Yaşıl almanın bilmədiyimiz TƏHLÜKƏSİ: Xəstə və ya sağlam şəxslər... - XƏBƏRDARLIQ
"Pankreas iltihabı və xüsusilə alovlanma mərhələsində öd yollarının diskinezi olan insanlar yaşıl alma yeməməlidirlər".
Publika.az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bu sözləri Rusiyadan olan endokrinoloq və diyetisyen Tatyana Boçarova deyib.
Onun sözlərinə görə, göstərilən diaqnozlu insanlar üçün bu meyvənin daha şirin növlərini seçmək, onları sürtgəcdən keçirmək və ya sobada bişirmək lazımdır:
"Qastrit və ya peptik xora xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər gündə bir yaşıl alma ilə kifayətlənməlidirlər. Bir şərtlə ki, mədə boş olmasın. Əsas qida qəbulundan bir saat sonra yemək daha yaxşıdır".
"Həmçinin unutmaq lazım deyil ki, alma turşusunun növləri dişlərin minalarına zərər verir. Buna görə də, bu meyvədən istifadə etdikdən sonra ağzınızı su ilə yaxalamaq məsləhətdir. Sağlam insan gündə iki dənədən çox yaşıl alma yeməməlidir. Əks halda turşu selikli qişanı qıcıqlandıra bilər və yan təsir olaraq iştahanı açar", - deyə Boçarova vurğulayıb.









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Diş itkisi yalnız estetik problem deyil - Sağlamlıq üçün təhlükədir
Rusiyaya 50 il girə bilməyəcək
Evdə tək'in ulduzu xüsusi kurs keçərək fahişəliyə təhrikə görə cəzadan xilas oldu
Məşhur repçi İslamı qəbul etdi
Kartof suyunun möcüzəvi faydaları: Arıqlamağa kömək edirmi?
Cəmi bir yuxu qaydası ömrünüzə ömür qatır: Alimlər açıqladı
"Diskotekanın bünövrəsini mən qoymuşam" - Xalq artisti
Gündə nə qədər protein qəbul etməliyik?
Qışda xəstələnməmək üçün bunları edin
"Liseyin təhlükəsizlik sistemi zəifdir" - Övladı "İdrak"da təhsil alan əməkdar artist
İftardan sonra həzmi asanlaşdıran möcüzəvi bitki çayları