Xiyarın Qabıqlarını Atmayın ! 2 Faydalı QARIŞIQ
Xiyarı salatlara əlavə etdikdən sonra, onun qabıqlarını soyub atırıq.
Təəssüf ki, kabuklarla birlikdə biz bir çox faydalı maddələri də "atırıq". Xiyar bir çox orqanizm üçün lazımlı olan minerallar baxımından zəngindir. Bu mineralların böyük qisimi xiyarın tam olaraq qabığından.
Xiyar və xüsusilə qabıqları əzələlərin (eyni zamanda, ürək əzələsinin) normal fəaliyyəti üçün olduqca əhəmiyyətli olan kalium və magnezyumla zəngindir.
Xiyar qabığında olan sink və yod pankreas və tiroit bezinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Mis qanın tərkibinə və hərəkət sisteminə müsbət təsir edir.
B qrupu ilə zəngin olan xiyar sinir sisteminə müsbət təsir edir.
Xiyarın qabıqlarından edilən bir neçə faydalı təsvir təqdim edirik:
1- 3 orta ölçüdə olan xiyarın qabıqlarını kiçik doğrayın, termosa yığın, üzərinə 1 stəkan qaynar su tökün, axşamdan səhərə qədər saxlayın. Sabah demlemeni süzün, limon əlavə edin və üçün. Bu faydalı içki bir çox əhəmiyyətli minerallar tapılar, susuzluğu aradan qaldırar, bədəni təmizləyir. Bu içkini hər gün içə bilərsiniz.
2- Xiyarın qabıqlarını blenderle əzin, 1 yumurta sarısı, 1 çay qaşığı xama əlavə edin, yaxşıca qarışdırın, təmizlədiyiniz üz dərisinə sürtün, 20 dəqiqə sonra ilıq suda isladılmış tamponla silin. Bu maska dərini cavanlaşdırar, ağardır, daha elastik edər.
f Paylaş








Hakışta
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
Nə ədəb, nə mərhəmət, nə şərəf qalıb
Şəbnəm Tovuzludan pis xəbər - Nazilə Səfərli açıqladı
Ev heyvanlarından insana keçən xəstəliklər - Həkim AÇIQLADI
Turşu yeməyin xərçəngə qarşı FAYDALARI
Qəbizliyə yaxşı təsir edən təbii üsullar
Afaq Bəşirqızı uzun müddət sonra qayıdır
Elşad Xose azadlığa buraxıldı
Çörəkdən tam imtina etməyin hansı zərərləri var? – Mütəxəssislər XƏBƏRDARLIQ EDİR
Soyuq havada çay əvəzinə su içsək, hansı FAYDALARI olacaq?
Həbsdən çıxan Elşad Xose danışdı: 'Ötən gün
Dua edirdim ki, Allah mənə qız övladı verməsin