Yaddaşı gücləndirmək üçün 7 MƏSLƏHƏT

Yaddaşı gücləndirmək üçün 7 MƏSLƏHƏTSaglamolun.az oxucularına tanınmış fitoterapevt Fizuli Hüseynovun məqaləsini təqdim edir.
Yaddaşı gücləndirmək üçün nə etməliyik və niyə bizim hafizəmiz zəifləyir, diqqətimiz azalır. Bütün bu halların qarşısını almaq üçün bir neçə məsləhətə əməl etmək lazımdır:
Öncə qanda hemoqlobin səviyyəsini yoxlatmaq yaxşı olar, çünki qanazlığında belə hallar ola bilər. Əgər anemiya varsa, 10 ədəd limonun şirəsini, 1 kiloqram çuğunduru 1 kiloqram balın içinə kağız kimi nazik  doğrayıb qarışdırın. 1 həftəsoyuducuda gözləyin, gündə 1 dəfə qarışdırın, sonra süzün, gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 2 xörək qaşığı için.
Həddən artıq yemək beyinə axan qanın azalmasına səbəb olur, buna görə acmamış yeməyin, doymamış süfrədən durun. Həftədə 2 dəfə oruc tutulması beynin qidalanmasını yaxşılaşdırır.
Gündə 2 stəkan kök şirəsi yaddaşı inanılmaz dərəcədə gücləndirir.
Başdan hicama yaddaşsızlıq və diqqət zəifliyi üçün möhtəşəm bir vasitədir, eyni zamanda baş ağrılarını götürür, görməni yaxşılaşdırır, əzbərləmə qabiliyyətini gücləndirir.
Gündə 2 dəfə 1 xörək qaşığı balı 1 stəkan çiy suya qarışdırıb şərbət halında içə bilərsiniz.
Həzrəti Əlidən möhtəşəm bir resept: 1 qram zəfəran 4 yerə bölünür, bölünmüş hissədən bir hissə götürüb  yarım stəkan isti  suya qarışdırılıb 12 saat gözlənilir, sonra stəkan tam dolana qədər süd əlavə edilir, səhər yuxudan duran kimi məhlul içilir və zəfəranlar yeyilir. İçəndən ən azı yarım saat sonra yemək yeyilməlidir.
Yaddaş məcunu:
- Zəncəfil tozu  - 40 qram
- Qinko Biloba yarpağı tozu  - 40 qram
- Çiçək tozu   - 40 qram
- Yapon saforası çiçəyi tozu  - 40 qram
- Jenşen kökü tozu  - 40 qram
- Bal - 1 kq
Bitkilər qurudulmuş olmalı, toz formasına salınmalı və bal ilə yaxşı-yaxşı qarışdırılmalıdır. Böyüklər gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 1 çay qaşığı, uşaqlar yarım çay qaşığı qəbul etməlidir. Xatırladım ki, imtahana hazırlaşan yeniyetmələr üçün çox faydalıdır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 658   Tarix: 20 mart 2022
f Paylaş

Digər yazılar

Yüksək təzyiqdən qorunmaq üçün ən sadə metod

Koreya alimləri hipertoniya xəstəliyinin profilaktikası üçün sadə üsulu aşkarlayıblar. Onların fikrincə insanın qida rasionunda nə qədər rəngarəng zülal olsa, o qədər təzyiqi aşağı olar. -a istinadən xəbər verir ki, yen

Qreyfrudun faydaları və ziyanları

C vitamini ilə zəngin olan bu meyvədə A və B qrupu vitaminləri, kalsiyum, maqneziyum, fosfor və s. vardır. Bir ədəd qreyfutda 50 kalori və 80 mg C vitamini olduğu üçün az kalori ilə çox vitamin ehtiva edən meyvədir. Soyuqdəyməd

Səhər tezdən xaş yemək zərərlidir - Həkim terapevt

"Evdə 3-4 litr su içmək də düzgün deyil. Hər kəs eyni dərəcədə su, qida qəbul edə bilməz". -a istinadən bildirir ki, bu barədə sualları Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, həkim-terapevt Zakir Quliyev canl

Bu qidalar ağrıları azaldır

Bu qidalar ağrıları azaldırHər birimiz həyatda müxtəlif ağrılarla üzləşirik - baş ağrısı, bel ağrısı, oynaq və əzələ ağrıları və s. Əksər hallarda fikirləşmədən biz ağrısızlaşdıran dərmanlardan birinə əl atırıq. Lakin bel

Ağızda olan 10 növ bakteriya təzyiq xəstəliyinə səbəb olur - ALİMLƏR

Amerikalı bioloqlar ağız boşluğu mikroflorasında olan 10 növ bakteriyanın yaşlı insanlarda təzyiqi 10-15% artırdığını açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, xüsusən qadınların ağız boşluğunda peridontit-damağın iltihab

Limon şirəsinin inanılmaz faydaları

Limon - min bir dərdin dərmanı, sağlamlığın ən yaxşı keşikçisi. Sağlamlığınızı qorumaq üçün limonu süfrənizdən əskik etməməlisiniz. Çünki alimlər limon şirəsinin onlarla xəstəliyə kömək olduğunu bildirirlər. Oxucularımız

Bu məhsullar BAĞIRSAQ XƏRÇƏNGİNİN riskini artırır. SİYAHI

Böyük Britaniya alimləri aşkar ediblər ki, bəzi qida növləri bağırsaqlarda iltihabın inkişafına səbəb olur ki, daha sonra bu iltihab bağırsaq rərçənginin inkişafına səbəb ola bilər. xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki

Alimlər stress və təşvişə qarşı yastıq hazırladı - Canlı kimi nəfəs alır

Alimlər stress, nevroz, təşvişli insanlar, xüsusən qorxan uşaqlar, məktəbli və tələbələr üçün sakitləşdirici təsirli yastıq hazırlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, canlı varlıq kimi nəfəs alan və nəfəs səsi verən yastığ

Təbii təbabət - ALOE

Müalicə və qulluq-sınaqdan keçirilmiş və mübahisə doğurmayan sağlamlıq və gözəllik təminatçısı Aloe çoxdan adət etdiyimiz xalq təbabətində və bütün dünyada yayılmış müalicə vasitəsidir. Birinci dəfə bu bitkininin müalicəv

turlar.az

sonxeber.az makiyaj etmek qaydalari gözəllik məhsulları adlarin menasi salatlarin bezedilmesi qrip və soyuqdəymə sperma parfümeriya kosmetika sac duzumu xanım. az