Xəbərlər

Maddələr mübadiləsi pozulmasının 5 əsas səbəbi

Yavaşımış ləng metobolizm adətən qeyri-sağlam qidalanmadan və yeməklərdən olur. Bu məsələdə nəsil irsi faktor azdır. xəbər verir ki, tanınmış diyetoloq fizioloq Svetlana Fus maddələr mübadiləsi pozulmasının 5 əsas səbəbin

Öd kisəsi xəstəliklərinin profilaktikası

Əgər sizdə bu xəstəliyə meyllilik varsa, çalışın aşağıdakı qaydalara əməl edəsiniz. - Düzgün, rasional və hissəvi qidalanma rejimi. İdealda gün ərzində eyni vaxtlarda olmaqla 5-6 dəfəlik qida rejimi məsləhət görülür (bunlarda

Qanda şəkəri salan 3 əsas qida

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina bildirib ki, tərkibində lif, xrom və zülal olan qidalar qanda şəkərin miqdarını aşağı salmağa kömək edir. Onun sözlərinə görə, məhz elə bu baxımdan liflə zəngin tərəvəzlər yemək faydalıdır

Böyrək daşı xəstəliyi

Böyrək daşı xəstəliyi böyrəklərin ən çox yayılmış xəstəliklərindən biridir. Bu zaman böyrəklərdə və/və ya sidik xaric edən digər orqanlarda daşlar əmələ gəlir. Daşlar həm kiçik (3 mm-dək), həm də iri (15 sm-dək) ölçülərd

Osteoporozun profilaktikası

Bədən çəkisinin aşağı olması (bədən kütləsi indeksinin 20 kq/m-dən az olması) osteoporoz üçün ciddi risk faktoru hesab olunur. Ona görə də hal-hazırda qadınlar arasında arıqlamaq dəbi onların sümük sistemi üçün çox təhlükəl

Saç boyalarından çox istifadə xərçəng əmələ gətirir

Dünya Qida və Tələbat Maddələri Yoxlama və Sertifikalama Araşdırmaları Dərnəyi aparılan araşdırmalarla bəzi saç boyalarının lenfoma və sidik kisəsi xərçəngi kimi xəstəliklərə səbəb olduqlarının aşkar edildiyini bildirib

Damaq və diş xəstəliklərinin profilaktikası

Dişlərin düzgün şəkildə təmizləmək. (Bu haqda "Siz dişlərinizi düzgün təmizləyirsinizmi?" məqalədə oxuyun.) - İl ərzində 2 dəfə (hər 6 aydanbir) olmaqla mütləq stomatoloqun profilaktik müayinəsindən keçmək və dişləri

Pnevmoniya (sətəlcəm). Səbəblər və simptomlar

Ümumiyyətlə, tənəffüs sistemi üzvləri, həmçinin onlardan biri olan ağ ciyərlər infeksion xəstəliklərə qarşı çox zəifdirlər. Yuxarı tənəffüs yollarına (burun-udlaq, qırtlaq, traxeya) düşən viruslar və mikroblar onların iltihablaşmasın

Nəyə görə istidə buzlu su yox, çay içməliyik? - Endokrinoloq açıqladı

İsti havalarda, soyuq, buzlu su, limonad əvəzinə isti çay için. xəbər verir ki, endokrinoloq Yurgita Varayeva istilənmiş orqanizmi soyutmaq üçün soyuq bir şeylər qəbul etməyin düzgün yanaşma olmadığını bildirib. "Dondurma

Ürəyin əsas damarlarının tutulmasını göstərən əlamətlər

"Son vaxtlar bütün dünyada ürək-damar xəstəlikləri geniş yayılıb. Təbii ki, bu xəstəliyin səbəbləri barədə məlumatlısınız. Lakin müasir dünyada stressdən, əsəbdən, oturaq həyat tərzindən yan keçmək mümkün deyil. Bütü

Bağırsaq disbakteriozu

İnsanın bağırsağında xeyli sayda həm "yaxşı", həm də "pis" mikroorqanizmlər yaşayırlar. "Yaxşı" mikroorqanizmlər (əsasən: lakto- və bifidibakteriyalar, bağırsaq çöpləri) orqanizmin normal fəaliyyət

Yedikdən sonra ürək niyə çırpınır? - Səbəb

Mədədəki qida və mədə şirələrinin nəzarətsiz və həddindən çox nazik bağırsağa doğru hərəkəti zamanı yaranan "Dumping" sindromu insanın həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, yeməkdən 10-30 dəqiq

Osteoporoz - "lal epidemiya"

Sümük - daim təzələnən toxumadır. Sümüklərin orqanizmdə əsas vəzifələrindən biri mineral maddələr mübadiləsidir. İnsanın bütün ömrü boyu onun skeleti daimi regenerasiyaya uğrayır, yəni sümük toxuması daimi olaraq dağılı

Mayonez haqqında həqiqət

Hal-hazırda mayonez mətbəxdə ən tez-tez istifadə olunan məhsullardan biridir. Mayonezi salatlarda, ət və toyuq qızartdıqda istifadə edirlər. Mayonezin dadı bizim çoxumuzun zövqünə o qədər xoşdur ki, biz hiss etmədən onda

İştahı kəsən ədviyyatlar - Siyahı

Bir çox ədviyyatlar var ki, iştahı kəsir, arıqlamağa kömək edir. xəbər verir ki, dietoloq, tibb elmləri namizədi Darya Rusakova iştahı ədviyyatlarla azaltmağın yollarını açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, darçın, zəncəfil, nan

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

1.Diş xəstəliklərinin profilaktikasını aparmadan mədə xəstəliklərinin profilaktikasını aparmaq heç də düzgün hesab edilmir. Buna görə də ilk öncə diş xəstəliklərinin profilaktikasını aparmaq lazımdır. Düzgün qidalanma. Bu

Aborta Allah qarşısında heç bir bəraət yoxdur

Körpəni əvvəlcə iti bıçaqla tikə-tikə doğrayır, sonra isə hissə-hissə xaric edirlər. Körpənin başını xaric etmək mümkün olmadığı üçün əvvəlcə onu maqqaşla əzir sonra isə çıxardırlar. Daha sonra isə körpənin qana boyanmı

D vitamini çatışmazlığı xərçəng və infarkta səbəb ola bilər

Britaniyalı həkimlər insanda D vitamini çatışmazlığının 2 əsas əlamətini də açıqlayıb. xəbər verir ki, bədəndə ümumi zəiflik və sümük, oynaqlarda ağrı bu vitaminin əskikliyindən xəbər verə bilər. Eləcə də D vitamini defisit

Nevroz

Nevrozlar - sinir sisteminin geri dönən funksional pozğunluğu olub, sinir sisteminə uzun müddət ərzində üzücü təsir edən müxtəlif faktorların təsiri nəticəsində baş verir. Sadə dildə desək, nevroz uzun müddət ərzində dava

Qidaların təkibindəki bu əlavələr xərçəng və diabet yaradır - ALİMLƏR

2021-ci ilin son ayında Texas ştatında süd vəzi xərçənginə həsr olunmuş beynəlxalq simpoziumda qadınlarda xərçəngin və digər xroniki xəstəliklərin yaranma səbəbləri açıqlanıb. xəbər verir ki, Fransa alimlərinin apardığı elm

Mədə necə işləyir?

Ağız boşluğunda hissəvi olaraq emal edilmiş qida udlaqdan qida borusuna, oradan isə mədəyə daxil olur. Mədə - həzm sisteminin genişlənmiş hissəsi olub, qida borusundan keçdikdən sonra qidanın yığıldığı yerdir. Mədə sol qabırğaalt

Bağırsaqlarda dəhşətli köp - Niyə yaranır?

Bağırsaqlarda qaz və köpmə olduqda, insanlar buna adi hal kimi yanaşır. Bir çoxları həkimə getmədən özünümüalicə ilə məşğul olurlar. Amma bu düzgün deyil. Çünki köpmə bir çox ciddi xəstəliklərin xəbərçisi də ola bilər. səbəblərdə

Quru əncirdən qəbizlik əleyhinə dərmanın hazırlanması. RESEPT

Bu çox təsirli təbii müalicəvi vasitədir. 100 qr qurudulmuş əncir və 100 qr üzüm blenderdə əzilir, 1/2 çay qaşığı üyüdülmüş zəncəfil və 1/2 çay qaşığı üyüdülmüş cövüz əlavə olunur və yaxşı qarışdırılır. Alınmış kütləni nazi

Bronxit. Risk faktorları və əlamətlər

Bronxlar - "bronxial ağac" adlanan, şaxələnmiş şəkildə olan müxtəlif diametrli borular şəbəkəsindən ibarət olub, udulan havanı ağ ciyərlərə çatdırmaq vəzifəsini daşıyır. Bronxit xəstəliyi zamanı bronx divarlarını