Xəbərlər

Süd məhsullarını yemək üçün ən optimal vaxt

Bağırsaq mikroflorasını normallaşdırmaq üçün müəyyən bir zamanda fermentləşdirilmiş süd məhsulları qəbul edilməlidir.  . xəbər verir ki, bu barədə tibb elmləri namizədi, diyetoloq Andrey Bobrovski deyib. Mütəxəssisin sözlərin

Yazda niyə tez-tez xəstələnirik?

Həkim-terapevt Aleksey Xuxrev yazda soyuqdəymənin baş vermə səbəbini açıqlayıb. . xəbər verir ki, Xuxrev bildirib ki, yazda hava çox dəyişkəndir: güclü küləklər, temperaturun kəskin enməsi. Belə şəraitdə bədənin viruslar

Ömür uzunluğunu necə artırmaq olar?

Ürək cərrahı Cerald Lemol bildirib ki, limfa sistemi insan ömrünün uzunluğunda mühüm rol oynayır. Onu sağlam saxlamağın isə müəyyən yolları var. -a istinadən bildirir ki, həkimin sözlərinə görə, limfatik sistemin fəaliyyətin

Başınız ağrıyırsa, bunları mütləq edin

Havaların dəyişməsi baş ağrılarının yaranmasına səbəb olub. Belə ki, qışda günəşli havada bu ağrılar daha da artır. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, bəzi yollarla baş ağrılarının qarşısını ala bilərsiniz. hansı hərəkətdə

Meteohəssas insanlar hava dəyişikliklərinə necə uyğunlaşmalı?

Terapevt Lyudmila Lapa meteohəssas insanların hava dəyişiklikləri və atmosfer təzyiqinin aşağı düşməsinə necə uyğunlaşa biləcəyilə bağlı fikirlərini bölüşüb. -a istinadən bildirir ki, o, son zamanlarda xüsusilə gənc yaşd

Üzü təmizləyən maskalar

Hava, toz, dərinin təbii yağı və digər amillər dərinin kirlənməsinə, məsamələrin bağlamasına, nəticədə cildin nəfəs almamasına səbəb olur. Axşam.az-a istinadən təbii vasitələrlə ev şəraitində hazırlaya biləcəyiniz üz təmizləyic

Xorultunu dayandırmağın yeni üsulları açıqlandı

Xorultu ilə mübarizə aparmaq üçün bir neçə təsirli üsul var. -a istinadən bildirir ki, bu barədə yuxu mütəxəssisi və "Mattress Next Day" şirkətinin baş direktoru Martin Sili, eləcə də portalının ekspertləri  Kir

Vitamin və dərmanların təsirini heçə endirən içkilər məlum oldu

Bəzi içkilər dərmanların və ya vitaminlərin effektivliyini azalda bilər. -a istinadən bildirir ki, buna görə də onların nə ilə içildiyinə diqqət yetirmək vacibdir. Qidalanma üzrə məsləhətçi Şon Uilkinsonun sözlərinə görə

Ayaq ağrılarının çarəsi bunlardır

Ayaq ağrısının yaranmasına bir çox amillər səbəb ola bilər: yaşlılıq, revmatizma, hərəkətsilik və ya çox hərəkət etmək, soyuqdəymə, sümük əzilməsi və sair. Bunun qarşısını vaxtında almadıqda isə ağrılar ciddi problemlər

Uşaqlarda aqressiyanı necə azaltmaq olar?

Bəzi insanlar münaqişələri sülh yolu ilə həll etmək bacarığını inkişaf etdirməyi lazım bilmirlər. Uşaq və ailə psixoloqu Marina Zajiginanın sözlərinə görə, onlar uşaqlar böyüdükcə və yetkinləşdikcə bu qabiliyyətin avtomati

İdeal gecə yuxusu üçün mükəmməl şam yeməyi necə olmalıdır?

Rusiyalı diyetoloq İrina Pisareva ideal gecə yuxusu üçün mükəmməl şam yeməyi hazırlamaq qaydalarını açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, düzgün şam yeməyi çox kalorili olmamalıdır. Bundan əlavə, axşa

Fəsil dəyişəndə saçlarınız tökülür, dəriniz quruyur? - Diqqətlə OXUYUN

Saç tökülməsi hər yaşda rast gəldiyimiz bir problemdir. Yeni doğulan uşaqlardan tutmuş hər yaşda bu baş verir. Demək olar ki, hər fəsildə saç tökülməsi, qırılması ilə qarşılaşırıq. . Yaşından aslı olmayaraq, saçın tökülməs

Evdəki yüksək rütubət hansı xəstəliklərə səbəb olur?

Böyük Britaniya Milli Səhiyyə Xidmətinin nümayəndələrinin fikrincə, yüksək rütubət sağlamlığa zərərlidir. Məsələn, kif müxtəlif allergenlər, qıcıqlandırıcılar və zəhərli maddələr yarada bilər. Buna görə də insanda burun axması

Ağciyərin kistaları

Ağciyər kistalarına nadir hallarda rast gəlinir. Adətən çox zaman anadangəlmə olurlar. Kistanın irinləməsi yüksək olmayan bədən hərarəti və intoksikasiyasız keçir, ağ ciyərlərdə bəlğəm olur, lakin o, selikli-irinli xarakte

Seyrək saçları üçün maska

Saçlarımız də dərimiz üçün istifadə ediləcək bir çox təbii vasitələr mövcuddur. Bu vasitələr bitkilərdən və müxtəlif meyvələrdən əldə edilir. Həmin vasitələrdən biri də bitkilərdən hazırlanan sabunlardır. Belə sabunlarda

Dəridə çillər

Çil - dəridə qəhvəyi rəngdə olan piqment ləkələridir. Adətən saçlarının rəngi açıq olan adamlarn üzündə əmələ gəlir və ailəvi xarakter daşıyır. Çillər gün şüalarına qarşı həssas olurlar, belə ki, yaz-yay aylarında daha d

Sızanaqlara qarşı maska reseptləri

Sızanaqlar həm qadınlar, həm də kişilər üçün problem sayılır. Çoxları hətta dərisində olan sızanaqlardan utandığı üçün bayıra çıxdıqda ətrafdakılardan utanır. Sizə sızanaqların əmələ gəlmə səbəbləri və onların müalicəsi barəd

Bədəndə xoşagəlməz qoxu

Hər bir insanın bədəninin öz qoxusu var. Lakin bu qoxu çoxalıb kəskinləşdikdə ətrafdakı insanları uzaqlaşdıra bilər. Bu da artıq böyük problem deməkdir. Bir neçə sadə qaydalara riayət etməklə bədəndən gələn xoşagəlməz qoxunu

Normal dəriyə qulluq

Normal  dərini  səhər  sərin  su  ilə  yumaq  məsləhət  görülür.  Bu  dərini  xarici  qıcıqlara alışdırır.  Normal  dərini  təmizləmək  üçün  onu  həftədə  2-3  dəfə  sabunla  yumaq kifayətdir.  Tərkibində  duz  çox  olan

Alopesiya – Saç tökülməsi

Alopesiya - saçların müvəqqəti və ya davamlı olaraq tökülməsidir. Alopesiya hissəvi və bütöv baş verə bilir. Hissəvi saç tökülmələri zamanı saçlar baş dərisinin müəyyən bir hissəsində tökülməyə başlayır. Belə tökülmələr hətt

Qadınların dərdi – Quru dəri

Quru dəriyə qulluq edən zaman onun nədən quru olduğunu aydınlaşdırmaq lazımdır. Əgər quruluq dəridə uşaqlıqdan əmələ gəlibsə, onda çatışmayan yağlılığın əvəzini süni surətdə bərpa eləmək lazımdır. Ona görə də quru dərini

Dəri, dırnaq, saç və arqan yağı

Arqan yağının tərkibindəki aktiv birləşmələr dərini ən yüksək dərəcədə qoruyur. Bu bitki yağı yaraları sağaltmaq qabiliyyətinə malikdir. Arqan yağı dərini günəş şüalarından qoruyur və mikrobları öldürür. Arqan yağının tərkibind

Dünyada ilk burun peyvəndi qeydə alındı: Kimlərə qadağandır?

Rusiya Federasiyasının Səhiyyə Nazirliyi koronavirus infeksiyasının qarşısının alınması üçün dünyada ilk burun peyvəndi olan "Qam-Kovid-Vak"ı ("Sputnik V") qeydiyyata alıb. . -a istinadən xəbər verir ki

Dodaqlarınızın daha da gözəl görünməsi üçün 16 məsləhət

Qadınların çoxu dodaqlarının gözəl və cazibədar olmasını istəyirlər. Gözəllik salonunda pul xərcləmədən ev şəraitində dodaqlarınızın gözəl görünməsi üçün sizə 16 məsləhət vermək istəyirəm. 1. Pomada və dodaq parladıcılarında