Dövrümüzün ən qorxulu xəstəliklərindən olan xərçəngin sağlam qidalanma və mütəmadi idmanla qarşısı alına bilər. Süfrənizdə yer alan bəzi qidalar immunitetinizi gücləndirərək, xərçəng başqa olmaqla bir çox xəstəliklərə qalxan olur.
Milli.Az xərçəngin qarşısını alan qidaları təqdim edir:
Lobya
Yağlı balıq
Sarıkök
Kətan toxumu
Pomidor
Yerkökü
Brokkoli
Sitrus meyvələri
Zeytun yağı. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az
Zürix Federal Texnologiya İnstitutunda aparılan yeni elmi tədqiqat, dərin nəfəs alıb verməyin ağciyərlərin elastikliyini bərpa etməkdə mühüm rol oynadığını ortaya çıxarıb. xəbər verir ki, dərin nəfəs aldıqdan sonra ağciyərləri
Həkim ağrıkəsicilərin nəzarətsiz qəbulu zamanı böyrəklərin ciddi zədələnmə riski barədə xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, rusiyalı nefroloq, tibb elmləri namizədi Aleksey Reznikov açıqlamasında bildirib ki, ağrıkəsicilə
Bağırsaq xərçənginə qarşı 4 güclü meyvə - Həkim gündə birinin kifayət etdiyini deyir. Sağlam bağırsaq ümumi sağlamlığın təməli hesab olunur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündəlik yeyilən qidalar orqanizmdəki faydalı bakteriyalar
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi gündəlik qidalar baş ağrısının əsas səbəblərindən biri ola bilər. Xüsusilə miqren və gərginlik tipli baş ağrısından əziyyət çəkən insanlar üçün qida seçimi çox önəmlidir. xəbər veri
Fəsil keçidləri ilə birlikdə artan soyuqdəymə, qrip və boğaz ağrısı halları üçün təbii vasitələr yenidən gündəmə gəlib. Evdə asanlıqla hazırlana bilən qarışıqlar arasında ən təsirlilərindən biri - bal və qırmızı istiot (pu
Elm adamları uzun müddət diqqətdən kənarda qalan bu tərəvəzin əslində sağlamlıq üçün əvəzolunmaz olduğunu açıqlayıblar. Mütəxəssislərə görə o, təkcə immunitet sistemini gücləndirmir, həm də xolesterini aşağı salır və bağırsaqlar
Bədən çəkisi normal olsa belə, qarın boşluğunda yığılan piy (dərin qarın piyləri) və qaraciyərdə toplanan piy beyinə qan aparan boyun arteriyalarının daralması və tutulması riskini xeyli artırır. xəbər verir ki, bu arteriyaları
Nigeriyada heyvanlardan insanlara keçən xəstəlik olan Lassa qızdırmasından ölənlərin sayı bu il 172 nəfərə çatıb. xəbər verir ki, paytaxt Abuka da daxil olmaqla, digər 21 ştatda Lassa qızdırması hallarının artmaqda dava
Alimlər görmə qabiliyyətini bərpa etmək üçün subretinal fotovoltaik implant PRIMA sistemini yaradıb. xəbər verir ki, bu barədə məlumat "The New England Journal of Medicine" jurnalında dərc olunub. Sistem infraqırmız
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Səhər dəriləndə qiyməti od bahasına olur: Hətta səkidə belə yetişir
Hamı edir, ancaq çox zərərlidir: Kökəldir, mədəni yorur, şəkər yaradır
Anam verilişdən sonra məni qoyub getdi' - Xanlarovanın qızı
Ət yeyən milçək aşkarlandı – Bu ölkə üçün təhlükə yaxınlaşır
Boşanan qadının ailə qurması indi daha rahat olub
"Gündə 8 saat yuxu" mifinin sonu - Bu qədər yatmaq kifayətdir
Anıl İlter "Bahar"ın heyətinə qatıldı