Yaşıl almanın bilmədiyimiz TƏHLÜKƏSİ: Xəstə və ya sağlam şəxslər... - XƏBƏRDARLIQ
"Pankreas iltihabı və xüsusilə alovlanma mərhələsində öd yollarının diskinezi olan insanlar yaşıl alma yeməməlidirlər".
Publika.az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bu sözləri Rusiyadan olan endokrinoloq və diyetisyen Tatyana Boçarova deyib.
Onun sözlərinə görə, göstərilən diaqnozlu insanlar üçün bu meyvənin daha şirin növlərini seçmək, onları sürtgəcdən keçirmək və ya sobada bişirmək lazımdır:
"Qastrit və ya peptik xora xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər gündə bir yaşıl alma ilə kifayətlənməlidirlər. Bir şərtlə ki, mədə boş olmasın. Əsas qida qəbulundan bir saat sonra yemək daha yaxşıdır".
"Həmçinin unutmaq lazım deyil ki, alma turşusunun növləri dişlərin minalarına zərər verir. Buna görə də, bu meyvədən istifadə etdikdən sonra ağzınızı su ilə yaxalamaq məsləhətdir. Sağlam insan gündə iki dənədən çox yaşıl alma yeməməlidir. Əks halda turşu selikli qişanı qıcıqlandıra bilər və yan təsir olaraq iştahanı açar", - deyə Boçarova vurğulayıb.









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Ayseldən estetik iddialarına cavab: 'Üzümə iynə dəyməyib
"O müğənnilərlə bir yerdə trenddə olmaq istəmirəm' - Almaxanım
Enrike İqlesias Qazaxıstanda konsert verəcək
Məşhur yazıçının yaşadığı villa çürüyür
"Vurdun ürəyimə güllə" - Rəsuldan yeni klip
İspaniya 'Avroviziya' qaydalarını dəyişmək istəyir
Rozayla Nura illər sonra barışdı