Xəbərlər

Bu vitaminlər qaraciyəri və sümükləri məhv edə bilər

Vitaminlər bədənin normal fəaliyyəti üçün lazımdır, lakin onların çoxluğu da bəzən sağlamlığa çox zərər verə bilər. Xüsusilə A və E qruplarından olan yağda həll olunan vitaminlər, həmçinin 40 yaşdan yuxarı insanlar üçün kalium

Öd kisəsində daş olduğunu göstərən - 7 əlamət

Əgər öd kisəsi vaxtında aktiv işləməsə, eləcə də qaraciyər problem olsa, gec-tez öd kisəsində daş olacaq. Öd kisəsində kiçik daş belə həyati təhlükəlidir. xəbər verir ki, hepatoloq Alla Yujova öd kisəsi daşları zamanı əlamə

Stress bağırsaq probleminə, bu da əlavə stressə səbəb olur

Stress və bağırsaq funksiyası arasında əlaqə aşkar edilib.   -a istinadən bildirir ki, bu barədə toksikoloq, tibb elmləri namizədi Mixail Kutuşov danışıb. O, emosional təcrübələrin həzmə mənfi təsir etdiyini bildirib. Stres

Maddələr mübadiləsini pozan içkilər açıqlandı

Həkimlər maddələr mübadiləsini pozan içkiləri açıqlayıb.   .   -a istinadən bildirir ki, diyetoloqlar bəzi məşhur içkilərdən sui-istifadə etməməyi tövsiyə ediblər. Məsələ burasındadır ki, onlar mədədə turşu istehsalına təsi

Bu prosedur ağız xəstəlikləri üçündür

Orqanizmimiz daim baxım tələb edir. Bəzən üzümüzə qulluq edir, hansısa orqanı müalicə edirik. Amma ağız içinin də qulluğa ehtiyacı olduğunu bilirsiz? Son vaxtlar "Oil pulling" (yağlı pilinq) deyilən yeni bir üsu

Gözaltı torbaları evdə də yox edə bilərsiniz

Gözaltı torbalar hər bir insanı narahat edən problemdir. Yaranmasına bir çox amillər səbəb olur. Ən çox isə yuxusuzluq gözaltı torbaları yaradır. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, yorğun olmaq, çox kofeyin tərkibli qidala

Ayaq qoxusunu bu vasitə ilə yox edin

Yayda nə qədər rahat, açıq ayaqqabı geyiniriksə, soyuq havalarda bir o qədər isti çəkmələrə üstünlük veririk. Hətta ayaqları üşüməsin deyə qalın corabdan istifadə edənlər də az deyil. Bu isə ayağın tərləməsinə, xoşagəlmə

Niyə çəki atmağım dayandı?

Arıqlayarkən ilk mərhələdə daha çox çəki atılır. Zamanla bu proses ləngiməyə başlayır. Ya yavaş-yavaş, ya da heç bir çəki itkisi yaşamadığınızın fərqinə varırsınız. Arıqlamaq hər bir insanın özünə xas baş verir. Kimi sürətli

Bananla dərinizi nəmləndirin

Hər axşam yatmazdan öncə üzümüzü təmizləmək və nəmləndirmək vacibdir. Bununla daha sağlam və təravətli dəriyə sahib olacaqsınız. Axşam.az-a istinadən dərinizi nəmləndirəcək banan maskasını təqdim edir. Bir ədəd bananın üzərin

Şəkərə xeyirdir, ürəyi gücləndirir, dərini gözəlləşdirir

200-dən çox növü olan kətan toxumu orqanizm üçün ən faydalı qidalardandır. Amma onu həddindən çox qəbul etmək orqanizm üçün ziyandır. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, həm arıqlamağa kömək edən, həm də sağlamlıq üçün faydal

Bu ayaqqabılar sağlamlıq üçün zərərlidir - Həkimlər açıqladı

Britaniyalı ortoped Paul "vetnamka"ların ayaq üçün zərərli olduğunu açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, belə çəkələklər ayaq dırnaqlarının formasını deformasiya edir. . Həkimin sözlərinə görə, "vetnamka"la

Dərini gözəlləşdirən qidalar

Qidalanma sağlamlıq üçün vacibdir. Sağlam olmayan pəhriz proqramı maddələr mübadiləsini poza, çəki almağınıza, hətta ürək və qaraciyər kimi orqanlara zərər vura bilər. Digər yandan yediyiniz qidalar başqa bir orqana - dəriniz

Kosmetikanın tərkibindəki 3 təhlükəli komponent

Bir çox qadının istifadə etdiyi kosmetikaların tərkibindəki təhlükəli komponentlər açıqlanıb.   -a istinadən bildirir ki, alüminium xlorid, sulfatlar və dimetikon kosmetikanın üç təhlükəli tərkib hissəsidir. Dəriyə qullu

Yayda yuxuya mane olan səbəblər

Tibb elmləri namizədi, nevroloq Yelena Tsareva  yayda insanın niyə daha pis yuxuya getdiyinin səbələrini açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, bu barədə o Sputnik radiosuna müsahibə verib. O yuxunu necə normallaşdırılacağ

İsti hava ürəyə necə təsir edir? - Bunlardan diqqətli olun

Boğucu istilik damarların genişlənməsinə, maye və duzun itirilməsinə, ürək döyüntülərinin sürətlənməsinə, ürəyin iş yükünün artmasına və qanın laxtalanmasına səbəb olur. Xüsusilə ürək xəstələrində istiliklə şikayətlər art

"Telefonu şalvarın cibinə qoymayın" - Uroloqdan kişilərə XƏBƏRDARLIQ

Şalvarın cibində mobil telefon gəzdirmək sperma keyfiyyətini və kişilərin ata olma şansını azalda bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə uroloq-androloq Vladlen Petrişşov -ya müsahibəsində deyib. "Zərərli təsi

Türkiyədə 110 yaşlı qadın əməliyyat olundu

Türkiyədə 110 yaşlı qadın əməliyyat olunduqdan sonra sağalıb. -a istinadən xəbər verir ki, hadisə ölkənin Siirt vialyətində baş verib. Məlumata görə, Hanife Baykara keçən həftə qasıq nahiyəsində ağrı şikayəti ilə Siirt Təhsi

COVID-19 qayıdır? - ÜST-dən VACİB AÇIQLAMA

İyulun 10-dan avqustun 6-dək dünyada təxminən 1,5 milyon insan koronavirus infeksiyasına yoluxub, 2,5 mindən çox insan dünyasını dəyişib. Əvvəlki 28 günlə müqayisədə yoluxanların sayı 80 faiz artıb, ölənlərin sayı isə 5

Baş bu səbəbdən çox tərləyir

Lazım olan vitamin və minerallara malik olmayan bədəndə disfunksiya baş verir və bunun nəticəsində bir çox fəsadlara rast gəlinir. D vitamini də məhz bu vitaminlərdən biridir. Bu vitamin bədəndəki kalsium və fosfat səviyyələrin

40 yaşdan sonra yaddaşı yaxşılaşdıran 3 meyvə

Dietoloq Kruthika Nanavati 40 yaşdan sonra yaddaşı yaxşılaşdıran üç meyvəni açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, bu meyvələr həm də ruhlandırıcı xarakter daşıyır. Həmin meyvələri təqdim edirik:. Avokado. Omeqa-3s və mon

Hansı yaxşıdır: İsti çay, yoxsa soyuq su? - ELMİ İZAH

İsti çay susuzluğu yatırmaq üçün ən yaxşı içkidir. Havanın temperaturu yüksək olan isti ölkələrin sakinləri çayı tərcih edir. İlk baxışdan belə görünəcək ki, bu, absurddur - hava da istidir, çay da. Amma istidə nə üçün ist

Hər kəsin sevdiyi dondurmanın ZƏRƏRLƏRİ

Böyükdən kiçiyə hər kəsin sevimli deserti olan dondurmanın piylənməyə səbəb olduğu açıqlanıb.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər yay aylarında bu deserti olduqca az istifadə etməyi məsləhət görür. Qeyri-sağlam hesa

10 min addım qaydası dəyişdi - YENİ SAY

Mütəxəssislər tərəfindən ardıcıl olaraq tövsiyə olunan gündə 10.00 addım hədəfinə çatmasanız, çox narahat olmayın. Yeni bir araşdırmaya görə, vaxtından əvvəl ölüm riskinizi azaltmaq üçün sadəcə 400 addım kifayətdir.   -

Gün ərzində neçə yumurta yemək olar?

Əgər insan çoxlu yumurta yeyirsə, bu onun sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə -ya tibb elmləri namizədi, qastroenteroloq, Hemotest laboratoriyasının eksperti Yekaterina Kaşux bildirib