidir, ancaq bir növü var ki, birbaşa "xəstəliyə dəvətnamədir"
turlar.az

hamilelikde qidalanma yay kolleksiyasi aksessuarlar bürclər və illər endokrin sistem şəbəkə sənəti qadın müdafiəsi kosmetika pizza novruza aid hakistalar turpun nağlı qiz adlari şəkərbura