Xanımlar sellülitdən necə xilas ola bilərlər? - TƏBİİ ÜSUL

Xanımlar sellülitdən necə xilas ola bilərlər? - TƏBİİ ÜSULYayda qadınlar sellülitlərindən xilas olmaq və arıqlamaq üçün müxtəlif pəhriz saxlamağa başlayırlar.
Milli.Az xəbər verir ki, pəhriz və idmanla yanaşı bu meyvələri yemək piylərin tez əriməsinə kömək olacaq.
Yayda sizləri arıqladacaq 11 meyvənin siyahısını təqdim edirik:
Çiyələk - həm C vitamini ilə zəngindir, həm də sellülitləri yox edir.
Gilas - 20 ədəd gilas bir aspirini əvəzləyir. Tərkibindəki E və C vitaminləri piylərin əriməsinə, sağlam arıqlamağa kömək olur.
Şaftalı - Metobolizmi gücləndirir, həzmi yaxşılaşdırır. Tərkibi C, A və B3 vitamini ilə zəngindir.
Alma - arıqlamaq üçün yaşıl alma ən gözəl vasitədir. Tərkibindəki vitaminlər piyləri əridir.
Ərik - Tərkibindəki vitaminlər və minerallar yağları əridir. Bu meyvə həm də sellülit yaranmasının qarşısını alır.
Əncir - Tərkibindəki şəkər insanı tox tutar, iştahı kəsər.
Böyürtkən - 8-10 ədədi 58 kaloridir. B1, B2, C vitamini ilə zəngindir. Sellülit əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Moruq - sellülit yaranmasının qarşısını alır.
Qarpız - Sellülitin düşmənidir. Amma onu miqdarından artıq yemək olmaz.
Manqo - Tərkibindəki C vitamini yağları əridir.
Alça - C və A vitamini ilə zəngindir. Yüksək antioksidant özəlliyi olan alça həmçinin, detoks kimidir. Həzmi yaxşılaşdırır. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1239   Tarix: 09 noyabr 2020
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

"Tualet vərdişlərindəki dəyişiklik Alzheimerin başlanğıcı ola bilər"

ÜST-ün məlumatına görə, hazırda dünyada təxminən 55 milyon insan demensiya ilə yaşayır. Bu rəqəmin 2030-cu ildə 78 milyona, 2050-də isə 139 milyona çatacağı proqnozlaşdırılır. Türkiyədə isə Alzheimer xəstələrinin sayını

.

Kardioloq Xəbərdar Edir: Soyuq Havada Bu Səhvləri Etməyin

Soyuq, küləkli və dəyişkən hava şəraitində ürək sağlamlığını qorumaq digər mövsümlərlə müqayisədə daha çox diqqət tələb edir. Kardioloq İosif Şubitidze xəbərdarlıq edir ki, belə havalarda ürək xəstələri, təzyiqdən əziyyə

.

Boğazınız ağrıyanda bahalı dərmanlara pul verməyin - 2 qəpiklik çarə

Britaniyalı otolarinqoloq Nirmal Kumar boğaz ağrısını azaltmağa kömək edən sadə və gözlənilməz üsullar barədə danışıb. xəbər verir ki, onun tövsiyələri "Daily Mirror" nəşri tərəfindən yayımlanıb. Həkimin sözlərin

.

Qış xəstəliklərinə qarşı müdafiə - Gündəlik C vitamini dozası

Qışda immuniteti gücləndirən C vitamini bədən tərəfindən istehsal olunmadığı üçün gündəlik qidalarla qəbul edilməlidir. xəbər verir ki, kardioloq Dr. Demet Erciyesin sözlərinə görə, C vitamini çatışmazlığı yorğunluq, zəiflik

.

Az siqaret çəkmək də öldürür- Erkən ölüm riski 60% artır

Gündə yalnız iki siqaret çəkmək belə ürək-damar xəstəlikləri riskini 50%-dən çox, erkən ölüm riskini isə 60% artırır.  xəbər verir ki, ABŞ-nin Johns Hopkins Universitetindən alimlərin araşdırması göstərir ki, özünü "sosia

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Azərbaycanlıların gündəlik səhər vərdişi xərçəng yaradır

Bal yeyən xərçəng xəstəliyinə tutula bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bu qənaətə gəliblər. Araşdırmalar nəticəsində müəyyənləşdirilib ki, dünyanın ən sağlam qidalarından olan bal belə düzgün formada qəbul edilmədikd

.

Böyrək daşlarının yaranmasına səbəb olan qidalar açıqlandı

Böyrək daşlarının təxminən 60-80 faizi kalsium oksalatlarından ibarətdir. Bu daşlar möhkəm, həllolunmaz və parçalanması çətin olur. xəbər verir ki, qarabaşaq, pomidor, qara çay, çuğundur və digər oksalatla zəngin qidaları

.

Çox az istifadə olunur amma ən faydalı tərəvəzdir

Qulançar (asparagus) yüksək qidalılıq dəyəri və sağlamlığa müsbət təsirləri ilə tanınan tərəvəzlərdən biridir. Vitamin A, C, K, fol turşusu və antioksidantlarla zəngin olan bu məhsul həm detoks təsiri göstərir, həm də immu

turlar.az

reseptler toy makiyaji sekilleri kosmetika mehsullari yay donlari 2025 qaşların formalari burc xelife böyrək problemi kosmetika bayraq aysel kokelmek haxista sirniyatlar