Uşaqlara şokolad verilməlidir?

Uşaqlara şokolad verilməlidir?Şokoladı sevməyən uşaq yəqin ki, çətin tapılar. 
Uşaqların bir çoxunda bu məhsulu yemək alışqanlıq halını alıb.
Şokoladın uşaqlara müsbət, mənfi təsirləri nələrdir? 
Çox şokolad yeməyin ziyanı varmı? 
Pediatr Mətanət Əliyeva Hit.az-a deyib ki, təmiz şokolad uşaq üçün xeyirlidir: 
"Çünki bütün xeyir elə kakao dənələri və kakao tozundadır. Təbii şokoladda Triptofan maddəsi var. Triptofan beyində serotonin hormonunun istehsalını artırır. Təbii şokoladın daha bir xeyri - tərkibində yaddaş və diqqəti artıran amin turşusunun - fenilalaninin olmasıdır. Həmçinin, şokoladın tərkibində bol-bol vitaminlər var. Uşağı şirniyyatla tanış etməkdən əvvəl, onu meyvə və tərəvəz yeməyə öyrətmək lazımdır. Uşaqda ümumiyyətlə, allergiyaya meyllik varsa şokolad vermək olmaz. Şokolad şirin məhsul olduğu üçün, uşaqlarda şirniyyatdan asılılıq yaranır".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 772   Tarix: 09 iyun 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bir qaşığı da bəs edir - Alimlərin "tanınmayan möcüzə" dediyi super qida

Elm adamları uzun müddət diqqətdən kənarda qalan bu tərəvəzin əslində sağlamlıq üçün əvəzolunmaz olduğunu açıqlayıblar. Mütəxəssislərə görə o, təkcə immunitet sistemini gücləndirmir, həm də xolesterini aşağı salır və bağırsaqlar

.

Səhər dəriləndə qiyməti od bahasına olur: Hətta səkidə belə yetişir

Təbiətin bizə bəxş etdiyi, amma çox zaman diqqətdən qaçan bir bitki var ki, qiyməti qızıla bərabərdir. Doğru zamanda toplanıb istifadə edildikdə həm iqtisadi, həm də sağlamlıq baxımından böyük dəyərə malik olan bu bitki səhəri

.

Gənclər arasında ən çox bu xərçəng növü yayılmağa başladı - xəbərdarlıq

Son illərdə gənclər arasında xərçəng hallarının artması tibb dünyasında ciddi narahatlıq doğurur. 42 ölkəni əhatə edən genişmiqyaslı beynəlxalq araşdırma göstərib ki, 50 yaşdan aşağı şəxslər arasında ən sürətlə artan yegan

.

Hamı edir, ancaq çox zərərlidir: Kökəldir, mədəni yorur, şəkər yaradır

"Yeməyi meyvə şirələri və qazlı içkilərlə içmək sağlamlıq üçün ciddi fəsadlara səbəb ola bilər". xəbər verir ki, bunu rusiyalı diyetoloq və qidalanma mütəxəssisi Nadejda Litvinova-Qrazion deyib. Onun sözlərinə görə b

.

Menepauza beyin üçün siqnal verir – Hormonlar azaldıqda beyində nə baş verir?

Menopauza yalnız dövrənin bitməsi deyil, beynin kimyasının dəyişdiyi yeni bir dövrdür. Bu mərhələdə hormon səviyyələri düşür və sinir hüceyrələri azalan siqnallara fərqli reaksiya verməyə başlayır. Mütəxəssislər bildiri

.

Ət yeyən milçək aşkarlandı – Bu ölkə üçün təhlükə yaxınlaşır

Meksika hakimiyyəti sentyabrda Texas sərhədindən cəmi 113 km məsafədə öldürücü ət yeyən parazit Cochliomyia hominivorax (Yeni Dünya "screwworm" milçəyi) aşkarladığını təsdiqləyib. . xəbər verir ki, parazit səkki

.

Qoxubilmə hissinin itməsi ciddi xəstəlik xəbərçisidir - Diqqət

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, qoxubilmə hissinin itməsi bəzən sadəcə soyuqdəymə və ya allergiya ilə bağlı deyil, ciddi xəstəliklərin və hətta ölüm riskinin xəbərçisi ola bilər. xəbər verir ki, tədqiqatlara əsasən

.

"Hazır suplar xərçəng yaradır"

Rusiyalı dietoloq və endokrinoloq Elvina Binatova geniş yayılmış 5 dəqiqədə hazırlanan əriştələrin ziyanı barədə danışıb. Həkimin sözlərinə görə, belə məhsulların tərkibindəki dad gücləndiricilər, konservantlar və süni rəngləndiricilə

.

Hər 8 qadından biri risk altındadır - Həddindən artıq şəkərli qidalar yol aça bilər

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, hər səkkiz qadından biri döş (süd vəzi) xərçəngi riski altındadır. Erkən diaqnoz qoyulan hallarda isə xəstəliyin sağalma ehtimalı 90 faizə qədər yüksəlir. xəbər verir ki, Doğum, Ginekologiy

turlar.az

gözəllik məhsulları toy makiyaji sekilleri sac duzumleri gil maskalari qarabasaq kotleti uşaq xəstəlikləri mastopatiya haqqinda kosmetika sperma sirin qogal rus dili 2ci ders pizza hədəfi olmayan gəmiyə heç bir külək kömək edə bilməz